最佳答案
一、水洗
山藥在洗濯時要警惕,因為它的表皮很薄,輕易受損。因此,最好利用軟毛刷輕輕刷洗,不要用力擦拭。假如山藥上有泥土,可能用溫水跟酸性洗濯劑清洗,但要注意洗濯劑要完全清洗乾淨。
二、切割
山藥在切割時要注意刀具的抉擇,最好利用鋒利的刀具,免得切割不均勻。切割後的山藥應當破即浸泡在冷水中,以保持其色彩跟質地。切割後的山藥不宜過久存放,不然會影響其養分價值。
三、烹飪
山藥的烹飪方法有很多種,可能蒸、煮、燉等。在烹飪前,最好把山藥泡在涼水中,這可能去除多餘的澱粉跟雜質,使山藥愈加嫩滑。其余,山藥烹飪時要慢火煮,不要用高溫,免得破壞其中的有效因素。