材料：米饭1碗、番茄1个、鸡蛋2个、土豆1个、火腿肠1根做法1、米饭加入1勺油、1勺番茄酱、1勺生抽、1勺蚝油、半勺老抽拌匀；鸡蛋打散、火腿肠切丁、土豆切丁、番茄切丁2、锅内少许油炒熟鸡蛋捞出，少许油煎土豆至金黄软糯，加入番茄丁翻。

用料：鸡蛋、玉米粒、胡萝卜、小豌豆、蟹肉棒、米饭、生抽、盐、糖、油。做法：1、鸡蛋打散，不粘锅放少许油，鸡蛋液放入炒熟盛出。2、锅中再放少许油，放入混合蔬菜和切段的蟹肉棒，翻炒至熟盛出。3、锅中放入米饭炒散，再加入事先炒好的鸡。

原料：大米适量、水适量。做法步骤：第1步、大米准备好！第2步、然后来回冲洗三遍左右，把洗米的水倒掉！第3步、然后再次倒入水，感觉水深度测量是大米和水面的高度，一手指肚那么高就可以了！第4步、蒸锅做水，放入米饭，开锅之后关小火蒸半小。

1、把大米舀在盆里，拣去杂物，倒入清水，用筷子顺着一个方向搅拌水里的大米，然后把水倒掉，这样来回洗两遍，大米就淘洗干净了。2、把洗好的大米倒到电饭锅的内胆里。3、给锅里加开水，水要在没过大米一个指节高的位置。给锅里放少许盐，滴两滴。

需要备糯米1、备红糖。2、糯米适量，根椐家里人食量而定。3、将糯米淘洗干净放进电压锅里加清水。4、再放进红糖。5、再放上一勺油，放油煮出来的糯米饭会更香。6、调至煮饭档。7、煮好的红糖糯米饭。8、拌匀。9、。

1.先将米洗净沥干水分2.将水倒入锅中，水的量是米的两倍，即一杯米加两杯水3. 将锅放到炉火上，待水开后将米倒入锅中4.用筷子搅拌一下，以免米粘底或糊锅5.将火调小，盖上锅盖，等待米煮熟即可6. 如果你想煮杂粮米饭，可以加入其他谷。

步骤：1. 将米洗净，放入锅中，加入清水，清水的用量为米的1.2至1.5倍，然后泡制20分钟左右；2. 将锅置于炉上，大火烧开，然后转小火，盖上锅盖，约10分钟后，揭开锅盖，用勺子搅拌一下，以免底部糊焦；3. 再盖上锅盖，继续文火焖煮。

许多的人都喜爱去吃辣的，有一部分的人如果是有一顿饭沒有朝天椒得话他们压根就没有食欲的，可是说如果是病了或是是女性朋友去干了人流得话是果断不能吃什么朝天椒的，。

现代社会的生活节奏都是非常快的，尤其是在大城市当中，年轻人每天都是两点一线，早晨很早去上班，到了晚上很晚才下班，有的时候忙的可能连饭都吃不上。这样饥一顿饱一。

肥胖症可造成高血压、糖尿病、高血脂、冠心病、恶变肿瘤等一系列病发症，因而减肥瘦身就变成许多胖人更为关注的问题。很多人说减肥瘦身期内不可以吃米饭，这个是真的吗。

不是，柴火饭不是蒸的，而是直接生米下锅用柴火焖熟的，看起来简单，但是其中还是有门道的！首先生米洗净后至少需要浸泡十到二十分钟，然后将浸泡好的大米下锅，水的比例决定柴火饭的软硬度，可根据个人喜好，盖好锅盖旺火烧开后关键时刻来了，稍不留神的话可。

20至30分钟。1、火候决定。火候比较给力煮大米饭的时间就较短，反之时间则长；建议采用大火来煮大米饭时间短、米饭清香可口。2、锅具决定。普通的锅煮大米饭要30分钟，高压锅煮大米饭要20分钟。3、大米数量决定。大米越多煮的时间越长，反之则。

麻婆豆腐做法准备材料：南豆腐500克、牛肉100克。做法：1、豆腐切小块，入加了盐的开水中焯至浮起，捞出沥干牛肉切成小粒备用。2、起油锅，温油下牛肉粒煸炒至酥香吐油。3、下入郫县豆瓣酱和辣椒面中小火煸炒至香味和红油出。4、。

做好的米饭一次吃不完，剩下了就没有新做的好吃，如果把米饭加点料，做成炒饭就会很好吃。工具/原料大米饭 (适量)鸡蛋 1个洋葱 适量盐，五香粉，味素 适量食用油 15克猪肉 适量方法/步骤1/7洋葱洗净，扒去老皮，取适量切。

可以的。当然前提是小狗它吃。米饭煮熟才能喂啊。小狗肠胃比较柔弱，所以喂食的话多喂一些软的东西，比如狗粮什么的，都要泡后才能喂它，这样不会伤害肠胃。等它长大了就没事。

酱油米饭做法：食材：米饭一碗。鸡蛋黄一个，胡萝卜半根，杏鲍菇一个，新鲜酱油三勺.做法：锅里放油，胡萝卜和杏鲍菇切丁，下锅炒至半成熟，鸡蛋黄和着米饭拌均匀下锅翻炒，加入酱油，炒5-8分钟一碗香喷喷的酱油拌饭就可以出锅了。另外：冷的米饭加酱油，。

要怎样煮才更香更好吃呢，有什么小窍门 在煮饭水里加几滴沙拉，可使米饭粒粒晶莹。而滴几滴柠檬汁，则可使饭粒柔。要煮一锅蓬松的米饭，可在锅里撒一点盐。煮饭时加点醋能防米饭变馊。热剩饭时，在蒸锅水中加入少量盐可除去剩饭的异味。 若用陈米，可把陈米。

蒸米饭1斤大米1.2斤水。蒸米饭一般所加的水是大米的1.2倍，即大米与水的比例是1：1.2。按此比例蒸出来的饭软硬适中。假如是老人或幼儿，他们吃的饭要更软一点，则提高加水的量，按米与水的比例1：1.25或1.3执行。假如喜欢吃的饭硬一些，。

1、用开水焖米饭更加好吃，当我们煮饭时，都习惯于用凉水煮而不用开水，这样很不科学。当我们用开水煮米饭时，米中的维生素Ｂ１等营养物质就可以免受损失而且味道更加鲜美。2、茶水煮米饭有助于吸收消化，用茶水煮米饭色、香、味俱佳，且容易消积化食。

1、蒸米饭的时候，米和水的比例应该是1：1.2左右即可。2、一般是让水比米稍微高出1.5cm~2cm左右。有一个非常简易的方式来精确测量水的量，用无名指放进米水中，水不能超出无名指的第一个骨节。由于大米产地以及每个人口味的不同，水的用。

我们在做米饭时，加入适量油，可以让米饭颗粒分明，味道更香，更加油亮，还不会粘锅。加入适量盐，能让米饭更有味儿，吃起来才香。加入适量醋，能促进淀粉的水解，让米饭更软更香，还能防止米饭馊掉。。

1.大米泡一个小时以上，米粒变白2.蒸笼铺上垫子或纱布，沥干大米，用手指戳洞，这样上汽快。同时去烧一壶开水！3.上汽蒸大米变透明色就可以了，大概十分钟左右4.米饭倒入大盆里，5.倒开水，水加到快淹到大米就可以，注意⚠️不要。

大米饭大米饭，喷喷香，小宝宝，来吃饭。吃得饱，长得胖，不把饭粒掉地上。大米饭，喷喷香，小宝宝，来吃饭。吃得饱，长得胖，不把饭粒掉地上。《大米饭哪里来》喷香的米饭哪里来？白白的大米煮出来。白白的大米哪里来？金黄的谷子碾出来。金黄。

准备材料：大米适量、水适量、油少许制作步骤：1、按照自己平时煮饭的量，先淘好米。2、把准备好的大米，加好适量的水，倒进高压锅。加少许油。加油可以解决米饭粘锅的问题，清洗的时候更容易洗干净。3、上盖了，中火煮至出大水汽。注意了，是。

1、鸡蛋西红柿。把它排在第一位是因为制作起来很简单，食材只有两样，简单的处理之后下锅炒熟就可以了，所以也成为了很多厨房新手练习厨艺的必经之路。但是正是因此所以有很多自己一个人住的年轻人会经常性的炒来吃，慢慢的就会有点吃腻的感觉，只有妈妈亲。

1、一碗大米饭含有的热量是300千卡。大米富含维生素B族、膳食纤维素、蛋白质、脂肪等营养物质成分，是人们日常的主食来源之一，对维持人体的健康是很有益处的。2、中医认为，大米甘平，入肺、脾、胃经，具有补中益气、健脾和胃、滋阴润肺，除烦止。

肥胖症可造成高血压、糖尿病、高血脂、冠心病、恶变肿瘤等一系列病发症，因而减肥瘦身就变成许多胖人更为关注的问题。很多人说减肥瘦身期内不可以吃米饭，这个是真的吗。

大米和面食都是日常中比较常见的主食，在生活中有些人喜欢吃大米，有些人喜欢吃面食，但有一些人却认为经常吃大米饭和吃面食是有一定的区别，那到底两者是否有区别，还。

现代社会的生活节奏都是非常快的，尤其是在大城市当中，年轻人每天都是两点一线，早晨很早去上班，到了晚上很晚才下班，有的时候忙的可能连饭都吃不上。这样饥一顿饱一。

许多的人都喜爱去吃辣的，有一部分的人如果是有一顿饭沒有朝天椒得话他们压根就没有食欲的，可是说如果是病了或是是女性朋友去干了人流得话是果断不能吃什么朝天椒的，。

用料：米饭300克，番茄50克，生香菇、胡萝卜、西兰花、熟豌豆仁、洋葱各10克，鸡蛋1个，葱1根，油3大匙，咖喱粉1小匙，盐1/2小匙，白胡椒粉1/3小匙。做法：1、番茄去蒂、洋葱去皮，洗净切丁；生香菇去蒂、洗净，对切成4块；胡萝卜洗。

用料：米饭适量；鸡蛋 2个；盐 适量；葱花 适量：油 适。具体步骤：步骤1：锅中加入油，把鸡蛋直接打入锅中。步骤2：把切好的葱花拿出一半加入锅中翻炒。步骤3：加入米饭，调小火把米饭块炒碎，根据自己的喜好加入盐。步骤4：把米饭炒至金。

可以，用煮饭档28分钟即可。现在一般的电脑型的电压力锅都会为各种不同的食材烹饪设定好不同的压力模式，其中就包括蒸米饭，您只需要将大米和水放入压力锅中，将锅盖关上锁好，然后选择控制面板中的煮饭的按键。蒸米饭的话一般大概12分钟后就会停止加。

减肥期间是可以适当的吃一些主食的，但是建议不要吃太多，因为大米当中含碳水化合物比率比较高。如果你打算减肥的话，你可以多吃一些含纤维素比较高的食物，比如说芹菜西红柿黄瓜之类的 。不吃比较油腻的食物，不吃含糖量比较高的食物。。

除了大米饭还有很多米饭，比如小米饭、黑米饭、红米、糙米、高粱米饭等。现在的人生活条件好了，都吃精米了，把这些粗粮不怎么吃了，其实吃粗米有很多好处的，粗米含有很高的膳食纤维，热量低，饱腹感强，像减肥的或者高血糖朋友就可以适当的调节饮食，多吃这。

1 蒸米饭需要放适量的水，不能过多也不能过少，否则会影响米饭的口感和质量。2 一般来说，米饭与水的比例是1:1.5-2，也就是1杯米饭需要1.5-2杯水。3 不同品种的米饭可能需要的水量也有所不同，可以根据具体情况适当调整。另外，蒸米。

1、准备好电饭锅，并将内胆清洗干净。注意内胆下部一定要擦干，防止加热过程中有水造成损坏。2、取适量的大米。一般半碗米可以蒸出一整碗。可以根据这个比例和家庭成员的个数，称取适量的大米。防止过多，吃剩下。也不要过水造成不够吃。3、淘米。

1、柴火饭是柴火饭，蒸大米饭蒸大米饭，两个完全不同的概念。 2、先说柴火饭：柴火饭必须满足有浓厚的米香味、要有木香味、还必须要有香脆的锅巴，真正的柴火饭必须要铸铁锅，这样锅巴才脆，嚼起来珂珂响；还要配上杉头盖（这样饭里才有木头的香味）。

新鲜鸡蛋2个、米饭1碗、火腿肠0.5根、杏鲍菇0.5根、葱1根、盐少量、油适量、青红酒适量、生抽；制作步骤：1.鸡蛋打碗里搅拌，适当加入点盐备用，蒸熟的米饭1碗备用，火腿切成细丁，杏鲍菇洗洗切小块，葱切成末。2.锅里备油加热，加入葱末。

1、米饭从冰箱里取出来之后，如果急着吃，那么第一时间把米饭放进微波炉中，设置温度加热五分钟就可以，米饭五分钟后就可以吃了。 2、如果家里没有微波炉，那么可以用电饭煲加热。米饭取出来缓两分钟，然后放进电饭煲里，加一点点水，按下热饭功能，。

关于这个问题，如果大米饭第一次没有蒸熟，可以尝试以下方法：1. 继续蒸煮：将米饭继续蒸煮一段时间，直到完全熟透。可以添加一些水或高汤，以防止米饭变干。2. 煮煮水：将米饭倒入锅中，加入适量的水，煮开后改为小火煮熟。3. 加热微波炉：将。

青椒炒肉。对于喜欢吃辣的人来说它就是米饭的标配，有菜有肉同时还有对味觉的刺激，一道菜就完成了一桌菜的任务。不能吃辣的人也能把辣椒替换成柿子椒，散发出香味同样诱人。。

主料：牛肉250克，大米200克，洋葱120克，红萝卜100克辅料：食用油3勺，盐1小勺，生抽1.5勺，蚝油1勺做法步骤：步骤1大米洗净，用清水浸泡30分钟步骤2洋葱与红萝卜切丝，牛肉切大粒步骤3烧热锅，放油，下牛肉粒煸炒。

步骤 1.取一不锈钢碗，洗净米，米和水按1：1.2放好泡半小时。2.加新鲜玉米粒，电压力锅底放少量水，放蒸格，碗放蒸格上。3.蒸12分钟。蒸好后等气跑完。4.出锅了，大米和玉米香味融合一起。。

材料：米饭1碗、番茄1个、鸡蛋2个、土豆1个、火腿肠1根做法1、米饭加入1勺油、1勺番茄酱、1勺生抽、1勺蚝油、半勺老抽拌匀；鸡蛋打散、火腿肠切丁、土豆切丁、番茄切丁2、锅内少许油炒熟鸡蛋捞出，少许油煎土豆至金黄软糯，加入番茄丁翻。

长期吃大米饭不利于减肥。减肥首先，应该控制饮食，特别是酒类，一定要戒酒。其次，要保持每餐七分饱，特别是晚餐，晚餐尽量以水果为主，如果要吃饭，尽量减少主食的摄入，增加蔬菜的摄入。。

大米饭蒸30分钟左右比较好吃。因为大米在蒸的过程中会吸收水分，经过一定时间后，米饭的质地会变得松软，口感更好。同时，蒸的时间过长或过短都会使米饭的口感变差。但是，具体的蒸饭时间还要根据不同的米种和蒸饭的设备来进行调整。建议初次蒸饭时。

蛋炒饭里的蒜苔不需要焯水。因为蒜薹的话，它是比较爱熟的我们可以在炒饭之前可以先把它炒一下，首先在锅里放一点油，然后我们把这个蒜苔翻炒几下。把它炒熟了之后，我们把它盛出备用，然后的话再炒鸡蛋，在把蛋炒饭炒好了之后，放入我们炒好的蒜苔就可以了。

大米饭没有蒸熟，是可以争第二回的，因为我们蒸完米饭发现没有熟，还加生的话，我们直接再塞回去继续蒸个20分钟，这样子米饭就应该完全熟透了。

其实，加多一点水就好了呀。 如果完全按照电饭煲的刻度来加水，一般蒸出来的米饭都会有点硬【排除爱吃硬米饭的胖友】 加多一点水之余，可以淘米之后泡10min，再一汤匙油，蒸出来的米饭会更松软，不妨一试。。

电饭锅蒸大米饭一般用35-40分钟即可。先将大米清洗干净后放入电饭锅内，在放点醋，倒点植物油，泡1个小时左右，开锅蒸即可，这样蒸出的米饭软烂、香、筋道。。

快煮饭和香糯饭都可以蒸米饭。快煮饭用时少，香糯饭用时多，但香糯饭蒸的口感相对好点。营养蒸，不太了解，看说明书上的意思应该是蒸鸡蛋羹类的吧。。

用料米饭海参 两个胡萝卜红椒火腿鸡蛋香菜海参炒饭的做法步骤步骤 1鸡蛋打散, 加盐, 下油锅炒八成熟, 边炒边用筷子拨散步骤 2葱姜爆锅, 下胡萝卜碎煸炒透, 点一点味极鲜, 下海参, 火腿丁炒步骤 3下米饭,。

回锅肉 原料: 五花肉半斤、蒜苗1斤、生姜1小块、大葱1根、豆瓣酱、味精、鸡精、白糖、老干妈、辣椒面、食用油。做法: 五花肉切成硬币薄厚的片,在开水锅里汆水后倒出。 蒜苗洗净后切成段。 生姜切成片,大葱切成段。。

很多电饭煲蒸出来的大米饭，确实不如我们直接上锅蒸的米饭劲道，这里其实是有煮饭的方法的，具体方法是这样的，我们在煮饭开始把米淘洗干净后不要直接开电，要先泡20来分钟左右，在水里边再放几滴油搅动一下，这样再按下电饭煲的电闸,米饭熟后不要直接马上。

米饭，我喜欢吃米饭，米饭的品种几乎吃的差不多了，做米饭，同样的米放在不同的锅里，煮出来真的不一样，我用300左右的电饭锅 像美的 苏泊尔 飞利浦 球釜 大松，买过就用专业生产锅的，小米的不推荐，毕竟小米就是组装线，贴牌的，不专业不用心。便。