扁豆香菇肉丝美食

香菇扁豆炒肉丝教学

提问者:用户RLEJ 发布时间: 2024-10-31 13:24:01 阅读时间: 2分钟

最佳答案

步骤/方式1

准备好原材料,扁豆洗净去两头斜刀切成片,香菇切成片备用

步骤/方式2

锅中烧开水,放盐少许油,加入扁豆、香菇焯水3分钟捞出备用

步骤/方式3

热锅少油,煸炒肉丝变色,再放入葱姜蒜小米椒爆香

步骤/方式4

加入一勺生抽一勺耗油少许老抽上色翻炒出酱香味

步骤/方式5

倒入焯好水的扁豆、香菇,大火爆炒一分钟,最后加适量盐鸡精调味即可

大家都在看
发布时间:2024-11-03
提前去买适量的新鲜品质好的扁豆,撕掉两边的老丝,放在清水里冲洗干净,放进干净的大碗里面。往扁豆内撒入适量的食盐,用筷子搅拌均匀,盖上一层保鲜膜,放进冰箱冷藏腌制2-3个小时,这样可以让扁豆腌制入味。另外拿一个大碗,打入几个鸡蛋用筷子搅打。
发布时间:2024-11-03
荷兰豆的营养丰富,不仅具备很高的服用使用价值,还具备功效与作用。可是营养丰富并不意味着生完孩子的母亲就可以吃,由于产妇一般需要喂奶,影响到喂奶食材都不能吃。。
发布时间:2024-11-02
肾果小扁豆是功效非常广泛的一种中药材,我们在很多地方都可以用到肾果小扁豆,肾果小扁豆也在很多疾病的治疗和缓解上有着十分重要的作用,现在我们来了解一下肾果小扁。
发布时间:2024-11-02
痛风是复杂性的疾病,有专家称与患者的尿酸有关,而有人则称与食用的食物有关,其实痛风的发生与多种因素关有,患者的不当的饮食是最重要的因素,疾病发作也与其它的因。
发布时间:2024-11-01
到了春天,我们该如何养生呢?你知道春季养生吃什么吗?今天就为大家带来了一些食疗方法,来帮助大家养生,马上跟着去学学吧! 春季养生吃什么好: 扁豆健脾化湿。
发布时间:2024-10-31
一般情况下,比较嫩的扁豆角,将它放到开水中煮,大概5-10分钟就能熟了,而要是比较老的扁豆角,煮的时间要更长一些,需要15-20分钟左右,当看到豆子的颜色发生变化,从翠绿色变成深绿色,并且明显变软的时候,就说明熟了。。
发布时间:2024-11-04
香菇炒5~10分钟即可成熟。可以用筷子扎一下试试,能扎透的就是熟了。通常和油菜等一起炒,油菜熟了香菇也熟了。和冬笋等比较硬的食材一起炒,冬笋等可以先下锅炒至变色后再将香菇下锅。干香菇要先用20℃~35℃左右的温水泡发至菇盖全部软化,洗净挤干。
发布时间:2024-11-04
首先看油温,炒香菇要在油接近冒烟但不冒烟时候下锅,然后盖盖子炒3-4分钟,打开盖子,翻一翻,玩没出锅.。
发布时间:2024-11-04
一般多是因为香菇没有洗干净造成的,首先要将香菇表面冲洗干净,可以将香菇的根蒂去掉,香菇菌伞下面也要浸泡在水中,待完全泡发后,让沙子沉入盆底后,捞出香菇,就可以进一步烹饪了。干香菇是由鲜香菇经烤制等工艺加工而来的农产品。香菇具有极强的吸附性。
发布时间:2024-11-05
1/9 材料准备,并洗净。2/9 将笋,辣椒,蒜苗分别切好。笋用开水焯下,为去掉其草酸,备用。3/9 将肉切片,肥瘦分开。4/9 洗净碗入肥肉炸油。5/9 将肥肉炸干后,油渣捞出。入红辣椒和蒜苗白翻炒。6/9 待油变红色时,再加入肉和适量盐。
发布时间:2024-10-31
热锅凉油先下入肉丝翻炒,再下入香菇,最后下入青菜,调味出锅。
发布时间:2024-10-31
步骤/方式1备料:瘦肉3两,红椒1个,生姜1小块,大蒜2瓣。步骤/方式2将肉切丝,将一大勺郫县豆瓣酱切碎,1小勺淀粉加少许水调成水淀粉加入切好的肉丝中抓匀,再将切碎的郫县豆瓣酱加入拌匀腌制3一5分钟左右。腌制过程中将红椒切丝、蒜切片、。
发布时间:2024-11-11 12:01
1、材料:白糖少许、姜片适量、八角2个、干辣椒3个、老抽1勺、生抽1勺、五花肉400克、料酒2勺、葱半根、盐少许、鸡精少许、豆腐乳半块。2、先把肉洗干净,冷水下锅煮一下,加入料酒和生姜片。3、水开后撇去浮沫。4、煮5分钟左右捞。
发布时间:2024-10-29 19:26
怀孕期间可以吃黑芝麻的,营养价值丰富,含有大量的微量元素、维生素,有利于补血,营养头发,对于胎儿的发育没有任何不良的影响,怀孕期间的饮食种类要多元化,饮食的口味比较清淡,多吃高蛋白和高维生素的食物补充营养,可以增加身体的抵抗力。。
发布时间:2024-10-30 12:48
菠萝蜜是一种新鲜水果,好好吃的,很多人也喜欢吃,并且它对我们的人体也是有一定的益处,能够补充一定的营养成分。因此有的人非常的喜欢吃,乃至经期的情况下还爱吃,。
发布时间:2024-10-30 21:56
女性身体较为柔弱,表现在各个方面,其中,生理系统的柔弱性较强,很容易受到病痛折磨,导致生活负担加重。女性身体还会经常出现莫名的疼痛感觉,其中,腹部疼痛的例子。
发布时间:2024-10-30 15:29
怀孕的前三个月和孕期的后三个月,都是绝对禁止拔牙的,因为怀孕的前三个月容易造成流产,怀孕的后三个月容易造成早产。由于怀孕期间体内激素的变化,导致的口腔内菌群。
发布时间:2024-11-02 19:57
灰指甲是我们日常生活中比较常见的疾病。虽然不痛不痒,但影响我们个人的形象。灰指甲属于真菌感染,它的传染性也非常强。所以如果你想彻底治疗足癣,也得彻底治疗灰指。
发布时间:2024-10-31 10:11
成人每日食用燕窝5-8克,多食无意吸收。儿童2.5-4克。燕窝吃多了会造成营养浪费,无法吸收。 【煮燕窝的方法步骤】: 1 . 首先准备一个空碗,燕窝及叉子、镊子、漏勺。 2 . 然后用纯净水将燕窝浸泡4个小时左右。 3。
发布时间:2024-11-11 12:01
答,宝马3系拆解如下1、拆卸下机盖,再使用工具卸下铁盖板,需要用到两种梅花六角的10号扳手;再取下发动机盖的解锁拉线;2、取下盖板以及风扇的固定螺丝,在发动机盖锁两侧的位置;在取下水箱上盖的卡扣,最后拆卸下风扇的插头即可;3、拆。
发布时间:2024-10-30 08:21
很多女性都认为要想不怀孕只要在在同房前后服用避孕药就可以了,但是真的是这样的吗?生活中还有一些女性即使在同房后服用了避孕药,但是仍然会出现意外。之所以会在服。
发布时间:2024-11-03 03:32
在生活中很多女性都会花昂贵的价钱买自己使用的化妆品,因为他们觉得化妆品越贵,使用起来效果越好,还有一些化妆品,使用之后能够明显的感觉到脸部变白,这多数都是因。