主料 油菜400g 虾仁20粒辅料 葱花适量调料 油适量 盐适量 酱油少量 生抽10ml 蚝油少量烹饪步骤步骤1鲜虾去头，去皮去虾线，洗净步骤2油菜洗干净控干水，葱花切好备用步骤3干净无水的锅烧热，倒入适量的油，不用太多。

油菜白玉菇煮面是一道简单易做的家常面食，以下是一份简单的做法:所需食材：- 面条适量- 油菜适量- 白玉菇适量- 葱姜蒜适量- 食用油适量- 盐适量- 鸡精适量- 清水适量步骤:1. 将油菜和白玉菇洗净，备用。2.。

材料:熟面条300克，油菜80克，蒜头25克，葱花少许调料:盐3克，鸡粉少许，生抽4毫升，食用油适量做法1将去皮洗净的蒜头切片；洗好的油采切去根部，再切长段。2用油起锅，撒上蒜片，爆香，倒入切好的油菜段。3炒匀，倒入备好的熟面条，炒。

主料2人份油菜4颗熏干适量香菇6朵辅料食盐适量 生抽适量 淀粉适量步骤1用泡香菇的适量水，调入淀粉搅拌均匀待用步骤2小油菜对半剖开，香菇泡开，划成十字刀，切好熏干。步骤3锅中水烧开后加点盐，分别放入油菜和香菇焯熟摆盘。

水开后煮两分钟。油菜冷水下锅煮，一般水开后煮两分钟就熟了，可以试着用筷子扎一下油菜，能扎透说明已经煮熟。水煮油菜前，需要先清洗干净油菜，防止油菜上有农药污物的残留，清洗时可以在清水中加入适量的淀粉，淀粉水清洗油菜可以吸附油菜表面的灰尘以及其。

食材主料油菜350g红肠1根辅料油适量盐适量葱蒜适量花椒粉适量味精适量 步骤1.原料：油菜。2.原料：红肠。3.红肠切片。4.葱蒜切粒。5.锅内爆香葱蒜。6.下红肠煸炒。7.再下油菜煸炒，加盐、花椒粉调味，炒熟加味精既成。8.。

用料：金针菇200g，油菜300g，豆腐100g，油10g，盐6g，酱油10g。做法：1、金针菇、油菜一把，清洗干净。2、豆腐切成小块，在油锅里煎成两面金黄3、煎好的豆腐盛在小盆里。还有一碗头一天泡好的木耳。4、锅里加油，。

材料油菜200克，花椒，葱，姜，红尖椒，油菜，味积鲜，陈醋，盐，糖各适量做法1.油菜洗净用开水焯过投凉沥干水分。2.花椒要耐心榨成花椒油。3.然后葱姜丝爆香，点少许味积鲜和陈醋，加入红辣椒翻炒几下。4.最后加盐和少许糖调味，将油。

食材清单小油菜 300g 、 盐 少许 、 蒜片 适量烹饪步骤步骤1/3小油菜洗净，去掉较老的叶子，整棵剖成四分步骤2/3油温五成热的样子下入小油菜翻炒2、3分钟最后一步放入蒜片翻炒5秒的样子，撒入适量盐即可起锅。

准备食材：油菜300克，干辣椒5个，葱，蒜，盐，淀粉，色拉油。制作方法：1.油菜叶都摘下来清洗干净，沥干水份后切成小段，干辣椒切成小段，葱切成葱花，蒜切成蒜片。2.锅中倒入色拉油，放入葱花蒜片炒香，再放入干辣椒炒香，倒入油菜大火爆炒炒软。

油菜籽的种子比较小，很容易有杂质，因此播种前可以将种子放入温水中除去杂质，之后再将种子浸泡在30度的温水中5个小时，再将其捞出沥干放在温室中进行催芽。。

1、先把蘑菇用手撕成小条，锅里烧开水，把撕好的蘑菇放进去焯一下，然后捞出沥水。这种蘑菇要先焯水再烹饪才能保证不碎不散；2、炒锅上火烧热，大蒜切碎，放进油里炒香；3、再把焯过的蘑菇放时去翻炒，这个时候蘑菇怎么炒都不会碎了4、放一。

1、油菜的功效与作用：降低血脂、帮助肝脏排毒、防癌抗癌等作用。2、油菜中含有某些的营养物质，对于活血化瘀有一定的功效，而且在一定的程度上还能治疗一定的疾病，对我们的身体来说是非常的好的。3、在油菜中含有非常丰富的植物激素，而这种激。

原料more蘑菇 (150克)油菜 (150克)油 适量盐 适量鸡精 适量姜 两片切丝蒜 两瓣胡萝卜 一块里脊肉 适量海鲜酱油 适量1/准备好食材。姜切丝，肉切片，蒜切沫，胡萝卜切片的一半。2/锅里热水烧开把油菜焯。

一般小油菜催芽具体方法是：选择当年新种，晾晒种子4-6小时，倒入水中，去净杂质和漂浮在水面的种子，在温水中浸泡2-3小时，然后将种子放在20-25℃的环境中催芽，经过12-24小时即可露白。将已经露白的种子搅拌细沙或者细土进行撒播或者条播。

1. 最好吃的香菇油菜包子馅需要调配适量的调料和食材。2. 香菇和油菜的味道比较淡，需要加入适量的盐和鸡精来提味，同时可以加入葱姜蒜等调料来增加香气和口感。此外，可以加入少量的猪肉末或豆腐干等食材来增加口感和营养价值。3. 如果想要更。

不用开水焯的，可以直接炒，油菜清洗干净切成段，锅里倒入猪油，放入大蒜，葱爆香，倒入油菜，中高火炒2到3分钟左右的时间，放入盐调味，放一点辣椒壳，再炒一下油菜就炒好了。。

和张文珍结婚了。在电视剧油菜花香中，来福和张文珍结婚了。两个人通过媒人的介绍，经过很长时间的了解，最后走到了一起也得到了双方父母的认可，最后两个人就结婚了。。

能一起炒，只不过要先用水煮一下。

1、主料：香菇1把、杏鲍菇1根、油菜1把。 2、调料：色拉油适量、食盐适量、蚝油适量、水淀粉适量、蒸鱼豉油适量、白胡椒适量。 3、香菇，杏鲍菇切成大片，小油菜洗净，掰开。 4、一个小碗里，一大勺蒸鱼豉油，一大勺耗油，加水，淀粉。

1、接下来开始做油菜去掉根部，叶子倒入清水，放入几勺淀粉，浸泡5分钟，清洗几次，淋干水分备用下一步。2、接下来开始做香菇去掉根部，清水加入淀粉浸泡5分钟，再清洗几次，放入沸水里焯熟，捞出放入凉水里，冲洗干净攥干水分备用下一步。3、。

油菜菌核病在油菜整个生长阶段都可能发生，结实期发病率更高，初期防治时间是播种以及菌核病发生早期阶段，此时施用生物菌剂可有效降低田间菌核数量，而防治的重要阶段是始花期和盛花期，可根据病害程度，调配菌克灵、多菌灵、菌核净、托布津等药剂进行防治。。

1、三月份开的油菜花2、安徽江南，特别是长江沿岸一带，属于丘陵温热带气候，很适合种植油菜，每年立春以后，雨量充足，温度适宜，阳光充足，三月中下旬以后，田间地头，满山遍野陆续开满了油菜花，引来不少踏青旅游的人们观赏安徽油菜花几月份开。

讲述的是，在城市做服装生意小有作为的80后农民大学生张子强与农大毕业的女友雪梅回乡创业，克服重重困难，使出浑身解数，办厂子，当村官，不遗余力地帮助群众解决困难，修路架桥，化解矛盾纠纷，改善生产生活环境，改变思想观念，带领村民致富的生动故事。

1.鲜香菇洗净去根，斜刀切成片。2.油菜洗净撕开，去根顶刀切成大寸段。3.葱姜切沫，蒜切丝。4.锅中放入清水300克左右，大火烧开放入香菇、油菜焯水，迅速捞出入漏勺控水备用。5.锅烧热下油10克，下葱姜蒜爆香，放入油菜、香菇。6.。

食材清单油菜 9颗 、 香菇 9朵 、 虾皮 50g 、 淀粉 适量 、 葱、姜 适量 、 酱油 适量 、 盐 适量 、 蚝油(鸡精) 适量烹饪步骤步骤1/4香菇油菜洗净，香菇划十字花；水淀粉(不要太多,尽量少)备用；葱、姜丝备用；。

一、准备材料：油菜250克，蘑菇2个，葱、姜、蒜各适量。二、步骤：1.将蘑菇洗净，切成小块；2.把油菜洗净，切成小段；3.锅中放入油，把葱姜蒜爆香；4.加入蘑菇炒几分钟；5.放入油菜，加入适量的盐、料酒、糖；6.翻炒均匀，加入。

油菜花香演员表(主演)周英(颜丹晨 饰)外表柔弱、内心坚强，一生却很坎坷，但自强不息敢于与命运抗争，最终收获事业和亲情的农村妇女。周英的饰演者颜丹晨介绍：颜丹晨，中国大陆女演员，毕业于北京电影学院表演系(96级)。1997年以电影《。

取新鲜的油菜2~6棵，摘净后洗净切段儿备用。取新鲜的猪肉适量，去皮洗净后切丝儿或者切片儿备用。准备适量盐、味精、生抽、料酒备用。点火起锅烧油（建议使用适量熟油），油热后放入猪肉煸炒，2~3分钟后，依次加入适量生抽、料酒提味，随后倒入油。

用料 主料 鸡蛋 2个 调料 食盐 适量 芝麻油 适量油菜火腿蒸鸡蛋羹的做法 1. 准备好材料，油菜洗净入热水中煮熟。2. 鸡蛋打入碗中，加火腿粒及油菜碎。3. 加入适量盐和三蛋壳清水，将其打匀。4. 锅内水烧开后放入蛋羹蒸五分钟，。

用料虾仁200克，油菜1小捆，葱末10克，姜末10克，盐1克，料酒10ml，鲜鸡汁2滴，食用油15ml，水淀粉少许做法步骤：1，油菜洗净，虾仁去虾线洗净备用2，油菜焯水一分钟，然后过凉水3，油菜切块，虾仁改刀切小块放盐，料酒水淀粉。

1、增强人体综合免疫功能：花粉多糖能激活巨噬细胞的吞噬活动，提高人体抗病能力。2、抗衰老、抗氧化作用 ：蜂花粉属营养性的美容化妆品，花粉中的VE、超氧化歧化酶（SOD）、硒等成分能滋润营养肌肤，恢复皮肤的弹性和光洁。花粉中的肌醇可使白。

菜炒鸡蛋是一道由油菜、鸡蛋、料酒等做成的美食。材料油菜，鸡蛋，料酒，生抽，香油做法1. 油菜切成小块儿放入大碗中待用2. 打入鸡蛋，放入料酒，盐，生抽后充分搅匀3. 冷锅热油，放入鸡蛋翻炒，出锅前淋入香油提味。

材料，香肠50克，油菜200克，植物油15克，盐10克，酱油5克，料酒2.5克，味精1.5克，姜末，葱花各少许。香肠炒油菜做法香肠切薄片；将油菜洗净切短段，梗、叶分置。锅置火上，倒油烧热，下姜末、葱花煸炒，然后放油菜梗炒，再下油菜叶炒至半熟。

油菜较耐寒，对低温有一定的忍耐性。油菜的生长适温为15-20℃，在此温度条件下生长的油菜植株健壮、叶片肥厚、品质好，能忍耐零下3-5℃的低温，其耐寒性与叶色深浅相关性有关，叶片越深叶绿素含量越高，抗寒性就越强，如黑白菜、乌塌菜等叶色较深的品。

秦油88油菜的种植应掌握以下几点：一、播种时间，油菜种子最好的播种时间是在每年的8-11月份，它的发芽适温在16-22摄氏度左右，在这个时间段播种，气候正好合适，也能促进种子萌发，发芽率较高，也能促进后期生长良好。二、整地翻耕，在播种种植之。

准备五花肉，土豆，胡萝卜，香菇，油菜 1.调料食盐适量味精适量生抽适量调和油适量柿子椒2个红糖 2.然后土豆还用清水泡一泡，再把水沥干了。3.锅中倒入油，再油热了，倒入胡萝卜和土豆五花肉，胡萝卜，香菇，油菜， 4.再翻炒两分钟左右，放。

1、食材：干花菇5朵、油菜100g、盐适量。 2、干花菇泡发好，洗干净切丝。 3、油菜去根部，洗干净切小段。 4、锅中加入适量油，将花菇放入锅中翻炒。 5、花菇炒香后，将油菜梆子放入锅中翻炒，撒入适量盐调味。 6、油菜。

油菜炒火锅丸子的做法原料:肥瘦猪肉馅500克，油菜1公斤。植物油1公斤（实耗50克），酱油40克，精盐13克，料酒6克，水淀粉150克，葱、姜末少许。制作方法:①将油菜择洗干净，切成2厘米长、0.5厘米宽的条,菜梗分开.②将内馅放。

可以的，油菜不可与以下食物同食：菜+黄瓜：降级维生素C的吸收油菜+南瓜：降低维生素C的吸收豆腐不可与以下食物同食：豆腐+葱：形成草酸钙，造成了对钙的吸收困难，导致人体内钙质的缺乏豆腐+茭白：易形成结石豆腐+蜂蜜：易导致腹泻豆腐+菠菜：菠。

材料猪瘦肉(适量)，油菜(适量)，鸡蛋(适量)，麻辣烫油料(适量)，花椒(适量)，6月香豆瓣酱(适量)，食用油(适量)做法1、把切好的瘦猪肉放进一只碗里，加淀粉、盐、鸡蛋、料酒抓匀，腌制20分钟。2、把油菜洗净焯水，把油菜放在一。

食材：油菜、香菇、葱蒜、生抽、蚝油做法1.油菜洗干净中间切开，香菇洗净切片2.起锅烧油葱蒜爆香，倒入香菇炒软3.倒入油菜翻炒均匀，放2勺生抽、1勺蚝油、一勺食盐，炒至断生即可～。

油菜是可以在冰箱中保存的，可以先将油菜表面的脏污去除干净后不要沾水，然后用吸水的大白纸包裹后存放在冰箱中。如果想要保存的时间长可以将包裹的油菜在冰箱中竖着放，这样能延长保存时间。这样还能保持油菜的新鲜，不至于腐烂。。

淘米水清洗：油菜适宜用淘米水浸泡之后清洗。将油菜叶一片片摘下，放进洗菜盆里，加入淘米水，浸泡大约5分钟，抓洗油菜，放在流水下冲洗干净即可。2.麦草汁清洗：将油菜洗净泥沙，再放入加有100毫升麦草汁的清水中，搅拌均匀之后浸泡10分钟，捞出之。

1、油菜+虾仁，油菜含有丰富的维生素C、维生素K、胡萝卜素、钙和铁，具有消肿散血、清热解毒的作用。虾仁含钙多，有补肾、壮阳等功效。油菜提供维生素，并与虾仁一起提供钙质。2、油菜+蘑菇，两者搭配食用可抗衰老、润肤，植物纤维素可以缩短食物。

要。油菜后期以防治菌核病为主，在盛花初期第一次防治，每亩使用40%菌核净可湿性粉剂100克，或80%戊唑醇水分散粒剂20克，或36%丙环·咪鲜胺悬浮剂40克兑水30—45公斤喷雾防治，7—10天再施一次。盛花期进行第二次防治，防治药剂可用。

1、鸡油炒芸苔：油菜500克，鲜蘑菇IO0克。将油菜去老叶，切成6厘米长后，洗净;锅烧热，放鸡油100克，待油烧至五成热时，将油菜倒入煸炒。再加黄油、鲜汤，至八成热时，放细盐、糖、味精、蘑菇;再烧1分钟后，用水淀粉勾芡，浇上鸡油，装盆即成。

五花肉炒油菜粉条的做法如下：1. 准备材料：首先，需要准备五花肉、油菜、粉条、葱姜蒜等食材。将五花肉切成肉丝，油菜洗净切成段，粉条用冷水浸泡备用，葱姜蒜切碎备用。2. 炒制五花肉：在热锅中加入适量的油，然后放入大红袍花椒，炒出香味。接着。

2015年5月电影《油菜花开》在北京开机。该片讲述了豫东平原上男女主角40年苦恋的凄美故事。该片由中国作家协会会员李群杰、中国戏曲家协会员杜广林根据真人真事改编，男女主角40年的苦恋日子里，每年盛开的油菜花成了他们彼此思念的信物。影片把太。

油菜不是小白菜，油菜是一种含油量很高的油脂品种，是专门用做生产菜籽油的一种菜类品种，小嫩菜也可以做菜吃，就是有一种青青的味道；而小白菜是一种小颗形的蔬菜品种，长势快时间短，从种到收20一30天就可食用，营养丰富，如用保护地一年四季均可种植。。

先用清水浸泡15--30分钟，或者用淘米水浸泡，再用流动清水进行冲洗。。

有手拔、锄头、拔油器等。因为拔油菜秸秆的形态比较细长，根部易挂在土壤中，用手拔有时不太方便，因此可以使用锄头或拔油器等工具来进行拔取。使用锄头时，应尽量将锄头插入土壤中秸秆旁边，向上用力拉拽，以避免打伤菜田或破坏土壤结构。使用拔油器时。

选材：选择新鲜、嫩绿的油菜，以保证口感和颜色。准备工具：煮油菜时，最好使用不锈钢锅或不粘锅，这样可以避免油菜的颜色变黄。焯水：在煮油菜前，先进行焯水处理。将油菜放入开水中，焯水 1-2 分钟，然后迅速放入冰水中，这样可以保持油菜的翠绿颜。

1、食材：油菜300g，火麻油2勺，蒜半个，生抽1小勺、蚝油1小勺，盐1小勺。2、蒜米洗净切好；油菜清洗干净备用。3、起锅，倒油2勺火麻油。4、再将蒜米倒入，爆香后再将油菜倒入翻炒。5、翻炒至油菜变软，然后加入生抽、蚝油、。

用料油菜 510克虾仁 8个葱 适量姜 适量耗油 适量味达美酱油 适量盐 1勺五香粉 适量鸡精粉 半勺橄榄油 适量饮用水 适量做法步骤1、先将油菜摘洗干净。2、锅里添水烧开，就步骤1的油菜焯水，最好煮2.3分。

1、增强人体综合免疫功能：花粉多糖能激活巨噬细胞的吞噬活动，提高人体抗病能力。 2、抗衰老、抗氧化作用：蜂花粉属营养性的美容化妆品，花粉中的VE、超氧化歧化酶（SOD）、硒等成分能滋润营养肌肤，恢复皮肤的弹性和光洁。花粉中的肌醇可使白。

1、主料：面粉500克、油菜500克。2、配料：木耳适量、虾适量。3、辅料：盐适量、花生油适量、味精适量、葱适量、姜适量。4、面粉加水和成团，醒10分钟。5、油菜洗净，用开水烫一下，木耳泡发，虾解冻，备用。6、把烫好的。

主料花蛤：500克文蛤：100克辅料花椒：少许 葱：适量姜：适量 蒜：适量做法步骤1. 先将蛤蜊和适量的花椒，葱，姜等一起在冷水锅中煮开，此时蛤蜊都应该张开嘴了。如果发现沙子比较多可以再冲洗几次，沥干水份。2. 另起锅，放少量。

1、主料：小油菜500g。2、辅料：小米辣1个、大蒜4颗、食用油时间、盐适量、鸡精适量、陈醋适量。3、叶片的掰开，去除黄叶、烂叶。4、清洗干净。5、锅中烧水，加入适量盐。水烧开后加入小油菜，小米辣。6、蒜切碎，小米辣一个切碎。。

当油菜处于不同的生长期时，所需要的温度也是不一样的。当油菜处于发芽出苗期时，温度在15-18℃生长的最快；而当油菜处于现蕾期时，温度要在5℃左右；油菜处于抽苔期时，温度则应该在10℃左右。一般情况下当温度低于5℃时，油菜就会停止生长。如果。