肉丝
1、搭架整枝：当植株伸蔓时应及时搭架，大棚栽培的可吊绳绑蔓。密植栽培时应及时摘除下部侧蔓，上部侧蔓一般发生较少也较弱，只需剪去多余的雄花和卷须，摘去因缺肥水或授粉不良引起的畸形果。后期丝瓜价格偏低时，植株过密，可拔除2/3的植株，以利通风透。
我还在大街上看到一女的穿个背心大裤头，戴一条超粗的金链子，没什么奇怪的！。
用料干面条 150克肉 100克淀粉 3汤匙盐 4小勺葱姜蒜 适量白开水 适量老抽 适量鸡精 2小勺青菜 适量白糖 2勺做法步骤步骤 1葱姜蒜切末，肉切丝，青菜洗净，白开水备用。步骤 2热锅放正常量冷油，油热后。
八角丝瓜好吃。八角丝瓜通常长得比较长，容易折断，表皮粗造，棱瓜皮呈绿色，表面无绒毛，质地比较硬，有明显的瓜棱，一般是10条左右，里面是白色的瓜肉。八角棱棱的丝瓜里面虽然纤维多，但是它的口感甜润而柔软，细腻顺滑，煮熟之后会变得非常的软塌。。
食材 主料小瘦肉 300g ，辅料 葱 3棵， 盐 适量， 味精 适量 ，油 适量 ，酱油 适量步骤 1.切成葱丝2.肉用水炒一下3.放入油，油热后加入葱花 4.放入肉5.放入酱油，花椒面6.放入葱炒一分钟，加入盐和味精就可以。
猪肉 100g，小葱葱白 75g，胡椒 5g二、葱白肉丝（小葱）的做法步骤步骤 1准备好所需要的材料，猪肉切丝，小葱切段步骤 2油锅烧热，然后下肉丝滑散，全部变白捞出。步骤 3小火把姜丝煎出香味，转大火爆香葱白，然后倒入肉丝，。
材料：猪肉，时鲜菜蔬 调料：植物油，盐。鸡精。葱姜蒜，酱油制作方法： 1。猪肉切丝。切的时候要注意猪肉的纹理，顺着纹理才能切成丝，把肉丝放进碗里，加盐、料酒，打进一个鸡蛋，用手搅拌均匀，这个过程要用力，这个过程叫上浆，一定不能忘了，蔬菜洗。
原料：猪里脊肉130克。辅料：青椒6个。调料：油、盐2勺、生粉2大勺、老抽少许、色拉油、鸡精、胡椒粉、醋2勺。做法：1、青椒六个切丝，猪里脊肉130克切丝备用。2、肉丝放小碗内加入1勺盐，生粉两大勺，老抽四五滴。3、拌匀，觉。
主料雪里红300g，猪肉120g。辅料油适量，盐适量，淀粉适量，料酒适量，葱适量，姜适量，蒜适量，料酒适量，干红椒适量 。步骤1.准备食材。2.雪里红挤净水份切成小段。投入水中，多次反复漂洗至味淡。3.梅花肉切成丁，加料酒，少。
食材用料蘑菇300g，肉丝50克，香菜1棵，大葱5片，生抽3勺，蚝油1勺，香油1勺，盐2克，糖1克，鸡精1/3茶匙做法步骤：步骤 1蘑菇洗净沥干步骤 2大葱切片，香菜切长段步骤 3猪肉切丝步骤 4热锅冷油下肉丝煸炒变色。
粉条先用水泡好，在切肉丝，炒好后再放香菜香菜粉条炒肉丝的做法热锅凉油先把腌制好的肉丝炒熟放入提前泡好的粉条翻炒放入调料最后放入香菜。
主料：猪肉(肥瘦)200克辅料：冬笋50克，木耳(水发)50克调料：泡椒20克，醋10克，盐5克，大葱25克，酱油1克，大蒜（白皮）15克，白砂糖10克，姜10克，淀粉(玉米)10克，植物油60克做法：1. 把猪肉切粗丝，加少。
1/2生瓜，肉切片最后一步锅内放油和肉，炒至肉变色，放入生瓜，炒两分钟左右，加入生抽，盐，翻炒，出锅。
肉炒满天星做法及材料如下：用料：主料肉沫（适量）辅料：鸡蛋（适量），食盐，味精，黄酒，豆粉做法如下：1.将肉剁成肉沫上浆；2.500克肉沫配一汤勺的蛋糊、3.一茶勺盐、半茶勺味精、黄酒少许，然后开始拌匀，拌的时候要开始加入适量的水，水的。
用料：笋 1个，红椒 2个，猪肉 适量，盐 适量，蒜苗 1根，生姜 少许，干辣椒 5个，酱油 少许，鸡精 少许，清水 少许做法步骤1.选取大小适中的新鲜竹笋2.剥去外层，清水洗净，切成丝3.猪肉洗净切成薄片，红椒切成片，干辣椒碾碎，。
先把肉洗净切丝，放入盐和酱油腌制，平菇栽好洗干净，准备点蒜葱拍碎，把平菇放入锅中焯水，去异味捞出备用，放入油把葱蒜爆香放入肉丝炒至断生放入平菇翻炒一下加点水焖几分钟放入盐酱油调味即可出锅装盘肉丝炒平菇的做法先把平菇掰成小块儿，然后放入开。
1、甜面酱炒肉的做法，加入葱、姜、蒜、辣椒、肉丁、甜面酱、青椒、萝卜、香菇等，炒熟后，味道鲜美，成为一道开胃的小菜了。2、先将葱姜蒜切成丝备用，然后将肉、青椒、香菇、胡萝卜切丁。3、先热锅，倒入花生油少许，将葱姜蒜干辣椒倒入炒出香。
蒿瓜干子炒肉丝做法如下1、原料：茼蒿250克、猪瘦肉100克。调料：葱花、姜丝、花椒粉、料酒、酱油、水淀粉、盐、鸡精、植物油各适量。2、苘蒿择洗干净，切成段；猪瘦肉洗净，切成片，加料酒、酱油和水淀粉抓匀，腌渍15分钟。3、锅内倒。
尖椒炒肉丝的烹饪时间取决于多个因素，包括肉的部位、切丝的大小、火力大小等等。一般来说，如果肉丝比较细，火力比较强，那么烹饪时间可能会比较短。如果肉丝比较粗，火力比较弱，那么烹饪时间可能会更长。因此，无法给出一个确定的烹饪时间。你可以根据。
食材：里脊肉、黄瓜、胡萝卜、大葱、饺子皮做法：1.里脊肉切条加1勺料酒、少许盐、1勺玉米淀粉、1勺生抽、1勺食用油、1粒鸡蛋清抓匀腌制10分钟2.调个酱汁：两勺生抽、1勺蚝油、1勺甜面酱、半勺白糖、1勺玉米淀粉半碗水搅匀3.饺子皮刷。
主料：猪肉末350g、黑豆豉200g、甜面酱40g辅料：大蒜10瓣、老姜1块、白酒20g、酱油10g、花椒末2小勺、五香粉2小勺、辣椒末120g、白糖1小勺、盐适量油300ml做法：1.蒜和老姜剁细，拌入肉末中，再加一小勺白糖，还有料。
1.猪耳朵豆角，用水清净，沥水，2.然后切成丝，3.猪瘦肉切丝，大葱切成葱花，4.锅中倒油，中火加热，待油热，下豆角丝翻炒，5.加少量盐，点少许水，6.炒至豆角丝断生后盛出，7.锅中再倒油，下肉丝翻炒，加少许料酒，8.加适量酱油，翻炒均匀，。
用料：高瓜1根、猪肉 150克、小葱 1段、十三香 少许、蚝油 少许、生抽 少许、味素 少许高瓜片炒肉的做法步骤：步骤 1、高瓜切片，葱切花。步骤 2、猪肉切片。步骤 3、起锅烧油，油热下葱花爆锅，放肉片炒至变色，烹少许料酒，放十三。
用料西芹 半颗肉丝 一碗姜片 一片料酒 一勺盐 一匙糖 半匙鸡精 半匙油 适量西芹炒肉丝的做法步骤步骤 1西芹撕去筋。步骤 2西芹洗净。步骤 3西芹切厚片，肉丝加生姜料酒炒熟备用。步骤 4起油锅加入西芹翻炒。
先将青椒洗净切成丝。猪瘦肉切成均匀的细丝，大蒜子切成蒜末备用。肉丝中加入适量胡椒粉、食盐、老抽、料酒，用筷子搅匀，搅匀后放入适量生粉，抓匀腌制15分钟。将锅烧热，倒入适量的色拉油，先下入肉丝滑炒至变色，变色后捞出备用。净锅上火，往锅中加。
步骤/方式1准备里脊肉一块，切成均等的肉丝，清水冲洗干净，用力攥干水分，装入碗中码味腌制，加入食盐（1克），胡椒粉（2克），老抽（2克），生抽（5克），充分抓拌均匀，接着打入一个蛋清，半勺淀粉，半勺食用油，抓拌均匀，腌制10分钟。步骤/。
一肉丝加少许淀粉上浆，芹菜洗净切成段。2锅里放水烧开滴上几滴食用油，将芹菜段放水里焯一下，捞出过凉水。3锅里放油，六成热的时候放入葱末，然后放入肉丝翻炒。四锅里滴上几滴料酒放生，抽炒匀将，芹菜段放入锅中翻炒几下加入蚝油适量盐，草原即可。
1、先把干品滑子菇用清水浸泡开来，然后把根部上带的少许菌种清理干净，洗净沥水待用。2、猪肉二两切条或丝。我这里用的是猪瘦肉，不排斥肥肉的话，用些五花肉会更香，因为滑子菇吸了肥油之后会更香。3、热锅热油，炝香葱姜和干辣椒，下肉丝快速。
1/9 材料准备，并洗净。2/9 将笋，辣椒，蒜苗分别切好。笋用开水焯下，为去掉其草酸，备用。3/9 将肉切片，肥瘦分开。4/9 洗净碗入肥肉炸油。5/9 将肥肉炸干后，油渣捞出。入红辣椒和蒜苗白翻炒。6/9 待油变红色时，再加入肉和适量盐。
热锅凉油先下入肉丝翻炒，再下入香菇，最后下入青菜，调味出锅。
步骤/方式1备料：瘦肉3两，红椒1个，生姜1小块，大蒜2瓣。步骤/方式2将肉切丝，将一大勺郫县豆瓣酱切碎，1小勺淀粉加少许水调成水淀粉加入切好的肉丝中抓匀，再将切碎的郫县豆瓣酱加入拌匀腌制3一5分钟左右。腌制过程中将红椒切丝、蒜切片、。
制作方法：1、牛肉洗净浸泡10分钟取出沥干，先切成片再改刀切成丝，打入1个鸡蛋清顺着一个方向拌匀。这是使牛肉鲜嫩的方法之一。2、然后加入1匙嫩肉淀粉（这个一般超市都可以买得到）抓匀，给牛肉丝做一个按摩一样。这是使牛肉鲜嫩的方法之。
步骤/方式11· 准备材料。步骤/方式22· 白萝卜去皮洗净，刨成丝；瘦肉洗净切丝，加入8ml生抽、料酒和淀粉抓匀后腌制10分钟；葱洗净，切小段。步骤/方式33· 热锅放油，放入肉丝，炒至变色后盛出备用。步骤/方式44· 热锅。
步骤/方式1胡萝卜青椒切丝步骤/方式2肉切丝，加适量盐，十三香，料酒，生抽，淀粉腌制10分钟。步骤/方式3起锅热油，滑散肉丝，盛出备用。步骤/方式4锅里留底油，下青椒胡萝卜丝翻炒。步骤/方式5加肉丝一起翻炒步骤/方式6。
首先把肉切成丝，倒入适量料酒和酱油腌十分钟。胡萝卜切成片，准备好。把胡萝卜片放锅里用水煮一下，胡萝卜片软了即可。把胡萝卜盛出来，沥干水备用。锅里放适量油，倒入腌好的肉丝。倒入葱姜蒜，炒匀，等肉丝正反两面都变成白色的时候。倒入入适量料。
材料猪里脊肉200克，红萝卜1个，葱花，盐，油，水，生抽，干淀粉各适量做法1.猪里脊肉切丝，撒少许水、生抽、盐入味约15分钟后，加干淀粉拌匀至无干粉，然后加一点儿油拌匀，红萝卜一根切丝，葱花备用。2.热锅温油划散肉丝至变色，加葱花炒。
用料：青椒250克，猪肉丝200克，葱姜30克，糖、盐、胡椒粉、淀粉、鸡粉适量。做法：1、将肉丝用糖、盐、淀粉、胡椒粉和鸡粉加少量水拌匀；青椒切成块，葱姜切末。2、将淀粉、鸡粉、胡椒粉加少量水调成汁。2、将锅中油烧热，下葱姜爆。
1/8 准备材料。2/8 茄子，青椒切丝，瘦肉也切丝用盐巴淀粉少许酱油腌制一会。3/8 起油锅放入花椒炸香便把花椒捞出。（记得油要多一点，因为茄子会吸油）4/8 再放入干辣椒和蒜爆香。5/8 加入青椒煸炒。6/8 再放入茄子炒。茄子稍微变色。
用料 嫩竹笋 250克 肉丝 250g 淀粉 适量 鸡精 适量 盐 适量 老抽 适量 蒜 2瓣 老酒 适量 青椒 1个。
主料：猪肉适量，芹菜适量辅料：辣椒酱适量，花椒适量，生抽适量做法：1.芹菜择去叶子后洗净，切段后用盐抓一下出水后冲凉水。2.瘦肉切丝，下生抽，生粉和花椒抓腌一下。3.炒锅下油，下辣椒酱炒香。4.下腌好的肉丝炒变色。5.下切。
做法1 将芹菜摘好，去掉老叶子，保留部分嫩叶子，洗净沥水2 在锅中加入适量的水，水烧开后，将切好的芹菜倒入锅中焯一下3 将炒好的芹菜捞出沥干备用，猪肉洗净沥水切丝备用，肥瘦分开放4 将适量的料酒，生抽和红薯淀粉加入瘦肉丝中，拌匀备用。
用料：芹菜220g，猪脊肉180g，油，盐，姜，葱，淀粉，料酒，花椒。做法步骤：1.芹菜去叶切成寸段备用，猪脊肉切成细丝，用料酒，少许淀粉、盐抓匀腌制十分钟左右略入味。2.锅中放适量油，加入肉丝，炒至肉丝变白后关火。3.另起锅，放适。
先将土豆切成细丝，再用清水浸五分钟，再切点干辣椒丝、蒜、姜丝，锅中下油，再放干椒丝和蒜姜丝，炒出香味，。
主料编辑凉皮[1] 3张黄瓜100克萝卜丝咸菜50克面筋50克火腿肠70克黄豆芽100克辅料编辑炸肉酱2汤匙盐适量小葱30克制作步骤编辑1.准备好凉皮。2.黄豆芽煮熟挤干水分，黄瓜和火腿肠切丝，面筋切小块，小葱洗净。3.案板上铺一张凉。
步骤/方式1准备好原材料，扁豆洗净去两头斜刀切成片，香菇切成片备用步骤/方式2锅中烧开水，放盐少许油，加入扁豆、香菇焯水3分钟捞出备用步骤/方式3热锅少油，煸炒肉丝变色，再放入葱姜蒜小米椒爆香步骤/方式4加入一勺生抽一勺耗油少。
主料：杏鲍菇2-3根、青红椒各一个、瘦肉50克调料：大蒜2瓣、大葱1节、生抽10克、蚝油5克、胡椒粉2克、盐2克、香油2克腌肉调料：盐少许、生抽1勺、胡椒粉少许、淀粉半勺、植物油1勺做法：1.杏鲍菇清洗干净后切成薄片，然后再切丝、青。
材料猪腿肉1小块，柿子椒1小把，白菜梆子两根，青蒜数根做法1.猪肉切丝，柿子椒切段，白菜梆子切小块，青蒜切段；2.猪肉用生抽抓匀；3.坐锅烧油（整盘菜的油一次倒入，后面不加油）先下肉丝炒散盛出；4.余油下柿子椒炒出香味，盛出跟肉。
可以和榨菜和豆腐干等炒。肉丝可以搭配很素质食材炒菜。因肉丝应搭配蔬菜炒得菜才比较入味，而不腻。这也属荤素搭配。如肉丝和豆腐干一起炒叫“香干肉丝”。肉丝加豆腐干加榨菜一起炒叫“叫香辣干丝”。同样象韭菜，茭白，青椒，胡萝卜，黄花菜，金针菇等，。
青椒炒肉丝是最好吃的了。食材：青椒 六个 、 猪里脊肉 130克 、 盐 、 生粉 大勺 、 老抽 四五滴 、 色拉油 、 鸡精 、 胡椒粉 、 醋 两大勺具体做法：1、青椒六个切丝，猪里脊肉130克切丝备用2、肉丝放小碗内加入。
用料瘦肉 350克葱 60克淀粉 1汤匙胡椒粉 1克东古一品鲜酱油 3汤匙东古一品鲜黄豆酱 1汤匙食用油 2汤匙做法步骤1、食材准备好。2、瘦肉和葱切丝。3、瘦肉丝放入碗中，加入淀粉、胡椒粉和1汤匙东古一品鲜酱油。
大家好，我是豆妈，一个喜欢做美食的80后宝妈，现在我来为你解答美味凉拌鸡胸肉丝的做法。[主料]: ：鸡胸肉三块、大蒜末、生姜、小米椒、黄瓜丝、香菜、陈醋--[开始制作]—①: 调个凉拌酱汁：大蒜末、干辣椒、放入碗中、淋上热油、加入半勺。
材料茄子2个，肉丝100克，青红椒，葱姜、酱油、盐、油、鸡精适量。做法1、肉丝用料酒、淀粉抓匀腌15分钟。2、茄子洗净切丝，青红椒洗净切丝。3、起锅热油爆香葱姜，煸炒肉丝变色盛出。4、锅内余油煸炒茄子，放2汤勺水焖煮3分。
1/5 将茄子切成丝。2/5 瘦猪肉也切成丝。3/5 辣椒切丝、切好葱花、姜丝和蒜末。4/5 锅中倒入油，下入肉丝炒散，加入姜丝、葱花、蒜末炒香，调入老抽。5/5 加入青椒丝、茄子丝翻炒均匀至熟，调入盐、味精出锅即可。。
猫耳朵面（五角钱的，一个人的量）、小个的洋葱一个、小个的西红柿两个、肉丝（三块钱的，双汇瘦肉丝）、生抽一大勺、老抽一大勺、料酒一大勺、蛋清适量、盐和味精适量、色拉油适量、香葱末适量。做法：1、猫耳朵面在加了盐的开水里煮至九分熟，然后捞出过凉。
步骤/方式1食材: 肉丝一两 、 野木耳 适量 、 蒜末 适量 、 生抽 一勺 、 料酒 半勺 、 盐巴 适量 、 葱花 适量野木耳洗净切小一点，可以提前煮一下步骤/方式2猪里脊肉洗净步骤/方式3切成肉丝步骤/方式4肉丝加料。
主料莴笋适量；瘦肉适量；辅料；辣椒丝适量；配料；精盐适量；生抽适量；味精适量；调味鲜适量；植物油适量莴笋肉丝的做法步骤1.莴笋去皮冼净切丝，瘦肉切丝待用。2.锅里烧油倒进肉丝炒片刻。3.加入辣椒丝炒匀，调入生抽，精盐炒入味。。
1、准备3克食盐、30克食用油、15克生抽、10克老抽、1个鸡蛋、40克猪瘦肉、500克绿豆芽、500克大饼、20克蒜、50克大葱。2、把大饼切成饼丝，葱切成葱花。3、蒜用力拍一下，然后切成蒜末。4、把猪瘦肉切成肉丝备用。5。
1/6首先将准备好的豆芽洗净，沥干水份。2/6起锅烧油，油热后放入两个干辣椒爆香。3/6接着倒入沥干水份的豆芽。4/6加入一勺生抽和适量盐调味，炒一分钟。5/6最后在锅中倒入饼丝，炒四至五分钟即可出锅。6/6这样营养美味的豆芽炒饼。
材料主料：大饼半张。辅料：圆白菜适量、肉丝适量、生抽适量、蚝油适量、料酒适量、糖适量。做法：1、饼切丝。2、肉切丝。3、圆白菜切丝。4、葱姜蒜切末。5、烧热锅中放的油，加入肉丝，葱姜蒜末。6、加入料酒，生抽，蚝油。
