1、材料：绿豆芽300克、蒜苗1把、油盐适量、姜2片、米醋少许。2、蒜苗择洗干净，绿豆芽投洗干净，沥净水分。3、先把蒜苗切去根部，再把绿豆芽切成寸段待用，姜切成丝。4、锅加油烧热下入姜丝爆锅，再下入绿豆芽大火煸炒，淋入少许米醋。

1、材料：绿豆，塑料瓶，接水容器（如小瓷碗），遮光的布——不透光即可。2、把绿豆泡24个小时左右（可根据水温确定浸泡时间）直到小芽钻出绿豆皮，准备发豆芽过程。3、把可口可乐瓶子底下钻几个眼用小剪刀阔一下眼的大小以绿豆刚好不钻出来为。

1 空气炸锅可以很好地保留食材的原味，制作的菜品也更健康，所以是一种很好的烹饪方式。2 西红柿炒豆芽和豆角炒土豆都是比较简单的家常菜，适合十岁的孩子尝试制作。3 制作西红柿炒豆芽的步骤：将豆芽焯水烫熟，西红柿切丁备用。预热空气炸锅，加。

1、利用保鲜膜冷藏保存:将豆芽控干水分后,用保鲜膜包裹起来,直接放入冰箱冷藏室保存,可保存5-7天。2、用水浸泡保存:冷水中放入豆芽、食盐,可保存3-5天。3、焯水后保存:将豆芽焯水后,捞出过冷水,降温后将水分晾干,切成小段,用保。

食材主料黑豆芽500g土豆3个辅料青椒2个猪肉50g蒜适量步骤1.准备黑豆芽，洗过后沥干2.青椒切小块备用。3.土豆切薄片备用。4.猪肉切小块备用。5.然后准备蒜和红辣椒。6.锅内油热后，放入蒜和红辣椒爆香，然后放入猪肉煸炒。。

1、豆芽放入冰箱最多是2天的时间，其无论是炒制熟透还是生豆芽，都是不宜存放太久的时间的，一般存放2天的时间就已经很长了，豆芽是需要新鲜食用的。2、冰箱的温度比较低，是不利于细菌等微生物生长繁殖的，所以从这一方面来说，其相对于室温的话，。

1. 黄豆芽炒水两分钟捞出、过一下冷水。2. 锅内热油下姜蒜炒香，下肉丝翻炒至变白，加料酒、生抽翻炒均匀。3. 下焯过水的豆芽和尖椒块。4. 加盐、鸡精翻炒一会即可。如何做尖椒炒豆芽尖椒炒豆芽是一道简单又美味的中式菜肴。以下是制作。

需要提前准备好的材料包括：豆芽 200克、胡萝卜 半根、大蒜 适量、香油 适量、亚麻油 适量、辣椒油 适量、盐 2克、白糖 5克、香醋 5豪升、生抽 适量。1、第一步将胡萝卜洗干净切丝，放一旁备用。2、豆芽洗干净，放一旁备用。3、。

1、赛尔号之中，小豆芽的刷新位置在克罗斯星的第二个场景克罗斯星沼泽之中。2、玩家首先需要在克罗斯星沼泽中找到一个叫做小J的NPC，然后与他对话。3、对话之中小豆芽就会出现与玩家对话，让玩家抓住它。4、随后地上会出现三片叶子，在。

谢邀。如果是大量的话用此方法：1、选豆并将绿豆清水洗净。洗时注意将全部漂浮的豆子全部去除，这些是未成熟或者已经变坏的豆子，发芽率极低。2、缸，或大塑料盒，或其他容器(材料无所谓，干净即可，底部可排水)，铺一层约5CM厚度的干净沙子。

材料黄豆芽250克 胡萝卜1根 香菜2根调料：花椒10粒盐1茶匙（5克）味精1/4茶匙（1克）香油少许做法1）黄豆芽洗净，将胡萝卜去皮切成丝。香菜洗净切成3厘米长的段。2）锅中倒入水烧开后放入黄豆芽焯烫1分钟，捞出放在漏网上。放。

1.50克黄瓜去皮切丝，100克豆芽焯水备用，50克洋葱切丝2.2个鸡蛋打散炒熟备用3.起锅烧20ml油下入50克洋葱（葱花）爆香4.下入100克豆芽翻炒，烹入一勺醋，让豆芽更脆5.翻炒均匀下入50克黄瓜丝、2个鸡蛋继续翻。

关于这个问题，材料：五花肉100克、豆芽250克、葱姜蒜适量、盐、糖、料酒、生抽、老抽适量、油适量。做法：1.五花肉洗净切成薄片，加入盐、糖、料酒、生抽、老抽腌制10分钟；2.豆芽洗净去除根部；3.葱姜蒜切末备用；4.热锅凉油，。

1、鸡蛋打入碗中。2、加入少量盐，划散。3、锅里放少量又烧热，倒入鸡蛋液。4、划散。5、铲出备用。6、锅里再下一勺油，烧热，下入豆芽，蒜末。7、用筷子迅速翻炒（筷子比铲子好使）。8、加入适量盐、耗油，翻炒均匀。。

清炒豆芽的做法：1、准备材料。豆芽，姜丝，葱，三者是一个很好的搭配。2、水里放点盐，水开后，豆芽放入一分钟，记好，一分钟，盛起，滤干水分。3、锅下油，下姜丝，再放入豆芽和葱丝，给点盐，再炒90秒左右，豆芽就炒好了，香，脆，不出。

1、主料：猪五花100克、绿豆芽300克 2、辅料：大蒜5克、香葱1根、香菜10克、青红椒各20克、食用油5毫升、醋3克、生抽3克、食用盐2克。 3、食材清洗干净，大蒜切片，香葱切末，香菜切段，青红椒切丝，五花肉切片备用。 4、。

步骤1食材：辣椒切块、胡萝卜切片、鸡肉切片加生粉和生抽腌渍、蒜切末 。步骤2：鸡肉入沸水中抄烫并捞起。步骤3：抄好的鸡肉。步骤4：锅内放少许油加热，下入青椒和胡萝卜翻炒，并加入盐和糖调味。步骤5：2分钟后加入鸡肉继续翻炒：步骤6。

豆芽炒饼是一道营养丰富、美味可口的家常菜品，制作简单易学，以下是具体的做法步骤：所需材料：1. 面粉 200克2. 豆芽 适量3. 鸡蛋 2个4. 水 适量5. 盐、鸡精、胡椒粉、葱花 适量6. 食用油 适量做法步骤：1.。

如果要做的豆腐和面筋豆芽好吃，就得准备充分的调料，象葱沫，姜沫，盐，鸡精，老抽，耗油，麻辣酱，十三香，适量的植物油，再准备一小块五花肉，因为加了肉炒出来味道会更加好吃，还有把面筋和豆芽还有豆腐先在水里煮个五六分钟，然后过下凉水，沥干水份备用。

步骤1准备工具：绿豆、塑料快餐碗、打火机、塑料小盆、小毛巾、水。步骤2将绿豆用冷水浸泡，冷水只要没过绿豆就可以了。第二天继续浸泡绿豆，可以适当帮绿豆换水，这样绿豆发芽的速度就会变快。步骤3等第三天的时候，很多绿豆的豆衣就已经开始破。

主料豆芽：200小油菜：111辅料油盐酱醋葱姜蒜：111具体步骤第一步黄豆芽洗净控干水分，小油菜取芯洗净第二步水里加少许盐和几滴食用油烧开放入小油菜烫至断生捞出第三步葱、蒜切末，热锅凉油把葱、蒜末爆香第四步倒入豆芽翻炒均匀，加入香菇酱油和盐。

生豆芽的豆子要选新豆子，旧年豆子发芽率低，有些陈年豆子过了种子的生命期，不能再发芽。选豆子的时候，要挑选颗粒质量均匀的，皱皮、破皮、变质颗粒过多的不要选购，发芽率低。挑选的豆子颗粒要尽量均匀偏小，这样豆子的颗粒要多一些，发出来的豆芽也就更多。

炒豆芽大约五分钟左右就可以了，豆芽是我们生活中常见的食材，当中含有丰富的维他命C和甲基纤维素，能够美容护肤、促进肠道的消化吸收。炒豆芽之前可以放锅中焯水几秒，既可以去除豆腥味，口感也不会变软。黄豆芽一定要炒熟再吃，因为它含有有毒物质，没有熟。

主料豆芽300g咸菜100g辅料油适量盐适量酱油适量蚝油适量葱适量 步骤1.泡好的豆芽，有的发芽了，有的没有2.咸菜切条用水泡一下3.锅烧热倒油，放葱花4.放入豆芽，翻炒5.放咸菜6.加蚝油、酱油，盐，水焖一会7.装盘。

用料：肉末150g、茄子1根、姜.葱适量、白胡椒小半勺、盐适量、鸡蛋2个、面粉60g、鱼香作料、白醋3勺、白糖2勺、红薯淀粉1勺、剁椒2勺；做法：1、姜.葱切末；肉末放入姜葱、白胡椒、盐、少许清水、鸡蛋一个搅拌均匀；2、鸡蛋1颗与。

今天，老师布置了一个作业，让我们每位同学学习生豆芽。中午放学回到家，我迫不及待地让妈妈教我生豆芽。妈妈先拿来一些豆子，然后让我把饱满和光滑的豆子挑出来。放到碗里，再在碗里倒一些温水，用温水掩盖住豆子。下午放学后，妈妈让我把豆子的水倒掉，找来。

用料五花肉2小块，榛蘑1小把姜3片，蒜5瓣，葱适量香叶1片，花椒10粒，八角1个，盐1小勺，生抽适量，白砂糖5小勺做法1/18五花肉2块，清水洗净2/18干蘑菇提前泡好，洗净3/18蒜一瓣一瓣拍一下，会比较好剥皮4/18准备。

原料：豆芽200g，菠菜100g配料：适量油、盐 、大葱、姜、生抽、鸡精步骤：1.先将菠菜豆芽洗干净控水备用，菠菜切成合适大小即可。2.准备好姜末，大葱末3.热锅凉油，姜配料放入锅内激发出香味，如果喜欢吃辣的可以房些干辣椒或者小米。

豆芽炒胡萝卜丝是一道营养丰富、口感清脆的家常菜，下面是一份简单易做的豆芽炒胡萝卜丝的做法：所需材料：1. 豆芽 200克2. 胡萝卜 1根3. 大葱 1根4. 姜 适量5. 蒜 适量6. 盐 适量7. 生抽 适量8. 食用。

:自然培育的豆芽菜,芽杆身挺直稍细、芽脚不软,脆嫩、光泽白,而用化肥浸泡过的豆芽菜,芽秆粗壮发水,色泽灰白。2.看芽根:自然培育的豆芽菜,根须发育良好,无烂根、烂尖现象,而用化肥浸泡过的豆芽菜,根短、少根或无根。3.看豆粒:自然培育。

是可以吃的。豆芽本来就是属于蔬菜一类， 只要新鲜，卫生是可以吃的。孕妇的饮食没有那么讲究， 只要营养均衡就可以了， 食物上是没有什么禁忌的，平时要避免接触有毒有害物质，避免辐射大的电器等。注意休息， 定期产检， 随时监测胎儿的生长发育情况。。

绿颜色的豆芽怎么吃？那么首先来说，绿颜色的豆浆，他就是用绿豆来发的这一个牙，称为这一个绿豆芽，那么，这一个绿豆芽可以用来炒，也可以用来进行凉拌，那么，在凉拌的时候呢，我们先把这个绿豆芽呢焯一下水，然后呢，拌上辣椒酱油和必要的这个佐料，那么。

用料：绿豆芽300g步骤：1.食材：绿豆芽300克，生姜1块，大蒜2瓣，干辣椒6根，淀粉1勺，白醋1克。2.绿豆芽洗净沥干。3.大蒜2瓣切蒜末。4.生姜1块切姜末。5.干辣椒6根剪成段。6.调料汁：白糖1克、白醋1克、盐1勺。

用料：韭菜100g豆芽150g干豆腐100g葱1段姜1块蒜3瓣干辣椒6颗十三香1勺盐2勺鸡精1勺蚝油1勺陈醋半勺生抽1勺小苏打半勺做法步骤：1.韭菜摘干净，清水冲洗至无泥沙，沥干水分；2.将韭菜切成3公分左。

主料黄豆芽300g辅料胡萝卜100g生菜叶2片调料盐适量葱花少许蒜蓉少许干辣椒段少许生抽少许鸡精少许黄豆芽炒胡萝卜丝的做法步骤1.黄豆芽淘洗干净，胡萝卜切丝备用。2.葱切段，蒜拍破，干辣椒去籽切段。3.炒锅放油。

1、豆芽放冰箱一个星期不能吃。2、豆芽放冰箱不宜超过两天。豆芽含有丰富的维生素C、可溶性氨基酸、膳食纤维等营养成分，放在冰箱可保存两天。豆芽保存前，必须要将豆芽择洗干净，掐掉根须，因为根须上易沾有更多的细菌，如果不丢弃会加速豆芽的腐变。

发绿豆芽时做到勤换水，而且温度适宜，可以使得豆芽不长根须。拓展资料：生豆芽步骤：1.挑拣掉坏的豆子。2.泡豆10小时左右，泡至胚芽顶开外皮。准备干净、无油的洗菜篮、纱布（或餐巾纸）。3.洗菜篮里平铺1层纱布，倒入豆子，再盖1层纱布。

1、可以冷冻，但并不建议这样做。2、豆芽富含水分，非常容易变蔫、腐烂，而放在冰箱冷冻保存，可以保持豆芽的水分，抑制细菌等微生物的繁殖，因此能够延长豆芽的保存时间。但是冷冻之后的豆芽，解冻之后口感会比较差，不够脆爽，而且营养价值也会降低。

1、主料：黄豆芽300克、羊肚150克。辅料：油适量、盐适量、卤汁适量、姜适量、蒜头适量、葱适量。2、豆芽洗净。姜蒜切碎，葱切细。3、热油炒香姜蒜粒。4、倒入羊肚先略炒，然后加入豆芽爆炒。5、淋入卤汁，加入盐炒匀。6、。

做法1.蒜薹去两头，洗干净，切成小段。2.绿豆芽洗干净。3.肉切成肉片，先用少许水或生抽拌匀，让肉吸水约20分钟，加淀粉上浆。4.葱和辣椒、蒜切好。5.然后热锅放油，放肉片进去翻炒，火不要太大，炒至肉变色。加酱油或甜面酱上色，并放。

1、准备食材：韭菜100克、黄豆芽100克、鸭血250克、蒜3粒切片、姜适量切丝、料酒、盐、胡椒粉。2、鸭血切成一厘米见方的块，用开水焯熟备用，黄豆芽也用开水焯熟（可以先焯黄豆芽再焯鸭血，这样省水省能源哈)，韭菜切断。3、锅里放油。

用料:豆芽 250克红萝卜 1根盐 适量肉丝 100克姜 5片蒜 2瓣（切成蒜末）生抽 少许西红柿 1个红萝卜炒豆芽的做法步骤:步骤 1红萝卜切丝，豆芽洗净，姜切片，肉切丝加入姜片淀粉抓匀，蒜剁碎，西红。

豆芽炒鸡蛋主料豆芽500克鸡蛋3个辅料淀粉适量步骤1.豆芽摘洗干净2.鸡蛋打散备用3.锅中倒入油烧热后倒入鸡蛋，煎制金黄盛出备用。4.锅中倒入油放入葱末和蒜末爆锅后放入豆芽翻炒。5.豆芽变软后放入盐、味精、调味，放入炒。

1、2天左右。 2、豆芽中的水分含量比较大，营养也比较的丰富，但是它的质地比较娇嫩，属于容易腐烂的食物，即使是放在冰箱它的保存期限也不会太长，一般只能保存1-2天左右；而且放的时间越长，营养流失的越多，口感也就越差，因此还是尽早食用比。

1、用料：鸡蛋1个，绿豆芽100克，香菜1根，食盐3克，白胡椒粉2克。2、绿豆芽清洗干净 控干水分。香菜洗净切碎。准备1颗鸡蛋。3、汤锅烧热放少许食用油 下入鸡蛋。鸡蛋煎至两面焦黄。4、加入足量的开水 煮沸 。5、鸡蛋煮5。

食材主料卤鸡爪500g黄豆芽400g辅料油适量盐适量料酒适量蒜头适量步骤1.准备好调料.2.自制卤凤爪.3.豆芽洗好备用.4.蒜头切碎,热锅热油爆香蒜头.5.放豆芽鸡爪翻炒.6.淋料酒,少许盐炒至豆。

主料三道鳞鱼1500g豆芽500g辅料水煮鱼料适量油适量步骤1.把鱼去肠洗干净。2.加火放点油，油热把鱼放锅里。3.煎黄翻个。4.豆芽洗干净。5.加水炖开锅5分钟，把豆芽放锅里。6.备好水煮鱼料。7.把水煮鱼料放锅里。8.炖熟。

怀孕期间可以吃基尾虾煮粥，和豆芽没有什么冲突，能在一起吃，营养价值丰富，含有丰富的蛋白质以及多种维生素，以及植物蛋白，有利于促进胎儿的健康发育，孕期的饮食口味要清淡，饮食的种类要多样化，有利于补充均衡的营养，按时的做好孕期检查，观察一下宝宝。

最简单的方法就是看长短。绿豆芽生长到一寸左右时,营养价值最高,每500克维生素C的含量可以达到180毫克。超过一寸之后,长得越长,维生素C的含量越低。直到超过3寸时,每500克只含30—40毫克。因此,豆芽一寸左右时食用,营养价值最高。另外。

1、绿豆芽长叶了是可以吃的。绿豆芽在见光后会进行光合作用，便会长出叶子，这不影响食用，也不会对人体产生危害，只是影响绿豆芽的食用口感，吃起来有一种“老”的感觉。吃的时候，将绿豆芽的头和尾去除掉，会有所改善。2、绿豆芽是胚芽类植物，长叶。

1、水开下豆芽，绿豆芽煮3－5分钟左右即可，黄豆芽由于豆瓣比较大，煮的时间稍微长一些，一般10分钟左右即可。2、豆芽吃起来清脆爽口，品种也很丰富，营养又全面，是我们人人都可以吃到的常见食物。但生的豆芽、或者半生不熟的豆芽含有有害物质，。

1· 准备好米饭，黄瓜、西葫芦、生菜、白菜切丝，香葱切小葱圈儿，豆芽洗净备用。2· 锅中倒油。3· 先放入白菜丝和西葫芦丝翻炒。4· 放入米饭。5· 米饭炒散后，放入豆芽。6· 加入老抽上色。7· 放入食盐。8· 一点点的芝麻。

1、准备好毛线和毛线针，起针70针，分配在3根针上面。2、开始织一针上针，专一针下针，织到1.5寸长。3、然后开始分叶片编属织，10针为一组，叶子3针，中间隔7针。4、3片叶片织上针，2片叶子之间的部分织7针。5、3针下针。

先把豆芽洗干净渗干水分准备生姜，小辣椒，蒜头碎，糊椒粉，开上中火，锅热下食用油，蒜头碎，小辣椒等蒜头碎发黄对倒下豆芽生姜掀炒两分钟后即可F盐糊椒粉鸡精搅拌后起锅装盆。。

家常豆芽炒饼的做法步骤1豆芽200克，提前洗净，用水泡20分钟，2烙饼切成细丝，把葱、姜、蒜、辣椒切成末，3炒锅内放油加热，放几颗花椒（依个人口味不同），4放入葱、姜、蒜、辣椒，5放入豆芽，翻炒，放入生抽和盐，加一些水，6放入烙。

1、豆芽可以放冰箱保存。黄豆芽不能隔夜是它的一个很明显的缺点，因此当天买回来的黄豆芽最好当天吃完，因为它不能保存太长的时间，如果把它放冰箱保存的话最好是把它密封在保鲜袋中，这样可以稍微延长它的保鲜期。 2、放冰箱保存的话不宜超过两天。。

步骤/方式1干豆腐切丝，韭菜洗净后切段。步骤/方式2豆芽洗净备用步骤/方式3葱蒜切片备用，准备好干辣椒段。步骤/方式4烧水，水开后，干豆腐放入焯水2分钟，焯好后装盘备用。步骤/方式5起锅烧油，下入葱蒜干辣椒段煸炒出香味。。

1、放在冰箱可保存3—5天左右，但若是保存不当，发现放在冰箱里的豆芽已经出现发黑、出水、有烂味等异常的，则不能吃了，这样的豆芽食用后可危及身体健康，建议重新购买新的豆芽吃。 2、如售卖豆芽可采用直接自然冷却、差压预冷及真空预冷等方式，。

陈豆子能生豆芽，虽然陈黄豆能生豆芽，但效果要比新鲜的豆子差一些。黄豆不比绿豆，绿豆本身有杀菌作用，就算是出芽率不高也不用担心。但是黄豆如果出芽率不高，没有出芽的那种就会烂掉，最终导致出芽的都会跟着腐烂。豆芽，也称芽苗菜等，是各种谷类、豆类、。

豆芽和韭菜、肉一起炒好吃。下面和我一起来看看做法：1.把肉切成细丝加入一匙生抽几滴料酒和少许的淀粉。 抓匀腌制十分钟左右。 韭菜摘洗干净，切成段。2.豆芽的清洗：把绿豆芽用清水洗二遍.放入开火里焯一分钟.焯好的豆芽浸到冷水里.沥去水分捞。