可以。1、让水分蒸发：打开锅盖，将蒸汽全部散发出去，再盖上锅盖继续焖煮一会，等多余的水分被全部蒸发完毕米饭就不会那么湿了。2、用馒头片吸水：可以将面包片或者馒头片放入锅内，焖10分钟左右，米饭的水分就能被面包片或馒头片吸收，下面米饭。

《喜羊羊与灰太狼兔年顶呱呱》首度揭秘了灰太狼和红太狼的恋爱经历。因一盘蛋炒饭（被誉为“生化武器” “超级病毒”的蛋炒饭！）而起。原来，红太狼为了给自己找个合格的夫婿举办了一场“招亲大赛”并依据家族择偶传统炒了一盘蛋炒饭，看哪头公狼愿意吃下。

1. 准备食材，将香菇、尖椒洗净。2. 葱切末，香菇，火腿，尖椒切丁。3. 鸡蛋打散后加少许香油搅拌匀。4. 锅内放油，油温热放入鸡蛋滑散后定型盛出待用。5. 锅留少许底油，把香菇、葱花煸香。6. 放入火腿略炒，加少许胡椒粉，1勺。

用料方便面 1包，米饭 适量，鸡蛋 2个，老干妈 2勺，鲜青椒 1根做法步骤1、将泡面掰碎，加适量水泡开。2、热油下鸡蛋，炒散。3、鸡蛋炒熟后，加入米饭，泡面，大火迅速翻炒，将米饭炒散，放入两大勺老干妈，鲜青椒，翻炒均匀出锅。4、。

我觉得如果炒饭有剩余冰箱存储，建议冷冻存贮。注意2个方面，第一常温静置直至炒饭温度放凉。第二找一个保鲜塑料袋将炒饭密封放到冰箱冷冻室。想吃的时候微波炉加热即可食用。因为如果做的多了冷藏也保存不了多久，所以就要选择冷冻。

隔夜后是可以吃的,但是如果隔夜后发现蛋炒饭出现了变质,则不建议食用,以免引起不良影响。蛋炒饭的储藏方法：最常见的储存方法是将蛋炒饭套上保鲜膜放入冰箱冷藏室，再次食用的时候拿出加热即可，方便快捷。。

陈宇，出生于中国浙江，获文学博士学位，导演，编剧，北京大学艺术学院教授。当下颇具人气和上升势头的中国导演，编剧。现任北京大学教授。获得中央戏剧学院导演系博士，北京电影学院导演系硕士学历。曾任中央电视台电影频道编剧、导演及国务院新闻办公室导。

看几个人吃饭，取适合的鸡蛋若干，小香葱，胡萝卜，火腿肠，蒸熟了大米饭，待用。把小香葱切成葱花，胡萝卜切丁，火腿肠切丁，大米饭搅拌成粒。锅里放油先把葱花，胡萝卜丁，火腿丁炒均，炒香，把鸡蛋打入锅里翻炒均匀，盛出来的待用，再放少许油入锅，倒。

《蛋炒饭》是一部喜剧电影，由陈宇执导，由黄渤、郭金、王毅、张大礼等人出演。影片讲述的是一个“中国式阿甘”的励志故事。。

1、蛋炒饭隔夜一般是可以吃的，但一定要放在低温或者通风环境下保存，低温可以抑制有害菌的生长速度，让米饭可以保存尽量长一点时间，但最好不要超过24小时，不然就会变味了，隔夜饭如果闻着没有变味的情况下也要记得，再热或者再炒热之后吃。2、通。

剩饭 一碗鸡蛋 1个火腿肠 一根洋葱 1/4个胡萝卜 一小段青蒜 一根生抽 一勺盐 适量糖 1/5勺做法步骤1、洋葱 胡萝卜 火腿肠 切丁，青蒜切末 鸡蛋两个 剩饭一碗2、热油锅 炒香鸡蛋花 盛出备用3、另加油。

因为翻炒无法把生米炒熟，所以生米是无法做蛋炒饭的，做蛋炒饭要用熟米饭，最好用隔夜的冷米饭，方法如下：准备材料：冷米饭1碗、黄瓜30克、胡萝卜半根、鸡蛋1个、食用油5毫升、生抽5克、盐3克、鸡粉适量一、鸡蛋打散，倒入冷米饭。二、把米饭和鸡。

有蛋炒饭。三利快餐不仅中午有蛋炒饭，晚餐也供应蛋炒饭，关键是供应蛋炒饭的同时还免费提供一碗紫菜鸡蛋汤或者是西红柿鸡蛋汤。。

250卡左右100克鸡蛋的热量在100卡左右,100克米饭的热量大概在130卡左右,一碗蛋炒饭的热量大概在250卡左右,但是鸡蛋在烹饪的过程中,营养物质会有一定的流失,平常适当的吃一点是没有关系。

一碗300克的蛋炒饭，一般含有的热量会在500卡路里左右。蛋炒饭中，鸡蛋与米饭的热量都是比较低的，吃鸡蛋与米饭主要是可以提供我们在日常所需要的热量供给，并不会导致出现发胖的情况，但是主要决定的热量的就是蛋炒饭中的油量的多少，一般都是建议最。

热量在400大卡左右一碗蛋炒饭重量约在200克，所含的热量大约在400大卡左右的卡路里，蛋炒饭属于高热量食物，减脂人少吃。。

普通蛋炒饭热量近600大卡。一碗蛋炒饭的重量大概在300克左右，含有热量近600大卡。它的热量并不高，主要是用米饭、鸡蛋加入一些盐共同制作而成。里面还有比较丰富的蛋白质、氨基酸、碳水化合物。适量的吃蛋炒饭可以增强人体的免疫力，增强饱腹感。

用料蒜苔 1把肉末 适量葱 少许剩米饭 1碗酱油 适量勺料酒 少许蒜苔炒饭的做法步骤步骤 1蒜苔洗净、切小丁步骤 2肉末加料酒，入味20分钟，热油炒熟步骤 3再次热油，葱花爆香，翻炒蒜苔，加肉末，加酱油，汤汁收尽后。

是爱情公寓第一季14集，一菲没去和沈公子约会，而是和宛瑜开展了蛋炒饭厨艺争霸赛，正在等女生电话的让展博被一菲抓来担当裁判，之后展博找了曾小贤来，说自己在他老姐和婉瑜做的蛋炒饭之中选择了婉瑜赢，然后一菲生气了，躲在厕所不出来，然后让曾小贤想个。

蛋炒饭可以放在电饭煲里热，不需要加水只要把蛋炒饭平铺在电饭煲底部，然后按一下保温功能就可以了，但是为了使蛋炒饭受热均匀，最好在三分钟左右再搅拌一下，然后再保温三分钟就很好吃了，而且这个蛋炒饭原汁原味的，吃再嘴里还不会烫嘴巴。。

肥牛，10片，洋葱1/2，剩饭1碗，盐3g，虾皮粉3g，高度白酒3g，生抽3g，锅起热放入油100ml油温升高三成热时放入洋葱（洋葱洗干净控水分放到菜板切成小丁）煸炒至香味倒入肥牛，白酒，生抽，虾皮粉煸炒至断生，加入清水没过食材煮开倒入米。

蛋炒饭，顾名思义，就是鸡蛋跟米饭一起炒的饭，在中国南方地区广为人知，且普遍受到欢迎。蛋炒饭中最著名的要数扬州炒饭，已经成为名扬海内外、去扬州必吃的一道主食，米饭加上鸡蛋、香葱，经过一定手法的炒制，成品软、糯、不油腻，颗颗晶莹粒粒飘香，非常美。

大米饭经过冷冻后再做成炒饭，不仅炒的时候很容易炒散，而且做出的炒饭内里很软糯，米香味犹存且营养损失也是最少的。用冷冻过的大米饭做炒饭方法也是很简单，只需要提前把大米饭从冷冻室取出来，不必让大米饭解冻，只要让大米饭与容器接触部分脱离，能从容。

食材主料：米饭2碗　鸡蛋2个　小番茄1个　胡萝卜20g辅料：油适量　盐适量　生抽适量　葱花适量步骤1.将鸡蛋打入碗中，搅拌成蛋液。2.将胡萝卜切成小丁。3.西红柿切块，葱花切削段。4.先用热油炒一下胡萝卜，放一点点盐。5.鸡。

老师的蛋炒饭是这样炒的白米饭250克，蛋黄2个，胡萝卜1/2根，洋葱1/4个，黄瓜1/2根，盐3克，食用油15毫升做法1.胡萝卜、洋葱、黄瓜切小丁，将蛋黄从整鸡蛋中分离备用；2.将蛋黄液倒入米饭中拌匀，同时将饭粒拨散使饭粒成金黄色；3.大火。

鸡蛋炒饭是我们平常最经常做的饭，可是许多小孩都吃腻了，讨厌在吃鸡蛋炒饭，可是鸡蛋炒饭里边的营养成分是比较丰富的，那么下边我也给大伙儿详细介绍几类蛋炒饭的做法。

材料鸡蛋适量洋葱适量胡萝卜适量香肠适量青椒适量红椒适量米饭500克。食用油10毫升料酒3毫升盐3克。步骤1、锅中倒入食用油10ml，放入蛋液翻炒。2、起锅放入油5ml，放入洋葱、胡萝卜、香肠、青椒、红椒、料酒，。

材料:隔夜饭，色拉油，鸡蛋，玉米粒，青豆粒，火腿粒，香菇粒，香葱末，盐，鸡蛋，喜欢吃啥配料就配点啥。做法:1、将鸡蛋打散后和隔夜饭拌匀，尽量使每粒米饭都被蛋液包裹上。2、锅内倒少许油，将裹着蛋液的米饭放入锅里翻炒。3、待饭炒至金黄。

灰太狼吃红太狼的饭是，喜羊羊与灰太狼之原始时代灰太狼第一次看到红太狼是在一个演唱会上，这个虽然说是一个演唱会，但也可以说是红太狼的招亲现场，红太狼在舞台上表演了一段时间后，灰太狼第一次看到红太狼的时候，就已经被她深深的迷住了，他说：“如果。

蛋炒饭一般除了放鸡蛋，配菜还可以放胡萝卜丁，火腿丁，和香菇丁虾仁等，这些食材炒熟后再放点儿超市里买的成品小包的熟豌豆。这样吃起来豌豆酥脆很好吃。。

食材明细：剩饭2碗、青椒半个、胡萝卜半根、鸡蛋3个、烤肠两根、盐适量烤肠蛋炒饭的做法步骤1准备所需要的食材。2烤肠切成小粒。3青椒和胡萝卜切成碎末。4鸡蛋打入碗里，放入适量盐打散。5锅里倒入适量油烧热。6倒入米饭炒。

主料二米饭1碗，菠萝2片，鸡蛋2个，豌豆粒少许，玉米粒少许，胡萝卜粒少许辅料橄榄油1勺，盐1勺1. 二米饭1碗(大米，小米)，菠萝两片，鸡蛋2个，玉米粒豌豆粒胡萝卜粒1小碗。2. 菠萝切小块用凉开水加点盐泡一会(不能用生水泡有菌)。

主料二米饭1碗，菠萝2片，鸡蛋2个，豌豆粒少许，玉米粒少许，胡萝卜粒少许辅料橄榄油1勺，盐1勺1. 二米饭1碗(大米，小米)，菠萝两片，鸡蛋2个，玉米粒豌豆粒胡萝卜粒1小碗。2. 菠萝切小块用凉开水加点盐泡一会(不能用生水泡有菌)。

食材:剩米饭1碗，豌豆1小把，水果玉米粒1小把，胡萝卜1小段，鸡蛋1个，火腿1根，小葱1根，十三香适量，蚝油1勺，食盐适量做法:1，将胡萝卜，小葱清洗干净，胡萝卜切丁，小葱切段，火腿肠切丁，备用2，鸡蛋磕入碗中打散，入锅中炒熟，用铲子。

1、食材：米饭1碗、鸡蛋1枚、青菜适量、胡萝卜适量、火腿肠适量。2、把青菜、胡萝卜洗干净，鸡蛋、米饭、火腿肠准备好。3、把青菜、胡萝卜、火腿肠切丁，鸡蛋打入米饭碗里。4、在锅里倒入少许的油，待油热以后，把切好丁的青菜、胡萝卜、。

1、食材：西兰花200克、米饭500克、腊肠20克、鸡蛋50克、蒜5克、味精5克、葱5克、盐2克。2、先把鸡蛋炒好，尽量炒的碎一点。3、西兰花切碎，用小手动搅碎机。腊肠也切碎，腊肠也是为了配色，也可以不加。4、起锅烧油，葱，蒜。

扬州炒饭。扬州炒饭又名扬州蛋炒饭，是扬州的传统名菜，属于淮扬菜，其主要食材有米饭、火腿、鸡蛋、虾仁等，炒制后颗粒分明、软硬有度、配料多样、鲜香扑鼻。。

好像是28集。皮皮生病了，月嫂请假了。蒂娜让保姆阿姨陪她一起去医院。这样没人给小宇做饭了。小宇放学回家发现家里没有人。然后自己一个人找食材做饭，不会做蛋炒饭，打电话给姥姥请教做蛋炒饭的方法，结果姥姥一顿破骂。没一会，姥姥来到小宇家给做好蛋。

食材大米饭一碗，鸡蛋3颗，胡萝卜半根，黄瓜半根，小葱2根，胡椒粉，食用盐，鸡精适量调味。步骤1：准备好食材，蔬菜洗干净备用，把鸡蛋蛋黄、蛋清分离。步骤2：剩米饭是昨天剩下的大米饭，把米饭用勺子搅散，把蛋黄放到米饭里。步骤3：胡萝卜、。

1.备好冷饭，鸡蛋，虾仁菜脯，葱花2.热锅加油。3.将饭跟鸡蛋拌至均匀，并下锅。4.加入适量细盐，炒至饭粒松散。5.转小火再加入虾仁菜脯及葱花，炒至出香味即可关火。。

1. 准备好的材料。2. 鸡蛋摊好，香肠 胡萝卜青椒切丁，洋葱 蒜切末。3. 锅中加油，放入胡萝卜炒熟。4. 放入香肠丁 青椒丁翻炒。5. 炒熟。6. 放入蒜末和葱沫。7. 放入米饭和鸡蛋翻炒，放入黑芝麻炒熟即可。。

冷藏的米饭为佳。因为冷冻过的米饭会变硬，炒出来的米饭口感也会比较硬，不如冷藏的好吃。蛋炒饭可以先放鸡蛋再放米饭，也可以先放米饭再放鸡蛋，炒出来的口感、外观是不一样的。1.绝大多数人做蛋炒饭都是先放入鸡蛋翻炒再加米饭的，但这种做法会让鸡蛋。

所需食材：米饭300-400g、包菜80-150g（俗称大头菜）、火腿肠50-100g、鸡蛋1-2个、生抽8-10ml、葱花适量、食用油10-20ml、盐3-5g、清水些许【烹饪过程】：1.把我们需要的食材和配料都准备好，盐、清水、葱花。

1、食材：白饭2碗、肉丝100g、洋葱1/4颗、蒜末5颗、葱花适量、红萝卜丝适量、盐适量、白胡椒粉适量、酱油适量、蛋2颗。2、洋葱、蒜头切末，红萝卜切丝、葱切葱花，猪肉丝用米酒、白胡椒粉、一点点酱油抓腌备用。3、起油锅，放入洋葱、。

用料 鸡蛋 1只 香菇 2只 米饭 适量 葫芦瓜 少许 香菇火腿蛋炒饭的做法 把所有材料切丁，蒜切碎准备好米饭先把鸡蛋炒碎，放其它材料一起爆炒炒的差不多放入米饭，盐最后就可以出锅啦，炒饭做。

食材明细剩米饭 400g，青菜 100g，腊肠 半根，葱花 适量，鸡蛋 两个，食用油 适量，食用盐适量蚝油 适量做法1.腊肠蒸好切成丁， 青菜洗好切成细小的块，炒锅内放入食用油，烧热后打入生鸡蛋，炒熟。2.把鸡蛋盛出，把锅另起火，。

用料：米饭300克，混合蔬菜100克，熟腊肠100克，鸡蛋一个，油一勺，沙拉酱适量，葱花适量，酱油少许，黑胡椒少许，盐适量步骤：1、米饭与沙拉酱拌匀。2、火力调至中火倒油，鸡蛋待蛋液没有完全凝结加入米饭翻炒均匀。3、锅中加入腊。

米饭150g、鸡蛋2个、葱80g ，油适量、盐适量方法1将鸡蛋打散，要彻底打均匀。如果没打散，那么炒的时候，就不容易炒出鸡蛋花2将葱洗净切碎。锅中放油加入鸡蛋炒散。注意：油不要太少，太少了鸡蛋都炒不香。油温不要高，中低油温就够了。

食材：剩米饭一碗，牛肉末100克，大葱两段，鸡蛋1颗，青豆50克，胡萝卜半根。生抽3勺，蚝油1勺，料酒1勺，淀粉半勺，胡椒粉1小勺制作方法1大葱和胡萝卜切丁，胡萝卜丁和青豆焯水断生2牛肉沫加入1勺料酒，1勺生抽，半勺淀粉，1小勺胡椒粉。

电视剧《满汉全席》蛋炒饭是第30集。剧情：东官治不好病心里丧气，大铁锅鼓励他先把美美抢回来。美美想不明白东官为什么要离开她，心里很难受。福贝勒终于也想明白，自己其实真正爱的人是喜梅。迎亲路上，东官用一盘蛋炒饭挡住了迎亲的队伍。美美终于知道东。

蛋炒饭是一道非常经典的小吃，有较高营养价值！蛋炒饭的色泽寓意发财！蛋炒饭的意思是两人亲密无间，相伴一生的意思。。

蛋炒饭就是最简单的吃法，特别适合上班族，早上来不及做饭，把现成的米饭倒在锅里，然后把鸡蛋放进去就可以来个蛋炒饭，不想做，也可以去小吃铺点上一份蛋炒饭。。

主料剩米饭300克油麦菜50克芹菜60克胡萝卜30克辅料油适量盐适量五香粉适量 步骤宝宝青菜炒饭的做法步骤11.把芹菜，胡萝卜，油麦菜切成小丁宝宝青菜炒饭的做法步骤22.把芹菜，胡萝卜，油麦菜放入锅里宝宝青菜炒饭的做法步骤33.放入米饭宝宝。

《翻滚吧，蛋炒饭》比较完整的演员表主演： 汪东城 饰 米麒麟 唐禹哲 饰 冷 冽 卓文萱 饰 关小舒 小薰 饰 哇莎米 黄万伯 饰 蔡山城其他配角 黄嘉千 饰演 Nancy 云中岳 饰演 冷中天。

1、准备一盘隔夜米饭。2、香葱洗净切成小段。3、鸡蛋两只打入盆中，用筷子沿同一方向打散。4、锅加底油下鸡蛋煎熟，铲碎。5、加入米饭散炒。6、淋入一勺老抽、适量鸡精翻上色入味。7、最后放入葱段翻炒几下。。

1、做饭的时候水放少了，导致米饭做出来就很干硬。2、用来炒饭的米饭放置太久，过度脱水了，所以蛋炒饭炒出来很干。蛋炒饭的做法：准备材料：鸡蛋2个、青豆1把、玉米半根、隔夜饭1碗、食用油适量、盐适量制作步骤：1、提前准备好所有食。

1、一般我们在制作炒饭的时候要是觉得太干了，吃到嘴里非常硬，那么大多都是因为米饭脱水太多的缘故，所以我们可以在炒饭的时候适当的加一些水，但是千万不要加多了，接着盖上锅盖焖一会就可以了。2、需要注意的是，加水不能加太多了，且焖好了之后要。

1、加水：如果蛋炒饭太干可能是隔夜饭放太久导致水分流失，此时需要将蛋炒饭倒入锅里回锅。把蛋炒饭倒入锅中之后，先用小火慢慢加热，等蛋炒饭均匀受热之后往锅里加入一点凉水，此时也要迅速翻炒蛋炒饭。2、翻炒：加水翻炒之后会看到蛋炒饭表面逐渐恢。

都可以蛋炒饭先放蛋或者先放饭都是可以的，只是炒出来的口味不一样。大多数人会选择先炒蛋，把鸡蛋炒散，然后放饭继续炒，这样炒出来的蛋炒饭中蛋和饭是分开的。如果选择先炒饭，再倒入蛋液，蛋会和饭融为一体，色泽变黄。不管现炒什么一定要放一点葱花。。

1大葱和胡萝卜切丁，胡萝卜丁和青豆焯水断生2牛肉沫加入1勺料酒，1勺生抽，半勺淀粉，1小勺胡椒粉搅拌均匀腌制10分钟3剩米饭（剩米饭最好冷藏过，戴上一次性手套把米饭块捏碎，这样炒起来更好)加2勺生抽，1勺蚝油，搅拌均匀备用4起锅热油，。