冲泡腾片的时候，最好是用冷水或者温水冲泡，最佳的水温是40度左右，因为温度过高的话，会导致维生素c被破坏，氧化分解，营养会所剩无几的。用40度的温水，不仅可。

大多数人在用泡腾片的时候，为了省事儿，直接从饮水机上接水，更加不会关心是热水还是冷水。那么，泡腾片用热水还是冷水？为了保证泡腾片的营养价值，避免耗损，最好的。

我们都说骨折或是其它的都可以选择冷水和热水交替敷，这样有助于消肿化於，但是对于流鼻血的话就必须选择用冷水来敷了。这主要是本来流鼻血就是体内热气的积聚散不出来。

皮肤比较敏感的话就容易过敏，皮肤过敏的话会起很多的痘痘，还有特别痒的感觉，皮肤过敏要检测过敏原隔离就好了，口服抗过敏药治疗，平时不吃辣椒，多喝温开水，保持良。

洗脸是每天都需要做的事情，虽然洗脸是一件很平常的事。但是洗的方法不正确的话，那么对于身体来说也是没有多少帮助的。而且还可能会给身体带来比较大的伤。

洗脸是我们每天都要进行的事情，就是这样简单的事情当中也有着很大的学问，对于女性来说每天的洗脸就更加的重要了，可以在洗脸的同时进行美容，只是要注意方法，在洗脸。

在生完孩子的女士，一定不必粗心大意疏忽，对自身的人体逃避责任。这时，最基本的医护是务必要做的，防止留有月子受凉，之后一直会被病症摧残。我们都了解，女士月子期。

怀孕以后在雌孕激素的作用下，身体会发生很大的变化，比如说血容量会增加很多，血液会稀释。分娩之后，增加的血容量要逐渐恢复到正常状态，雌孕激素迅速下降。所以需要。

坐月子期间的40天是不能碰水的，虽然坐月子应该在30天左右，为了稳固身体的元气修复，正常应该在40天才能出月子，这40天内身体修复的关键时期不能碰各种冷的，。

月经期间对于女性而言，是比较重要的，在此期间如果女性不好好的对身体做好调理工作的话，那么就很容易导致身体出现一些问题了。比如说，在月经期间，女性是不可以碰冷。

月经是女性的正常生理现象，月经的时候女性身体的抵抗比较差，需要注意很多事情。一般而言，我们都知道月经的时候女性不能碰凉水，不能吃凉的东西。这要是搁在冬天还好。

很多人的皮肤都很油的，有的人每天都会洗澡洗头发，因为这样的话才能让自己的身体清洁放松，有的人一天不洗就觉得特别的别扭，那么有的人每天洗头都用冷水的，因为可能。

我们每天的工作都非常的繁忙，甚至连洗头的时间都很难挤出，有的人可能考虑到时间的关系，于是喜欢在早上出门之前洗头，或者是在晚上洗头。并且还有一部分人比较喜欢用。

女性每个月都会来月经，这个时期也是女性身体最弱的一个时期。大家都知道女性来月经的时候一定要注意身体的保暖，千万不能使用冷水或者吃生冷的食物，因为这样会对女性。

有部分女生会认为冷水里面没有含有任何添加剂，用冷水洗脸不会刺激皮肤，而且还会让皮肤更紧致，让皮肤更有弹性，其实这是一种错误的认识。正常情况下，我们是建议用温。

虽然到了冬季，大家也会经常洗头发的，这是一个个人卫生问题。孕妇由于自身的原因，可能比较爱出汗，这时候为了凉快一点，就会选择用冷水洗头发，那么，孕妇可以用冷水。

虽然到了冬季，大家也会经常洗头发的，这是一个个人卫生问题。孕妇由于自身的原因，可能比较爱出汗，这时候为了凉快一点，就会选择用冷水洗头发，那么，孕妇可以用冷水。

早上洗脸不仅能够清洗掉一夜皮肤上分泌出来的油脂，还能够洗去困意，让一天都神清气爽，精神满满。正常情况下，人们应该用温水洗脸，这样能让脸上的油脂被彻底去除，还。

当下年轻的妈妈们是否觉得坐月子是个痛苦的时候呢？老人家们都说不能洗澡不能洗头不能刷牙。接受过21世纪教育的你们，会接受吗？会不会怀疑他们的观点呢？在这要好好。

怀孕生子可以说是女人一生中的重大转折了，生完孩子的这段时间，俗称为月子，伺候好月子就是转折的重中之重。都说女人的月子被伺候好的话犹如涅槃。为此还有一个专门的。

夏天炎热，大多数人喜欢喝冰水，消散体内的热气。但是到了冬天，是不是也可以喝冷水呢？那么，冬天喝冷水好吗？冬天不建议喝冰镇的冷水，早晚可以喝一杯温开水，最好水。

经常喝冷水是一种对身体容易产生不良的影响，而且会有很大危害的。因为冷水中含有一些细菌物质，是人们无法用肉眼可以看到的，因为人们无法预知冷水当中会有很多我们想。

开水八爪是开水下锅。煮八爪鱼一般用热水比较好,不建议用冷水。因为热水煮八爪鱼可以更好的烫除八爪鱼表面的黏液,而冷水则不行,煮出来的味道会比较腥。并且热水煮八爪鱼由于温度较高可以使其很快煮熟。

可以用冷水洗衣。1.实际上冷水洗不净是有人误导2.滚筒洗衣机一般都是自动加热洗，波轮洗衣机就不用加热洗，本来就洗的不是很干净。3.滚筒会自动加热洗，波轮就不需加热，当然还是全自动了。4.洗衣机一般都洗的不太干净，对于领口和袖口最好还。

煮冷水最科学。1.味道口感更好。用热水会使羊肉中蛋白质瞬时变硬，羊肉不好吃。而放冷水煮，肉会松软，入味，能把羊肉味煮出来。2.成色营养更好。用冷水煮开，改为小火慢炖，汤呈奶白色，蛋白质容易释放出来。用热水煮羊肉本身的营养成分和蛋白质无法。

一、蒸脸器喷出的不是水，而是水转化成的高温度的雾状粒子。蒸脸器一般使用纯净水或者蒸馏水，尽量不要使用自来水，以免产生水垢，损伤蒸脸器。二、蒸脸器是现代一种比较先进的专业家用补水美容仪器，基本原理是通过科技手段，把水转化成纳米级较高温度的雾。

热水大米发糕用热水蒸。蒸米糕一般建议水开后再下锅蒸,如果冷水下锅在烧水的过程中会产生蒸汽,而蒸汽融入到米糕中,就会让米糕非常的软烂,还会不成型,从而影响了米糕的口感。。

蒸馒头用冷水。馒头最好放在锅里醒发五分钟，待馒头发至二倍大开始点火，这样馒头从底部至上受热均匀，蒸出的馒头个大，更加香甜有一种麦味。如果用热水，整个馒头受热不均匀，蒸出的馒头口感差，沾牙，也不松软，个头不饱满。你不妨试一下呀！。

发酵好的馒头用热水蒸，没有用冷发酵好的馒头用冷水蒸。具体原因如下：1、发酵好的馒头用热水蒸，因为用冷水蒸发酵好的馒头的话，容易使馒头出现塌卧或皲裂的现象。2、没有充分发酵的馒头用冷水蒸的过程中，温度是逐渐上升的，馒头不仅可以均匀受热。

蒸馒头肯定应该用冷水的。这样冷水从热水有一个缓慢变热的过程，馒头受热比较均匀就可以蒸熟了，如果直接用热水馒头一下子受到热气的蒸发一下子收缩了。。

热水，用热水蒸已发酵好的馒头，用冷水蒸没有充分发酵的馒头。冷水在加热过程中，温度逐渐上升，烧开需要一段时间，这期间有利于馒头生坯进一步发酵，以免蒸出的馒头干瘪，发皱或干硬。如果用热水蒸未充分发酵的馒头，酵母菌就会被热蒸汽瞬间烫死，不再继。

水煎包最好是用冷水加热，因为用热水加热容易让包子皮变得黏糊，口感变差。而用冷水加热可以让包子皮渐渐变软，同时也能保持包子内馅的鲜美口感。另外，在加热时要避免用高温大火，应该用中小火慢慢加热，以免包子糊底或糊口。需要注意的是，不要在水煎包未煮。

冷水。煮银耳汤时，一定要凉水下锅，凉水升温的过程中，银耳中的胶质会慢慢释放出来；如果直接热水下锅的话，高温会锁住银耳中的胶质，就不容易煮出胶了。。

煮银耳汤要用冷水好，不能用开水煮。在煮之前要把银耳用温水渗泡一个钟头，然后用清水冲洗干净，用慢火煮，这样，银耳的营养价值才不会丢失。。

用冷水。做鱼头豆腐汤用冷水煮比较好，用冷水煮可以保持鱼头的鲜味。做法，把买回来的豆腐先泡在水中，鱼头冲冼干净，放入适量的盐和料，姜腌制15分钟，把冷水放锅中再放鱼头，大火煮开后转小火，让鱼头煮到汤汁变白就可以放豆腐了。。

建议使用热水。要知道鱼头是鱼腥味较重的部分，用冷水煮鱼腥味会比较重，时候热水快速煮熟鱼头，不仅可以降低腥味，同时还利于其中的脂肪溶解，让鱼头汤呈现好看的奶白色，是做鱼头汤好吃的妙诀。其次有时候做鱼头腥味会比较重，这时候就会导致汤色不白和。

煮猪肉最好用冷水下锅。如果用热水下锅，会让猪肉迅速收紧，这样制作出来的猪肉就不好吃了。冷水下锅，一定要多加水，大火煮开后会有一层血水，要将血水撇出来。烹饪猪肉前，要给猪肉进行焯水，就是用冷水下锅煮开。煮肉中途最好不要加水，可以放入一些葱。

煮肉冷水、开水下锅各有各的好。煮肉凉水下锅汤鲜；热水下锅煮的肉滑嫩。1、如果煮肉想喝汤，就凉水下锅，肉凉水下锅在加热过程中使营养物质逐渐溢出，使汤味鲜美， 煮肉中间需要添水时也要加热水。2、如果煮肉以吃肉为主就热水下锅，热水下锅煮。

1、煮排骨是冷水下锅。2、一般来说在煮排骨的时候用冷水下锅比较好，因为这种荤菜做汤的时候，都是需要去除血水的，只有用冷水，才能将里面的血沫完全的煮出来，这样能让排骨的口感更好，不那么腥。3、要是用热水下锅，会将里面的血水全部都收缩。

冷水方法/步骤1/4分步阅读每次用红薯300克,削去外皮,切成小块,加适量清水烧煮,待红薯熟透后起锅,2/4加入适量食糖、生姜片,再煮片时饮用。特色味甜而香,营养丰富。3/4滋润红薯糖水制作方法:原料主要有 红薯、姜、红枣、黄。

煮红薯冷水下锅。因为红薯中富维生素、纤维素、果胶、胡萝卜素等多种营养物质，如果直接接触到沸水的话，容易流失较多的营养，从而降低其营养价值。而用冷水下锅的话，可以慢慢将红薯煮熟，这样红薯的营养不容易流失，受热也比较均匀，煮出来的口感较好。。

用冷水来煮熟袋装方便面，可能口感会更好一点。一般用冷水来煮方便面，都是把水给煮沸腾了之后，再把面放进去煮的，水沸腾的温度是一百度的，而且在煮方便面的时候是持续保持一百度的，这样可以让面条更加均匀的受热，掌握面条的韧度，不像用热水泡的那样，温。

面如果发到位，最好还是用热水，如果面没有进行二次醒面，则使用凉水进行蒸馒头，蒸馒头的时候一般发好面以后都要进行二次醒面，这样蒸出来的馒头才会蓬松可口。

应该用冷水来蒸馒头。现在蒸馒头一定是要用冷水的，因为冷水倒热水有一个不断加热的过程，这样可以使生的馒头有一个速热均匀的情况，如果用热水，馒头很容易收缩的而且不均匀。。

冷水。发酵好的馒头用热水蒸，没有充分发酵好的馒头用冷水蒸。蒸馒头如果用热水下锅，馒头就会比较生硬，温水直接会将馒头的酵母菌杀死，水蒸汽温度比较高，让不熟的面团筋道也遭到破坏，没有伸展余地。馒头是一种把面粉加酵母、水、或食用碱等混合均匀，。

鲫鱼火锅用开水，因为开水能迅速将鲫鱼的蛋白质凝固，温度越高鱼汤越浓稠，真正想汤奶白必须用开水，如果用冷水真的就不能吃了，满锅腥怎么吃呀。千万要滚开才能下鱼，最好先把鱼处理好用油煎一下不用任何调料，但必须配上枸杞和香菜还有白胡椒，绝对美味。。

牛肉焯水冷水下锅，可以最大程度保证其软嫩度，又能达到去血水的效果。在这中间不要盖盖子，腥味可以散发出来，要不然就会容易焖在肉里。焯水后一定要在热水中浸泡反复清洗干净，也能保持牛肉的软嫩，如果用冷水洗，肉收紧不易熟。。

热水下锅。煮面条一定是热水下锅，而且是开水、沸水下锅最好，而且要用锅盖把锅盖住，这样做，一是不容易使面条粘锅，二是很容易煮熟面条，所以，煮面条一定要热水下锅。。

蒸馒头冷水下锅的时候开大火，水开了以后改开中小火。因为馒头面团刚放进去的时候，面团是还没有成型的，如果开小火水蒸发后到锅盖又会形成冷凝水，然后跌落到面团部分，让面团变得坑坑洼洼的。一直开大火，锅盖部分不容易形成冷凝水，变成水低落下来的情况。

蛋羹俗称“鸡蛋糕”，在蒸鸡蛋糕的时候一般是先将鸡蛋打散，然后加入温水和盐，搅拌均匀后，放在烧开水的蒸锅中，几分钟就好了，一般凉水上锅或者开水上锅都可以，但是热水蒸的话鸡蛋羹会更滑嫩，所以最好是开水上锅。。

蒸蛋糕时建议冷水下锅。冷水下锅的好处是不会让蛋糕消泡，可以让做出来的蛋糕更加松软，食用口感也更好。蒸蛋糕的注意事项。蒸蛋糕是生活中常见的一种甜点，我们再蒸蛋糕时要注意以下三点：蛋清打发要充分；蒸熟后不要立即出锅；蒸熟后不要立即出锅。。

1、蒸蛋糕时建议冷水下锅。冷水下锅的好处是不会让蛋糕消泡，可以让做出来的蛋糕更加松软，食用口感也更好。2、蒸蛋糕的注意事项。蒸蛋糕是生活中常见的一种甜点，我们再蒸蛋糕时要注意以下三点：蛋清打发要充分；蒸熟后不要立即出锅；蒸熟后不要立即。

白切鸡是热水下锅。鸡肉高含蛋白质，热水下锅鸡肉表皮就会收紧，把蛋白质锁在鸡肉里，以免蛋白质流失。鸡肉中含有蛋白质，为了不让该营养流失，煮白切鸡时应该热水下锅，有利于鸡肉表皮收缩，避免营养在煮的过程中流失到汤中。不过，如果是熬鸡汤，那就要冷。

有杀菌，固色的作用。把衣服泡在盐水里，可以消灭衣服里残留的一些细菌，和脏东西，也可以中和一些化学反应。使衣服更加柔软健康。如果是一些比较容易掉色的衣服，还可以巩固衣服的颜色，让衣服的颜色保持的更长时间。建议刚买回来的新衣服都用盐水泡泡洗。

冷水。海蛎子的肉质很鲜嫩，不要蒸煮很长时间，否则会影响口感。蒸海蛎子建议还是冷水煮比较好，因为慢慢的随着水温的升高，海蛎子会慢慢的蒸熟，这样蒸出来的海蛎子的口感会更加的鲜嫩多汁。若直接用热水蒸，蒸汽太多会使肉质变得比较老了。。

那么泡脚水的温度应该在42~46度之间。如果加了凉水，温度会下降，起不到泡脚作用。在加热还得需要时间。所以说不要加凉水加40度以上的水。。

基本等量的温水与冷水放在相同温度的低温下，温水比凉水更容易结冰。因为温水温差大，温度下降速度也快一些，同时温度高的蒸发的快一些。当温水下降过程中，冷水温度也会同时下降，但速度会下降慢一些。当二者在某一时刻相同时，原来温度高的水已经比原来。

刚包好的饺子一定要用烧开的水来煮的。如果用冷水煮的话，饺子下到水里，在烧水的过程中，饺子一直处于泡的状态，等水烧开了，饺子也就煮破皮了，千万不能用冷水煮饺子！把水烧开煮饺子开锅后，放点食盐进去，不要盖锅盖，并要不停地搅搅，这样煮出来的饺子不。

蒸菜馍，要想做出来的菜馍皮薄还又软，最好是用凉水把面粉搅拌成大棉絮状，再和成一个偏软的面团，不沾手即可。而用温水和面，虽然说它醒面的速度会比较快，但是做出来的菜馍口感，没有用凉水和面做出来的口感好。和好的面团还需要醒20分钟以上，这样面。

冷水下锅。步骤 1包谷叶切掉两头不整齐的部分，洗净备用。步骤 2玉米剥粒，40克糯米粉、20克白糖。步骤 3玉米粒倒入破壁机桶内（不要加水）。步骤 4用破壁功能打成玉米浆。步骤 5打好的玉米浆倒入盆中。步骤 6加入糯。