其实本人也认为三元的不错，只不过三元不是内蒙的，而内蒙的奶业受政策保护，所以再内蒙一般是买不到三元的。至于内蒙本地酸奶，除了蒙牛和伊利，我认为： 你如果喜欢稠一点的，那就一定是骑士了。如果喜欢稍微清单一点，骑士小丽花也不错。（小时候经常喝。

1.菜叶汁材料：青菜(菠菜、油菜、白菜均可)做法：青菜洗净后浸泡30分钟，捞出后切碎待用;锅内加一小碗清水，煮沸后将碎菜放入，盖紧锅盖再煮5分钟;用汤匙压菜取汁并入菜汤，加入精盐少许，能稍稍尝到咸味为度，即可食用。tips：制作时只取。

胃不好的人可以吃各种清淡粥，如大米粥、小米粥、瘦肉粥、南瓜粥、玉米粥、燕麦片粥等，但不要吃高脂肪粥或麻辣粥。此外，还可以吃一些容易消化的食物，如牛奶、鸡蛋、面条、面包、山药、木瓜等，如果病人确实有胃痛、胃胀、恶心、呕吐、大便不适等胃部不适症。

奶粉一般建议不要用太烫的水冲泡，因为奶粉主要含蛋白质等，高温开水冲泡后会造成营养成分损失，达不到喝奶粉的初衷，一般用五六十度的温开水冲泡最好，能最大程度的保留营养物质，而且可以直接喝，不会太烫嘴。先烧一壶开水，到出一杯晾凉一会，再加两三勺快。

先把排骨洗干净，冷水放入排骨加入少许料酒，烧开后撇去浮沫，莲子淘净放入锅内，同时放入炖肉料包，改中小火慢慢炖熟，最后放入盐调味即可。。

材料排骨2条，干海带40-50克，冬瓜300-400克，姜3-5片，盐，料酒少许做法1.干海带先用清水洗净泡软(最好能浸泡6-12个小时)，切丝约1CM左右，(或者买外面泡好的海带结)，冬瓜连皮切成大块。2.先将已斩件的排骨放入烧开的水略。

牛油果和胡萝卜榨汁好喝牛油果、熟胡萝卜,适量蜂蜜等。做法:取牛油果,胡萝卜洗净,将洗净的胡萝卜煮熟沥干,切碎,将牛油果去皮,切块,备用。将切好的熟胡萝卜块和牛油果块放进榨汁机中,放入适量的清水,榨汁,倒入杯中,调以适量的蜂蜜调味,即可食。

便利店野格兑的冰镇奶茶很好喝。因为冰镇奶茶口感醇厚，回味悠长，适合夏季饮用。而野格兑的冰镇奶茶更是选用精选的茶叶，加入高质量的鲜奶，口感更加丰富。此外，便利店的可乐、雪碧也是不错的选择，因为口感清爽，口感与品牌也有关系。总之，便利店。

1.用料：泡好的黄豆（用清水泡6小时以上），胡萝卜一根2.将胡萝卜刨皮洗净切小丁，和泡好的黄豆一起倒入豆浆机，加入适量的水，选择程序——湿豆或者果蔬豆浆，这取决于你家的豆浆机具备何种功能 3.一般约15分钟左右，豆浆就煮好了，倒进滤。

纯牛奶，纯牛奶没有腥味，做出来的奶茶口感会更好。制作奶茶没有纯牛奶，也可以用奶粉代替。奶茶是常见的饮品，制作的食材包括牛奶、茶、白糖等，口味丰富，包括珍珠奶茶、丝袜奶茶、印度奶茶等。

正常情况下，要最好使用纯牛奶来做奶茶，整体口感更加香醇不说，而且还没有任何腥味儿，会让做出来的奶茶比较醇厚丝滑，所以整体会更好喝。

1、用料：番茄240克，土豆（黄皮）240克，红萝卜50克，猪小排（猪肋排）400克，菜花200克，洋葱（白皮）100克，姜5克，玉米淀粉10克，芡粉5克，盐3克。2、菜花洗净切碎；洋葱去衣洗净，切粒。3、红萝卜、马铃薯去皮洗净，切粒。

冲羊奶粉加蜂蜜好喝蜂蜜中含有大量的维生素、氨基酸、矿物质等有益成分，都可以促进人体吸收羊奶中的蛋白质和脂肪等营养素，特别是促进里面的钙质吸收。但加入蜂蜜的时候温度不要太高，温度应在40℃以下。否则温度过高会破坏蜂蜜中的酶，不但降低营养价值。

好喝！醉卧兰陵39度酒是很好的低度白酒。它是纯粮酿造，生产工艺十分先进而且产品把关严格。生产过程全机械化，智能化流水线生产，产品的质量稳定，安全可靠。醉卧兰陵39度酒，它包装精美，且造型独特， 酒品清香，饮之至醉，不头痛，不口干，不伤喉。

玫瑰花茶用多少度水冲泡：一般用80°热水，对于胚芽细嫩的可以用70°左右的热水。4种冲泡法及效果比较：①用小锅将水煮开，加入花茶，转小火再煮一分钟左右。然后将花草茶倒入茶壶中，茶色转浓即可饮用。茶香释放最浓，较费时、工作繁复。②将花。

玫瑰花茶泡好喝的方法：1、在杯中冲入沸水，加入适量的玫瑰花，盖住杯口，焖上30秒钟，等花茶汤色变淡，即可饮用。一次可冲泡3到4次。2、将茶汁过滤到杯中，加入适量的蜂蜜搅拌均匀即可。3、如果有条件的话，可以用40到60度的水冲泡，。

步骤 1将老鸭洗净剁大块步骤 2准备适量的虫草花步骤 3泡几粒红枣和一小块陈皮步骤 4烧一锅水，水开后将剁好的鸭肉丢进去，再放入1-2克茶叶和几片生姜煮3-5分钟后捞出来洗净，，茶叶去掉，生姜片留着步骤 5将焯水后洗净的鸭。

适合春天喝的养生茶较多：西洋参茶、菊花茶、枸杞茶、罗汉果茶、红豆薏仁茶、龙眼茶、杜仲茶等都是适合春季饮用的养生茶,常见有茉莉花茶、菊花茶、金银花茶等。

宁夏红是用枸杞鲜果酿造的，直接喝是最好的，夏天可以冷藏喝，口感更爽，冬天可以稍加温热。可别像红酒兑雪碧这种做法，low到爆，也破坏了酒的魅力。宁夏红早晚均可饮用。因枸杞具有缓解体力疲劳、改善微循环的功效，睡前饮用宁夏红可以促进睡眠。每天建。

芒果和苹果加牛奶口感是非常好的。芒果和苹果是榨成果汁常见的水果，芒果和苹果的味道都比较香甜，混搭在一起是非常合适的，如果再加入牛奶就能制作出美味的奶昔了。特别是在夏天，将水果奶昔冷藏后饮用，口感非常的好，并且能给身体补充大量的营养元素。。

酸奶是一种牛奶产品，由新鲜牛奶制成，经过巴氏杀菌，然后加入含有有益细菌的牛奶，发酵后冷却。目前市场上的酸奶产品主要以凝固、搅拌、添加各种水果风味为主。经常喝酸奶有助于补充胃里的益生菌。益生菌可以减少炎症，消除胃肠功能障碍引起的疼痛和腹胀。。

橙子果汁好喝又健康橙子的维生素C含量最高,常喝可美容养颜抗衰老,汁水多,而且味道香甜,是大多数人都喜欢的。用它什么果汁好喝又健康橙汁所以成年人每天喝大概250毫升的果汁（大概一杯）不会引致肥胖，而且果汁例如橙汁比一般含糖饮料的确较健。

每天喝水应该在两千毫升左右。如果没有其他的疾病，喝多了是没有太大的问题的。如果你打算减肥的话，你可以多吃一些含纤维素比较高的食物，比如说芹菜，西红柿，黄瓜之类的。不吃比较油腻的东西，不吃含糖量比较高的食物。多做一些有氧运动。

美味（おい）しい就是味美的。好吃的。日语里不管是吃的喝的，都是用おいしい、或者是うまい（没有おいしい客气，语气较随意）并不是你理解的只有好吃才能用おいしい。。

1-2年任何东西都有保质期，散青砖茶也不例外，只是散青砖茶的保质期比一般的蔬果食物等更久而已，品质比较优秀的散青砖茶，大概保存1-2年左右，呈现的茶味就可以更为甘醇香浓了，若是品质较低的青砖茶散茶，需要保存5-10年才会比较出味，青砖茶的。

首先说明磨豆浆所用的黄豆，都是泡发过的生黄豆。磨豆浆不是最终目的，磨豆浆为了做豆腐，熟豆子磨豆浆是做不出豆腐的。其实营养价值都是一样的。。

虾滑和海蛎豆腐直接在水里煮汤，就非常好喝。虾滑需要事先放一些盐搅拌均匀，生姜、和葱末准备好，海蛎豆腐切块。锅内放清水，倒入黄酒一两，色拉油0.5两，盐两克、味精0.5克，生姜和葱末放入，先放入海蛎豆腐，再点火加热，注意加热火头不能太大，。

红茶加荔枝肉好喝。红茶加荔枝肉味道比较好，分量足。红茶加荔枝肉闻起来特别提神醒脑。拿起玻璃杯一小口的喝下一口红茶加荔枝肉，红茶加荔枝肉的味道在你嘴里。红茶加荔枝肉价格便宜，人们尤为乐意购买回来喝。红茶加荔枝肉酱香浓郁。红茶加荔枝肉符合大部分。

首先取适量的玉米面，一边加温水一边搅动，直到搅到稠糊状为止，锅热放油，葱花，再放一把嫩菜叶，油菜或菠菜都可以，然后加水，盐烧开，再把面糊倒进去，不停地搅动五分钟，再加点香菜末就可以出锅，又香又好吃又有营养。。

1、煲鸡汤可以放花椒，大料，生姜，葱，陈皮，食盐便可。放入材料后，不但营养味美，还能增进食欲、助消化。也可以和很多食材以及药材搭配一起炖，比如搭配香菇、蘑菇、竹笋、红枣等山珍—起炖汤，可以提升鸡汤的鲜甜味，还可以增加鸡汤的营养。2、营。

1、清洗杯子好茶离不开好杯，我们最好选择上好的陶瓷茶具来冲泡大红袍。在冲泡之前，先将茶碗、茶盖用清水清洗干净。再烧一壶水，将滚烫的开水倒在茶碗里面，用开水来清洗茶碗和茶盖，可以杀除碗中的细菌，还能消除异味。2、冲泡大红袍先用茶勺舀。

主料：筒骨2根、莲藕2节、淮山600克辅料：食盐2克、姜3克、料酒2克1、筒骨用温水洗净后放冷水泡2小时，中途半小时换一次清水。莲藕淮山洗净处理好待用。2、泡洗干净的筒骨加入姜片。3、放入清水倒料酒进入煲汤模式。4、大火煲。

榴莲炖鸡这样鸡汤鸡肉才好吃。用料：榴莲300克、鸡肉500克、清水1000毫升、姜3克、干枣3克。1、将所需食材准备好。2、姜改刀成片，榴莲去核，榴莲肉改刀成块。3、锅入水，将鸡肉放入，焯水去腥去浮沫。4、锅里依次下入焯好的鸡肉以及各种食材。

1、香蕉可以与苹果、芒果、牛油果、木瓜、火龙果、草莓等水果一起榨汁。香蕉榨汁比较粘稠，在榨汁时可以加入适量纯净水或者牛奶、酸奶，会使口感更好。2、因为香蕉榨汁比较粘稠，所以在榨汁时加适量纯净水或者牛奶、酸奶口感会更好。通常大家都会觉得。

1、五指毛桃煲鸡汤。材料：鸡半只、五指山毛桃50克、盐一茶匙、生姜5片、红枣6个。把红枣和五指毛桃浸泡十分钟，再洗净表面的杂质。把鸡剁块，焯水后再冲冼干净。把所有食材放锅里，加进姜片，再加进7碗水开始用中火煲，煲开后继续煲十分钟左右转小火。

诚挚地建议是，不去……costa家豆子不好所以咖啡不好喝……给人纯正的错觉是因为他家诡异的豆子表现不出浓厚的苦味而是高酸味，酷似某些东南亚和非洲产区的高发酵……但是又表现不出应该有的香味……而且他家做的饮料浓缩咖啡放的相对多，和奶，糖什么混。

虎标苦荞茶和黑苦荞茶口感区别：黑苦荞和苦荞因为原料和烘焙工艺不一样味道会有些差别 苦荞的口感特点是后味回味好 黑苦荞是入口的香味饱满 不同的顾客会有不同的喜好！个人很喜欢喝黑苦荞。。

1、把鱼洗干净，用刀在鱼的两面分别划几刀，生姜切片。 2、倒油热锅，小火慢慢煎鱼，要翻面，两面微黄便可盛出来，再倒油把生姜炸一下，也盛出来。 3、准备汤锅，一大锅水烧开放入鱼和生姜，放适量的盐，可先放少点，之后太淡再放，葱和香菜洗。

煮可乐喝起来味道更好，更舒适。可乐是一种汽水，开始只有可乐原味的，后来逐渐又生产了新的口味，有香橙味道的，柠檬味道的，香草味道的，姜汁味道的，以及其他的一些水果味道的可乐。可乐一般我们都不会加热再进行喝的。但是在人们的烹影印象当中，可乐可以。

好喝梅相靖大师承袭家传祖业，以纯粹专注的匠人精神守护与发展着这门至简至繁的传统技艺。福鼎白茶之于梅相靖大师，是机遇更是责任。自小萦绕舌尖的白茶醇厚滋味，赋予了梅相靖大师半个多世纪不变的“一叶初心”;今日梅相靖大师则以福鼎白茶制作技艺的新。

1、买来的豆泡准备好！可以切，可以整的煮。 2、锅中做水，加入大料（大料只能要三角，切记不要多了），花椒，葱段，食盐，姜片煮沸。 3、煮沸后加入豆泡继续住10分钟。可以加入一点点芝麻酱（可以不加）。 4、碗里放入香菜，韭菜花，。

1、悲伤的秋千总有微风陪伴，孤寂的夜，总有繁星点点，蓦然回首，而你却不在我身边。 2、青春的羽翼，划破伤痛的记忆;昨日的泪水，激起心中的涟漪。 3、如果没有如果，时间是否会为我们停留?曾经看过的夕阳，听过的潮落，都被时间掩埋，幻成。

肉丸煮白菜汤好喝，做法如下：一、材料肉丸适量、白菜适量、鸡蛋黄适量、虾适量、食盐4克、葱5克、姜5克、白胡椒适量二、做法1.准备好材料。2.锅中浇开水，倒入葱姜煮开。3.倒入肉丸，虾肉，白菜叶煮开，加入盐，白胡椒粉调味。4.蛋。

东方树叶（好喝还健康）东方树叶曾在含糖茶饮的天下“逆风”推出，直到现在仍是国内无糖茶饮料的“天花板”，真正做到了0卡0糖0脂，而且还是0防腐剂、0香精，是一款完全可以放心喝的健康茶饮。东方树叶不使用茶粉冲泡，而是用原叶萃取，将茶汤灌入瓶。

1、净饮。所谓净饮就是白兰地不掺其它液体而饮用，也叫纯饮。净饮可以另外配一杯冰水喝，当喝完一小口纯白兰地可以再喝一口冰水，以唤醒味蕾品味下一口白兰地的香醇。2、冰饮。由于白兰地属于烈性酒，有些人喜欢在酒中加冰块或矿泉水，以稀释其酒精度。

一、大米南瓜粥，南瓜中含有非常丰富的钙铁等微量元素，可以对人体起到很好的帮助。南瓜不仅可以帮助人体补充钙物质，还有温和养胃的作用。二、小米红薯粥，红薯富含纤维素、高蛋白以及丰富的营养物质，可以说是许多人喜爱的食物。三、红豆红枣粥，红豆中含有。

1、对于肠胃不好的宝宝选择的奶粉，需要是容易吸收、好消化的。这样才能够保证宝宝足够的营养，而且肠胃能够很快的接受这种奶粉，这样的奶粉也不会伤害到宝宝的肠胃。妈妈可以看奶粉中的蛋白质含量，只要奶粉中的蛋白质足够的优质，这种奶粉的品质也会很好。

热的好喝。热的香气浓郁，入口顺滑，甜度也比较高，而冰的口感甜度没那么高，而是如果还吃了其他多油的点心会比较解腻。星巴克当中的焦糖玛奇朵和玛奇朵是存在一定的差异的，其中的差异不单单是焦糖，因为焦糖玛奇朵的奶泡会比较丰富一些，所以他的意式浓缩。

新鲜水果搭配榨汁，味道好，又不乏味。以下是十种自制果汁菜谱 1、胡萝卜苹果，胡萝卜 2/3， 苹果1/3， 味道很好 2、胡萝卜、苹果加菠萝，胡萝卜1/2，苹果1/4，菠萝1/4，味道也很好 3、苹果加哈密瓜，苹果和哈密瓜对半，。

南关小碗牛肉汤（这个喝过浅井南路附近的，里边放的还有青菜和豆腐皮海带丝，味道算是比较热情那种鲜美，《登场了，洛阳》中故宫博物馆前馆长单霁翔、演员肖央、牛骏峰等都去品尝过）。

食材：排骨500克、花椒4克、海带300克、姜10克、料酒1勺步骤：1、海带结解开洗净，姜10g，一半切姜片，一半拍碎备用；2、烧一锅开水，放入海带块，加入盐一勺，焯水两分钟后捞出；3、烧一锅开水放入排骨，再加入料酒一勺，花。

（1）在一只大小适当的锅里面放入准备好的牛排骨，洋葱，大葱，蒜头。先用旺火煮，当气泡开始上涌的时候，调整火候，改用中等火候。（2）当牛肉排骨煮了一段时间之后，用筷子插一下牛肉，如果认为煮熟了之后，就捞出来其中的牛肉排骨，然后放凉。汤放得充。

1、主料：净肥鸭半只（约1000克），干茶树菇50克。辅料：高汤4杯，精盐、味精各适量，胡椒粉少许，葱结、姜片各5克，料酒1小匙。2、将干茶树菇泡软，用沸水焯透，切段；3、净肥鸭剁成块，同冷水入锅，加料酒；4、肥鸭沸后煮约5分。

1、提前处理好并且清洗干净的草鱼。首先在鱼头和鱼尾各切一刀，用刀轻轻拍打鱼身，抽出鱼筋，这样煮出来的鱼汤才会没有鱼腥味。另外一边也用同样的方法抽出鱼筋。2、全部处理好以后，将鱼放平，一手按着鱼身，一手持刀紧贴鱼骨，横向将鱼肉片下来。这。

1、主料：鲍鱼500g、排骨1根。2、辅料：枸杞50g、党参50g。3、配料：盐适量。4、把鲍鱼搓洗干净、排骨斩成小块洗净，放进水里煮开后把排骨捞出。5、然后把鲍鱼和排骨及、枸杞、党参一起放进炖锅里炖上一小时左右再放少许盐。

首先，茶选好后，要根据投茶量来选择是先泡后煮还是直接煮。如果选择直接煮茶的情况下，那么，个人建议：1、投茶量减至平时冲泡量的2/3；2、在煮茶器中投入2/3水；3、先把水煮至微微冒泡还未沸腾的状态；4、把备好的茶放入煮茶器中。

1、牛大骨要斩成小块，露出骨髓，才能让精华全部融入汤中。 2、牛骨头较硬，家中的菜刀很难剁开，最好在买的时候请商家代劳。 3、因牛肉、牛骨血污多，直接放入汤锅中煮开打浮沫不容易彻底，最终使汤味发腥。所以一定要提前飞水，清洗干净，才。

绿茶饮料好喝又健康排行第一。喝绿茶饮料可以让人清气爽，因为茶叶中含有大量的茶多酚，特别是在炎炎夏日有清火的作用。。

柚子汁是一种非常健康的饮品，它富含维生素C和其他营养素。如果你想尝试用柚子和其他食材榨汁，我推荐你尝试以下两种配方：1. 柚子橙子黄瓜汁- 2个柚子- 1个橙子- 1根黄瓜- 适量蜂蜜（可选）将柚子、橙子和黄瓜分别去皮去籽，切成。

吉斯果醋健康又好喝，吉斯果醋是以烟台苹果汁为原料，经过二次发酵，然加入蜂蜜、木糖醇等天然辅料进行调配，不勾兑，健康饮品，口感酸甜，佐餐伴侣，辣了、醉了、腻了来一瓶效果不错。。