要让炒丝瓜又青又脆，可以遵循以下步骤和技巧：1. 选择新鲜的丝瓜：新鲜的丝瓜口感更佳，颜色更鲜艳。挑选时注意选择表皮光滑、无瑕疵的丝瓜。2. 切片处理：将丝瓜洗净，去头尾，切成薄片或长条。厚度适中的丝瓜片更容易保持脆嫩的口感。3. 汆。

主料3种草鱼500g丝瓜300g青椒适量辅料3种蒜头适量姜适量小葱适量调料5种油适量盐适量生抽适量料酒适量五香粉适量烹饪步骤11步步骤1首先将鱼处理干净切成厚约3厘米的段。步骤2丝瓜去皮切成厚簿适中。

1、丝瓜和鸭蛋当然可以一起吃。2、丝瓜是夏季常见的瓜类蔬菜之一，它受到很多人的喜爱，因为它不仅好吃，还具有很高的营养价值。丝瓜含有大量的维生素C和维生素B1，能美白皮肤、抗衰老的同时，还能增强人体免疫力。丝瓜有抗过敏的功效，因为它含有。

准备好新鲜的丝瓜，切成大小合适的，快准备好新鲜的猪肉，做成猪肉丸子备用。老婆凉油，放葱姜诗，剁椒酱小火煸炒出香味，加丝瓜炒至丝瓜变软，放猪肉丸子。加适量热水炖个十分钟，这样一道非常美味的丝瓜猪肉丸子就做好啦。这样做的丝瓜猪肉丸子盖浇饭太。

丝瓜必须刮皮才能食用，所以买回来的新鲜丝瓜，要经过刮皮，切成小块，才能烹饪，否则，带皮的丝瓜没法吃，又苦又涩，无法使食用。

1、材料：丝瓜 鸡蛋、油、盐、料酒、葱花各适量。2、做法：将鸡蛋2-3颗，加入小量食盐，料酒。搅拌均匀备用。将丝瓜去皮切片或切丁,焯水后,沥水备用。猛火将炒锅加热入油，待油温升高倒入鸡蛋炒熟盛碗备用。猛火将炒锅加热入油，待油温升高倒入。

准备食材：鱼肉适量、丝瓜一条、生姜适量。准备配料：油盐适量、生粉适量、生抽少许、蚝油适量。详细做法：1、鱼肉去骨洗干净切长条，建议选择没有小鱼刺的鱼，脆鲩鱼、草鱼、白骨鱼等等都是可以的；丝瓜去皮洗净切条待用；生姜洗净切丝待用。2、。

食材：丝瓜1条，牛肉约100克，红尖椒1条，姜丝1撮。调料：盐2/3茶匙，胡椒粉2/3茶匙，小苏打1/4茶匙，玉米淀粉1/2茶匙，菜油1汤匙，糖1/4茶匙，料酒1汤匙，麻油1茶匙。做法一、牛肉切片，放盐1/3茶匙，胡椒粉1/3茶匙，小。

1、不相克。2、杏鲍菇不能和驴肉、田螺、鸡蛋、鹌鹑肉一起吃哦，避免发生中毒的现象。而且，如果你正处于过敏阶段的话，也不要吃杏鲍菇，杏鲍菇为动风食物，过敏者勿食呢！3、杏鲍菇是一种物美价廉，而且口感非常好的菌类。肥肥而白的菌柄口感甚。

1、丝瓜茄子能一起吃。2、从营养成分上看，丝瓜含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素C，还有皂甙、植物粘液、木糖胶、丝瓜苦味质、瓜氨酸等。茄子含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。两者的营。

食材土豆1个洋葱1个五花肉50个料酒适量步骤分步1、五花肉切丝，加少许盐 少许淀粉 少许生抽抓拌均匀，腌制十分钟2、准备洋葱和土豆，去皮洗净3、土豆切丝，加适量清水清洗4、洋葱切丝5、准备葱姜蒜6、。

一岁宝宝可以适当食用丝瓜炒肉丁。丝瓜和瘦肉都是宝宝适宜食用的食材，丝瓜比较清淡易消化，瘦肉中含有宝宝必需的营养成分，二者搭配可以增加宝宝食物口感和蛋白质摄入量。在制作的过程中，可以适当减少油盐等调料的使用，并且注意瘦肉切成小丁状，以便宝。

好吃— 食材清单 —主料:羊排一块辅料:丝瓜一大条，盐适量，油适量，酱油适量，水适量— 烹饪步骤 —1· 丝瓜去菱，切片备用2· 羊排洗干净，3· 切块加入油，盐，酱油，轻轻搅拌均匀腌制10分钟。4· 锅里加入适量的水，放入。

丝瓜炒蘑菇简单美味，清淡可口，健康营养快手菜。原料：丝瓜、平菇、红辣椒、花生油、盐、生抽。做法步骤：第1步、新摘丝瓜洗净，去皮。第2步、切片。第3步、平菇撕好，洗净，控干水分。第4步、红辣椒洗净，去蒂，切第5步、锅烧热放适量油，倒入红。

1、丝瓜的保鲜时间通常为1天。 放在冰箱最多保鲜2到3天左右。 在储存丝瓜的时候一定不能先洗,直接用保鲜膜或者白纸包好放在冰箱内。2、使用保鲜膜：未料理完的丝瓜，可用保鲜膜包住切断面并用橡皮筋轻箍做固定，再冷藏保存。3、使用白报纸。

1、丝瓜炒红椒：主料：丝瓜、新鲜红椒、盐、蘑菇精、花生油；将丝瓜去筋切条或者块；红椒去蒂和籽切片；锅内倒油烧热，倒入红椒翻炒一会；倒入丝瓜同炒；最后加盐、蘑菇精调味即可。2、丝瓜油面筋：主料：丝瓜、油面筋。调料：胡萝卜、姜、干辣椒、盐。

丝瓜和木耳可以在一起炒，做成木耳丝瓜，制作方法如下：主料：丝瓜250g，木耳30g辅料：菜油适量，盐适量步骤一、丝瓜去皮后洗净备用。步骤二、木耳泡发后洗净切碎备用。步骤三、把丝瓜切成小块备用。步骤四、锅内放入适量的菜油，加入丝瓜。

丝瓜子和豆子都是非常营养且美味的食材，它们可以一起炒制出一道清爽可口的菜肴。以下是一种简单易行的丝瓜子和豆子炒菜的做法：所需材料：- 丝瓜子 100 克- 黄豆 50 克- 葱姜蒜适量- 盐、鸡精、生抽、料酒、胡椒粉、油适量步骤。

四川盆地丝瓜种植时间，是4月到6月。丝瓜栽培技术 生长环境 光照：丝瓜为短日照作物，喜较强阳光，而且较耐弱光。

1、泡水喝：取适量的丝瓜花，将其用清水冲洗干净后切成小段，再将其放入到干净的玻璃杯中，在杯中冲入适量的开水，盖上盖子焖一会儿，待水温冷却至合适的温度时就可以饮用了。2、清热解毒：丝瓜花属于一种寒凉的食材，食用后可以降低人体内的热气，对。

丝瓜需要削皮才能炒着吃的。因为丝瓜皮的质地比较坚硬，如果不削皮的话会影响口感。炒出来会心儿已经特别软成汤了，但是外皮还会有些硬比较难嚼，所以在炒丝瓜的时候一般都建议削皮后再炒。。

大棚种植蔬菜在我们这里满眼皆是，就像一片绿色的海洋，＂百里大棚三条线，万亩蔬菜连成片＂，就是对我们这里最好的形容。大棚栽培蔬菜，将蔬菜的一季栽培变为四季栽培，实现了蔬菜全年生产，淡季不淡，四季常鲜。题主说大棚丝瓜如何栽培和管理，我不知道你。

考虑孕妇是可以吃丝瓜的，丝瓜内含有丰富的维生素C和维生素B1和矿物质元素，具有较高的营养价值，适合怀孕期间孕妇食用，怀孕期间孕妇建议多吃新鲜绿色蔬菜水果，比如西兰花，芹菜，黄瓜，苹果，香蕉等食物，补充丰富的营养供应。促进胎儿发育。。

春季和秋季丝瓜适合在每年的春季和秋季栽种，在栽种时可以挑选颗粒饱满的种子进行催芽处理，等待种子有了发芽的迹象后，将其播撒在肥沃疏松、排水性好的土壤中即可，在播种后可以向土壤中浇灌无污染的河水。

1、把瘦肉洗干净切长条，打入鸡蛋加入淀粉，盐，郫县豆瓣酱，生抽，老抽，用干净小手抓扮均匀；2、丝瓜去皮洗干净切长条，起锅烧油倒入蒜蓉炒香，然后把丝瓜倒入锅中炒，炒到半生半熟的样子摇起来放入碗中；3、然后锅中倒入清水，锅中的水烧开，。

1、主料：草鱼片1块、丝瓜1根。2、辅料：姜末1小勺、蛋清半个、淀粉1小勺、白胡椒粉1小勺、油适量、盐适量。3、鱼片加入适量的盐和胡椒粉，拌均匀腌制一下；再放入少许淀粉和半个蛋清抓匀上劲。4、烧锅开水，将腌制好的鱼片放入开水锅。

1、半斤猪肉切成小条，加入一点盐，一点白糖，生抽，花椒粉，生姜碎，抓匀，腌制10分钟，再加入大半勺红薯粉，再抓匀2、四个丝瓜切成条3、开大火，锅热加入植物油，多加点油，油热后倒入猪肉，翻炒一分钟，起锅，放在盘中等会儿用4、开大。

答案：丝瓜在结果期以多氮最好，沟施穴施或随水冲施，页面喷施，建议用尿素、硝铵、碳铵等，或者人畜粪尿，目的是防早衰，初果期以后，一次清水一茬肥结果期呢，增施磷钾肥，结合补氮量的多少，灵活掌握，选择您需要的复合肥料根据地力，在氮磷钾的基础上，配。

1、孕妇可以谨慎适量吃丝瓜，但是不要多吃。丝瓜在各类瓜果当中，营养成分是比较高的，而且它不仅可以生吃，还能够辅助作为药材。适当的吃一点丝瓜可以防止孕妇皮肤色素暗沉，增加皮肤的白皙程度，丝瓜当中含有丰富的维生素，能够保持皮肤的清洁和白嫩细腻。

丝瓜炒牛肉每100 克热量是128大卡。丝瓜炒牛肉是一道很普通的家常菜，但是要做的好，也不是太容易。因为如果火候控制不好牛肉就会变老，丝瓜容易变黄。而且丝瓜是口味清淡的蔬菜，适宜与蒜蓉、肉类等味重食材同烹，使成菜口感清爽，又不失鲜美，所以丝。

1、材料：银鱼干20条、丝瓜1根、海带适量。调味料：味噌3汤匙、盐1/4汤匙。2、银鱼干常温下浸泡4小时，也可放入冰箱冷藏8小时，正式煮汤前取出；3、捞起鱼干，小火加热至快沸腾时捞出海带，海带小鱼干高汤就做好了；4、丝瓜去皮切。

料鲩鱼 200克丝瓜 1根姜 适量料酒 1茶匙盐 1/2茶匙准备食材：鲩鱼200克、丝瓜1根、姜丝适量、料酒1茶匙、盐1/2茶匙步骤1：将鲩鱼洗干净，切成鱼片，用料酒略微腌制一会儿。步骤2：将丝瓜去皮，切成块备用。步骤3：。

【材料】丝瓜1根，鸡蛋 2-3个，葱 少许，酱油 少许，醋 少许【做法】1.第一步先将丝瓜切片，切好葱花备用。2.在碗中打入2-3个鸡蛋，搅拌均匀。3.锅烧热，倒入油葱花，将鸡蛋倒入迅速打碎（不喜欢打碎的可以慢慢炒，个人根据打碎了。

主料：丝瓜1根、贝壳250g；辅料：姜适量、盐少许丝瓜贝壳汤1丝瓜切成小块。2贝壳洗净，备用。3姜丝切好备用。4将贝壳和生姜放入水中，煮开。5煮开后，撇去浮沫。6加入丝瓜。7再次撇去浮沫。8汤里可加少许盐。。

【丝瓜豆腐】材料：丝瓜、鸡蛋豆腐（或者嫩豆腐）、葱调料：生抽、蚝油、大蒜【详细做法】1.准备一根丝瓜、几个鸡蛋豆腐，这个鸡蛋豆腐也叫日本豆腐，也可以用嫩豆腐代替，先把丝瓜削好皮，然后切成滚刀块备用。鸡蛋豆腐从中间切一刀，慢慢把里面的。

焯水可以在一定程度上防止丝瓜被氧化变黑，还能让丝瓜烹饪以后的口感更佳，但是这样也容易流失掉部分营养，所以得注意焯水的时间控制。焯水的时候建议沸水下锅，然后再加入适量的盐和香油，这样可以给丝瓜调味，最后再放入丝瓜，而焯水的时间则建议控制在一。

主料对虾200克丝瓜300克辅料大蒜适量红椒适量配料料酒适量精盐适量食用油适量虾仁炒丝瓜的做法步骤1.食材。2.把丝瓜去皮切滚刀块。3.对虾去壳取虾仁加少许料酒腌制一下。4.切好红椒和蒜片。5.锅中入油炒香蒜片。

1、丝瓜根有活血，通络，消肿，清热解毒的功效，可以用于咽喉肿痛，偏头痛，腰痛，乳腺炎。2、丝瓜根中含有丰富的矿物质和维生素C，B族维生素，维生素C可以预防坏血病，可以清除血管内的垃圾，有抗氧化的作用。可以延缓皮肤衰老，美白皮肤，B组维。

丝瓜中含有丰富的蛋白质、维生素，矿物质，还有一些糖水化合物。丝瓜的作用有:润肠通便，因为丝瓜含有丰富的纤维素。延缓衰老，丝瓜含有抗氧化剂，能清除体内多余的自由基。增强机体免疫力，丝瓜含有丰富的维生素，摄入维生素可以提高免疫力。。

丝瓜光长藤不结瓜的原因：（1）营养过剩，养分过多，在丝瓜施肥方面如果出现养分过多会造成茎蔓疯长现象，使得结果率大大降低。（2）雄花过多，如果雄花开花较多会消耗大量的养分，从而影响授粉等。（3）光照时间较长，由于很多丝瓜在大棚种植，一天。

食材：凉薯1条，牛肉约100克，红尖椒1条，姜丝1撮。调料：盐2/3茶匙，胡椒粉2/3茶匙，小苏打1/4茶匙，玉米淀粉1/2茶匙，菜油1汤匙，糖1/4茶匙，料酒1汤匙，麻油1茶匙。做法一、牛肉切片，放盐1/3茶匙，胡椒粉1/3茶匙，小。

丝瓜在7-8月份就停止生长，此时气温高，植株发育较慢，并且果实已经趋于成熟，因此丝瓜停止生长，丝瓜挂果需要四个月的时间，夏丝瓜从栽种到初收35-45天，采收期50-60天，注意收获丝瓜一定要及时，否则果肉容易纤维化，不能食用。。

主料：丝瓜2根，羊肚200g，泡发黑木耳8朵 辅料：盐适量，生抽适量，蒜1头做法步骤：1.准备好食材，羊肚斜切成片，黑木耳撕小朵2.丝瓜去皮切成滚刀块，蒜拍碎去皮。3.热锅冷油，放入蒜爆香4.倒入丝瓜，炒一会，再倒黑木耳，羊肚，一。

好吃主料丝瓜2根，嫩豆腐1盒，木耳适量辅料蒜4瓣，干辣椒适量，葱适量，浓汤宝1个，水淀粉适量，盐适量步骤1准备好所有食材。步骤2丝瓜去皮切成滚刀块、豆腐划成大小均匀的块状，并将葱蒜切碎，准备好干辣椒。步骤3提前在砂锅中放。

9个月宝宝辅食丝瓜的做法：（丝瓜瘦肉汤）如下：食材：丝瓜两个，瘦肉100克， 葱花少许，食盐，油，葱花，白酒一小盖做法：第一步：把瘦肉切成薄片，然后再放入食盐，生抽，一勺食用油腌制10分钟，别小看这一步，其实这样做出来的瘦肉更嫩滑。。

1、丝瓜是冷藏保存。2、将新鲜的丝瓜放入保鲜袋中扎紧后放入冰箱中冷藏，能预防丝瓜腐烂，也能很好的保证丝瓜缺水变干，比直接放置于常温下效果要好。3、但是丝瓜存放的时间建议不要太长，1-3天内食用为宜，时间太长会造成丝瓜变老，影响口感。

准备的食材有：丝瓜叶、味极鲜、豆腐皮、大葱、姜、盐、花生油、五花肉、鸡精、胡椒粉、香油1、采摘回来的丝瓜叶子清洗干净，锅中加水烧开，加几滴食用油可以保持叶子颜色翠绿，倒入丝瓜叶子焯水，去除下它的苦味，焯水1分钟捞出来，放入凉水中过凉。五。

原材料：丝瓜300克、肉末150克、蒜5瓣、小红辣椒5克。调料：生抽、盐适量。制作过程：1．蒜切末，在蒜末中加入少许盐拌匀；小红辣椒也切碎，肉末用酱油、鸡精、13香调好味。2．丝瓜去皮切段，码入盘中，将肉末均等分，放在丝瓜上，再撒。

需要。因为不焯水的话丝瓜直接下锅会变黑，这是因为丝瓜被氧化了。不焯水会影响丝瓜的口感和营养成分。丝瓜的营养价值非常高，吃起来口感也好，很受欢迎。丝瓜的吃法也很多，不管是炒肉、炒蛋的都很不错，还可以清蒸，也可以做汤。我今天用丝瓜炒蛋，味道就很。

丝瓜汤的功效具有清热、解毒、凉血止血、通经络、行血脉、美容、抗癌等功效，还可以治疗咳嗽、乳汁不通、筋骨酸痛、便血等，最好根据具体情况食用，如果身体出现异常症状，最好及时检查，根据具体情况选择合适的药物调理，以免病情严重影响恢复。。

需要食材：西红柿2个，豆角1把，盐2克，鸡精1克，十三香1克，洋葱20克，小丝瓜1个做法步骤：1.豆角摘洗干净焯水。2.洋葱、丝瓜切片，西红柿切块。3.锅中放入适量油，炒香洋葱。放入丝瓜，放入西红柿。4.翻炒均匀放入豆角。炒至西。

首先得将丝瓜蒜去皮；切小块。2/6步骤二：锅放油烧热，注意锅中放油前烧干水。3/6步骤三：将蒜茸放入锅中，爆香4/6步骤四：将丝瓜下锅后马上翻炒，防止炒焦。5/6步骤五：加少量热水，炒至丝瓜软身，颜色变色，6/6。

1、秋天的丝瓜能吃。2、秋天丝瓜是可以食用的，丝瓜的话一般都是在夏季或者是秋季的时候比较多，正值上市的时候，这个时候多食用一些丝瓜对身体有一定的好处，而且经常食用一些当季的瓜果蔬菜可以帮助人体减少对一些有害物质的吸收。丝瓜自身的营养价。

用料：青辣椒三个，丝瓜一个，瘦肉50克，大葱半根，大蒜三瓣，生姜5克。做法：瘦肉切成丝，放入碗中，加料酒、生抽腌制十分钟。青椒去籽洗净，切块。丝瓜去皮洗净切丝。大葱切段，大蒜生姜切片。起锅热油，油热后放入瘦肉丝，快速翻炒二十秒，倒入青椒。

1、丝瓜和花生可以一起吃。丝瓜是日常中常见的食用类蔬菜，这种食物属于寒性食物，营养价值比较高，和花生一起吃没有什么不妥的地方。 2、丝瓜不适合和菠菜一起吃。菠菜中含有非常丰富的胡萝卜素、多种维生素、矿物质，这些物质可以有效养血滋阴解渴。

用水泡，等丝瓜瓤变软后去掉外面的皮和里面的籽，剩下丝网状的东东　用稍重的东东压扁丝网状的东东　在丝瓜瓤湿润的时候用剪刀劈成两片（竖着）　比着现在用的鞋垫剪，剪得稍大一些．　如果丝瓜瓤小或者细，不够宽的，可以拼一下，很容易粘在一起。

食材用料：丝瓜250g，芸豆150g，盐适量，油适量，酱油适量，葱适量丝瓜炒芸豆做法步骤：第1步：芸豆洗净切段第2步：丝瓜去皮切片第3步：锅中放油，葱花爆锅，倒入酱油，放入芸豆煸炒，放一点盐第4步：芸豆八成熟倒入丝瓜继续炒熟即可。

怀孕期间可以吃丝瓜，含有丰富的维生素，多种矿物质，蛋白质、碳水化合物、还有皂甙、瓜氨酸等。有利于抗氧化美白皮肤，补充水分，促进胃肠道蠕动，没有什么不良的影响，不会影响到宝宝的正常发育，孕期的饮食种类要多样化，有利于补充均衡的营养。。

丝瓜皮可以吃。建议在挑选丝瓜时，选择外皮相对干净、平滑，没有明显的裂痕、腐烂、黑斑点的丝瓜。较嫩的丝瓜，丝瓜皮口感较好；而老丝瓜的皮可能较硬，口感差。在清洗丝瓜时可用钢丝球或清洁球摩擦丝瓜皮，用流动水及时冲洗干净，将丝瓜带皮切片或切块烹饪。

做法很简单，需要准备好火腿肠和丝瓜，将火腿肠切成片状，丝瓜切成均匀的丝状备用。接着，起锅热油，先将火腿肠煎炸出香味，再将丝瓜倒入锅中翻炒，稍加调味即可。这道菜品可以保证味道美味且丝瓜的口感鲜嫩，很受人们喜欢。明确火腿肠炒丝瓜非常容易做。