就現在的情勢來看風濕病是一種嚴重威脅中老年人身材安康的疾病，這種病情重要會給患者帶來樞紐苦楚悲傷的情況，嚴重的情況下很有可能會呈現一系列的併發症。風濕病的醫治須要一個漫長的過程，在這個醫治的過程中患者也可能經由過程飲食等其他方面來幫助本人改良病情。為了能幫助大年夜家懂得風濕病吃什麼蔬菜比較好，我們特將風濕病患者的飲食做出如下的具體闡明。
1.高蛋白。類風濕樞紐炎病人臨時慢性耗費，常有底熱肌肉萎縮、貧血等癥狀，以及蛋白質缺乏，滿身骨質疏鬆等，故應增加優質蛋白質。每周吃2-3次魚類蛋白質，可改良血管彈性跟通透性，增加尿鈉排擠，從而降落血壓。多吃肉、蛋、奶、跟豆類食品。
2.高維生素。風濕病患者要多補充維生素，多吃胡蘿蔔、油菜、菠菜、韭菜、紅果、鮮棗、柿子椒、西紅柿、菜花、油菜等。
3.高纖維素。纖維素可能保持人體血糖牢固性，想菠菜、黑木耳、麥麩、穀物、大年夜麥、燕麥片、馬鈴薯、白薯、黑豆、紅小豆等。
4.補充鈣跟鋅。風濕病患者要多吃含鈣、含鋅多的食品，如葡萄乾、芝麻、松子、核桃、豬肝、排骨等食品。
5.高脂肪類。脂肪在體內氧化過程中，能產生酮體，而過多的酮體，對樞紐有較強的安慰感化，故患者不宜多吃高脂肪類食品，如牛奶、肥肉等，炒菜、燒湯也宜少放油。
6.海產類。病人不宜多吃無鱗魚及海產品，如鯰魚、泥鰍、黃鱔、海帶、海參、海魚、海蝦等，因其中含有尿酸，被人體接收後，能在樞紐中構成尿酸鹽結晶，使樞紐癥狀減輕。
7.過酸、過鹹類。如花生、白酒、白糖以及雞、鴨、魚、肉、蛋等酸性食品攝入過多，超越體內正常的酸鹼度值，則會使體內酸鹼度值一過性偏高，使乳酸分泌增多，且耗費體內一定量的鈣、鎂等離子，而減輕癥狀。
風濕病患者平常還應當恰當的增加一些體育錘煉，恰當的活動一下本人的樞紐部位，免疫體系的晉升會對患者病情的改良起到非常至關重要的感化。並且倡議患者千萬不要半途放棄醫治，假如半途放棄醫治很有可能會招致病情反覆發生的愈加嚴重。