主料土豆1个辅料朝天椒4根杭椒4根白醋25毫升辣椒油适量大葱1段花椒15粒生姜适量盐适量食用油适量1. 食材洗净备好。2. 将土豆去皮，先切薄片，再切丝。3. 将切好的土豆丝泡入冷水中，可去除多余淀粉，炒出的土豆。

1、土豆、胡萝卜分别去皮，擦成丝状。2、在土豆丝中撒入少量盐拌匀。3、然后筛入普通面粉，将土豆丝和面粉充分拌匀。4、将拌好的土豆丝放入蒸屉中，水沸后上锅蒸15分钟左右。5、油菜放入锅中焯水后捞出，鸡蛋打入碗中用筷子搅散。。

步骤如下1.土豆削皮洗净，红椒、葱、肉洗净。2.蒜去皮洗净。3.土豆切成丝(或用工具擦成丝)，肉和红椒切成丝、蒜切片、葱切段。4.肉丝里加入半汤勺生抽、半汤勺料酒、淀粉拌匀。5.土豆丝用清水泡去多余的淀粉，(多换几次水)。6.捞。

炒土豆丝要先开火锅，热了放油，放完油以后搁葱姜蒜然后把土豆丝倒进去，扒拉扒拉放调料如果是酸辣土豆丝，可以隔些辣椒放醋如果是醋溜土豆丝，那就是醋和酱油我个人比较喜欢吃土豆，我觉得土豆营养价值很高，又能当饭又能当菜是很健康的食品炒土豆丝先开火。

用料 胡萝卜 适量 土豆 适量 葱 适量 香菜或薄荷 适量 蒜 适量 调料根据自己口味放 凉拌胡萝卜土豆丝的做法 土豆适量，按需制做去皮刨丝蒜剁成末搅拌【凉拌。

土豆、红罗卜削去外皮，洗净切丝，土豆丝用清水浸泡鸡蛋打散划匀烧锅沸水，将土豆丝入沸水稍焯下，过冷河，沥干水备用锅内放适量油烧热，将鸡蛋液倒入锅中两面煎香，用锅铲划成条状，或铲出用刀切成丝再加适量油烧热，放土豆丝、红罗卜丝大火快炒，因。

土豆丝可以和鸡蛋一起炒吗：可以的，下面是土豆丝炒鸡蛋做法主料：土豆适量、鸡蛋2个辅料：胡萝卜1个调料：色拉油适量、食盐适量、鸡精适量、小葱适量、芝麻油少许做法1.土豆、红罗卜削去外皮，洗净切丝，土豆丝用清水浸泡2.鸡蛋打散划匀。

可以。因为鸡蛋和土豆丝的搭配可以产生不错的口感和营养，传统的干煸土豆丝里一般也有鸡蛋的配菜，所以鸡蛋干炒土豆丝是可以的。此外，你还可以添加一些葱姜蒜、辣椒等调料，使得这道菜更具有风味，更美味可口。鸡蛋干炒土豆丝可以吗可以，鸡蛋干炒土。

食材：土豆、炸广椒、腊肉、姜、蒜、盐、葱、生抽。做法是：1.葱、姜、蒜切碎，土豆切丝，腊肉切片。2.锅中放油，放入腊肉煸炒。3.等到腊肉变得透明出油了，放入炸广椒煸炒，炒到鲊广椒变色。4.放入姜蒜，炒出香味，放入土豆丝，继续煸炒，。

步骤/方式1蒜苔洗净切成段步骤/方式2土豆去皮切条步骤/方式3起锅烧油，放入蒜苔炒至变软步骤/方式4放入土豆翻炒2分钟步骤/方式5加入耗油步骤/方式6加入盐步骤/方式7大火翻炒5分钟盛出。

步骤/方式1准备食材配料：土豆2个(500g)，韭菜50g，精盐2勺，鸡精1勺，酱油1茶匙，清水1500g步骤/方式2韭菜洗净控水切末备用步骤/方式3土豆去皮洗净控水，擦成丝步骤/方式4锅内倒入清水，待水温热放入土豆丝步骤/。

食材土豆丝半个油适量盐适量味精适量大料面适量姜适量韭菜适量步骤1准备好土豆、姜、葱。2将土豆丝切丝。3将姜切末备用。4准备适量的韭菜5将韭菜切段备用。6将土豆丝用水冲洗一下。7将锅内加花生油烧热。。

主料面粉适量土豆丝适量牛奶适量奶香土豆丝盒子的做法步骤步骤1/5牛奶烧热，准备和面用！步骤2/5将烧开的牛奶倒入面粉中，用筷子搅拌，再用手揉到三光。（最好用烧开的牛奶或者烧开的水和面）步骤3/5将揉好的面团盖上湿布醒20。

1、原料：土豆2个、红辣椒6个、腊肉一小块即可、蒜片若干、孜然一大勺、生抽一勺、料酒一勺、盐若干。2、土豆去皮，切丝，泡水后，沥干水分待用；3、腊肉切小片，有5、6片即可，只是调味而已，辣椒切圈；4、锅里放少许油，放入腊肉片，煸。

食材用料中等大小土豆1个鸡蛋清2个 鸡蛋黄4个火腿肠1根 盐1小勺白胡椒粉适量 葱花适量熟黑芝麻适量 番茄酱10g植物油8g方法步骤1，削皮后的土豆擦成丝，用清水冲洗2次，去掉多余的淀粉。2，锅中烧开水。

1、最好不要吃了。如果是卤熟的肉菜，并且放在冰箱里冷藏保存的，重新加热一遍还是可以吃的。2、但凉拌蔬菜之类的隔夜菜就不要吃了，因为经过一夜时间的细菌分解，蔬菜中的维生素基本损失干净了，而且会产生有毒的亚硝酸盐。。

1、土豆洗净去皮，切成丝，放入水盆洗去淀粉沥干待用。2、青椒洗净切成丝。3、锅里放油，放青椒丝炒一下，铲出。4、锅里再放少许油烧热倒入土豆丝，快速翻炒。5、等到土豆丝颜色有略微变化，将青椒丝倒入，加入盐和醋翻炒几下。6、。

土豆切丝泡水去淀粉步骤2土豆焯水过凉步骤3锅内热油炒香花椒捞出步骤4倒入姜蒜辣椒炒香步骤5倒入土豆丝翻炒均匀步骤6倒入生抽白醋盐翻炒均匀。

两分钟左右。土豆丝焯水两分钟就可以熟了。但还是需要根据土豆丝的数量以及火候大小来适当的调整土豆丝焯水的时间。土豆丝在焯水之后由于去掉了大部分的淀粉，其做出来的菜品口感也会更加的爽脆。在购买土豆的时候不要选购表面湿润有浸泡过的痕迹的土豆。。

凉拌土豆丝的做法1.先挑选两个把土豆,然后给土豆削皮2.找个容器把土豆擦成丝,用这个擦丝很方便的3.擦完的土豆用水洗一下然后泡几分钟4.准备工作完毕,打开火把水烧开,把土豆丝放锅里,焯3分钟(根据自己的喜爱调整焯的时间)5.焯完后。

白醋哦简便的： 1、先把土豆洗净切丝。 2、过下热水，然后淋凉水。 3、放入佐料，白醋、熟油、盐、味精、糖等佐料。 4、拌匀就好啦！ 酸甜土豆丝可口下饭。 原料除了土豆外，准备好干红辣椒、大料水、味素、醋、白糖、豆油、精盐就。

把土豆皮削掉，切成土豆丝，用清水淘掉里面的欠粉，再准备好配料，蒜拌，青椒，盐，味精，酱油，蚝油，蒸鱼豉油，大火爆炒两分钟即可出锅。

材料：土豆2个、薄荷数枝、尖椒半个、食用油、葱花、花椒、盐、醋、水做法1. 剪数枝薄荷，与土豆、尖椒冼净。2. 土豆、尖椒切成细丝。薄荷连枝带叶切成小段。3. 土豆丝放入清水中浸泡一会捞出。4. 炒锅置于旺火上，倒入油烧热至九成，。

用料土豆 2枚，鸭蛋黄 2只，盐 少许，油 适量蛋黄焗土豆的做法步骤 1土豆洗净去皮，切寸段，锅里放水烧开后，放入土豆段，加少许盐，烧个5分钟，熟后捞起过一遍凉水。步骤 2高邮咸鸭蛋剖开取黄，在锅里放油将蛋黄投入压泥。步骤 3s。

先将土豆去皮洗净，修整一下（方便站稳），切丝，将切好的土豆丝泡凉水里，防止土豆变黑，青红椒洗净去蒂去筋膜，切丝备用，锅内加清水,水烧开放2克盐，放入切好的土豆丝，焯水捞出备用，葱姜蒜洗净，蒜切沫，葱姜切片。剁椒切成沫备用，锅内下20克色拉。

主料：东北酸菜一小碗，土豆一个。辅料，小葱两棵姜一块，尖椒一小把，生抽一小勺，食盐一小勺，白糖少许蒜两瓣，香油适量，植物油适量。1.准备好所用食材；土豆去皮切丝，用凉水冲洗一下。步骤2把土豆丝拌入酸菜中腌制，让土豆丝充分吸引酸菜的味道。

1.准备酸菜300克，土豆100克2.300克酸菜切丝，用500ml水浸一下，沥干水备用3.100克土豆切丝，300ml水浸泡4.10克葱切丝，10克蒜切末备用5.锅里加30ml油烧热放10克葱花炝锅，把300克酸菜和10。

步骤/方式1准备:土豆(削皮)，胡萝卜，蒜头。步骤/方式2土豆切丝泡在盐水中，洗去多余的淀粉。步骤/方式3胡萝卜切丝，切点蒜末。步骤/方式4热锅放油，先放胡萝卜丝，蒜末炒一下下。步骤/方式5再放入土豆丝大火翻炒步骤/方式。

食材：土豆300克；干红辣椒10克，青椒适量，葱白适量，蒜适量，姜适量。调料：盐1小勺、糖半汤勺、醋1汤勺。详细步骤：1.土豆切成整齐的薄片，再切成丝；或用擦刀擦成丝；2.切好的土豆丝用清水泡去淀粉，这样炒土豆丝时才会不粘；3。

步骤/方式1葱末 ，蒜末以及干辣椒丝切好备用步骤/方式2土豆去皮切丝，用水滤洗步骤/方式3滤干备用步骤/方式4热油，放入蒜末，干辣椒丝步骤/方式5倒入土豆丝翻炒3-4分钟， 放盐和醋继续翻炒1分钟步骤/方式6起锅，撒入。

土豆去皮，要均匀切成细丝，用清水淘洗多余淀粉备用。红椒切丝，香菜切段，蒜切片，干辣椒切段备用。将水倒入锅中，放入土豆丝和红辣椒，用沸水焯水。火力用旺火，放入焯好的菜待翻炒熟后，装盘即可。

步骤1/5把土豆和胡萝卜洗净后切丝，（因为没有削皮刀，我是自己切的，不够均匀，相对会比较麻烦），步骤2/5把瘦肉切好后用花生油和盐巴腌一下步骤3/5接着先把肉炒一下，装起来步骤4/5起油锅，把辣椒呛一下，再放入胡萝卜和土豆，喜。

凉拌最好吃！先把胡萝卜丝和土豆丝用水灼一下，再放凉水里过水，办好料汁，放点蒜泥，拌一拌即可！。

准备食材:土豆：一个 胡萝卜：半根青椒：半个 葱 ：少许蒜：两瓣 盐：少许花椒：少许 醋：少许把洗好的土豆，胡萝卜，青椒切丝。土豆丝放入开水中焯一分钟，胡萝卜丝也焯一分钟，捞出沥干水分。锅里油烧热，放入葱花，花椒，煸出味，捞出。依次。

马铃薯洗干净削皮后切条，随后将蒜头、朝天椒炒羊肝，在锅里给油，油烧以后倒进蒜和朝天椒末进行爆香，再倒进土豆丝煸炒，以后能用生借调色，加上一些冷水，即将出锅前。

孕妇在怀孕的过程中，有很多食物都不能吃，因为有些食物对肚子里面的胎儿来说有害处，所以孕妇的饮食既要营养健康又要多样化，怀孕后有很多女性的口味都会发生改变，所。

孕妇在怀孕的过程中，有很多食物都不能吃，因为有些食物对肚子里面的胎儿来说有害处，所以孕妇的饮食既要营养健康又要多样化，怀孕后有很多女性的口味都会发生改变，所。

炒酸辣土豆丝时，该不该绰水？许多人犯错，怪不得不爽脆！由于我就是土生土长的东北人，在我们北方地区有一种蔬菜水果是十分的火爆，全部的蔬菜水果中，我最爱吃的就是。

你会每天都在烦恼做什么菜吗？你会觉得孩子有些挑食吗？你想要通过食物给家人最丰富的营养吗？嘿嘿，为了减少你的烦恼我们特地收集了芹菜炒土豆丝的制作方法哦，给你和。

炒土豆丝是我们最经常品尝到的家常小炒，它麻烦美味可口做法也非常简单，马铃薯之中带有丰富多彩的蛋白，营养成分也很高，常吃马铃薯能推动肠胃的消化吸收作用，提高机。

步骤/方式1用料土豆 2个（400克）面粉 200克鸡蛋 1个葱碎 10克盐 3克水 300克花生油 适量土豆洗净后擦成细丝。不要太细，碎太碎容易成糊步骤/方式2在200克面粉中倒入300克水和鸡蛋液，搅成糊状。步骤。

1、将土豆去皮，清洗干净，擦成细丝放入碗中，再加入少许盐搅拌均匀。；2、在平底锅内倒入油（可以多放一点），将碗中的土豆丝倒入锅中摊平，调至中火慢慢煎，直到土豆丝底部成型，之后将土豆丝翻面继续煎。为避免煎糊粘锅，可以适当加一些油。；3。

第一种勤学苦练，或者去厨房跟切菜手学几招，练久了你肯定能切成薄片。下刀快，刀与菜板保持基本垂直。刀的一面紧贴着掌住蔬菜的左手向前快速匀速运动。上面是普遍适用的方法。切土豆时，先把它对半切成两个，再按照上面说的方法切。刀不要绝对垂直，稍微像左。

材料主料：土豆（黄皮）300克，辅料：大葱5克，调料：盐6克，味精2克，醋3克，胡麻油2克，花生油8克做法1.大葱洗净切成丝待用；土豆削去外皮洗净，切成粗细均匀，长短一致的细丝放入大碗中用清水浸泡片刻，捞出滤净水分。2.炒锅置火。

主料香菜100克土豆300克辅料油适量盐适量醋适量糖适量步骤1.在碗里倒醋和糖2.土豆去皮切丝3.香菜洗净切段4.土豆用水焯一下5.然后捞在凉水盆里6.葱炝锅7.倒土豆丝翻炒8.把碗里的调料倒里翻。

土豆丝跟细粉是酸的，因为土豆是储藏的陈货，所以煮熟过水会酸，新鲜的土豆不可能出现这样的问题，马铃薯，属茄科多年生草本植物，块茎可供食用，是全球第三大重要的粮食作物，仅次于小麦和玉米。马铃薯又称地蛋、土豆 、洋山芋等，茄科植物的块茎。。

用料：土豆 200g，牛肉 150g，葱白 2根，姜 10g，蒜 2瓣，油 适量，盐 适量，鸡精 适量，生抽 15ml，料酒 15ml，淀粉 适量做法步骤1、准备材料。2、土豆去皮洗净，切丝；牛肉洗净切丝，加入料酒和淀粉抓匀，再加。

用料：牛肉 200克，土豆 400克，胡萝卜 1截，小葱 1棵，生姜 3片，食用油 3大勺，盐 1小勺，料酒 1大勺，蚝油 1大勺，酱油 1大勺，生粉 1大勺，豆瓣酱 1大勺做法步骤步骤 1牛肉切片，生姜切丝放一起，备用；步骤 2。

锅低薄就用煎抄档位的最低档，如果这样土豆还是粘锅或抄焦，那就可在锅低下垫上一本书，让锅低与电磁炉面相隔远点，这样电磁炉产生作用于锅的磁场会减小，锅内的温度就减小，食物就不会抄焦。。

土豆丝还是酸辣土豆丝好吃。准备小米辣，麻椒葱蒜爆香，放入土豆丝，土豆丝不要炒的太熟，不然没有口感。最后加入少量水和醋。。

土豆丝儿一定要把淀粉洗净。起锅烧油。放上葱姜干辣椒。和土豆丝儿一块儿翻炒。再放上少许盐。白醋。鸡精等佐料。。

我炒土豆丝，喜欢放蒜和醋。起锅烧油，葱姜蒜爆香，下入郫县豆瓣酱，然后下入土豆丝，翻炒，放入盐，翻炒，最后放耗油，醋，味精，翻炒出锅。酸辣土豆丝，我的最爱。这个是超级下饭的菜。。

先将土豆切成细丝，再用清水浸五分钟，再切点干辣椒丝、蒜、姜丝，锅中下油，再放干椒丝和蒜姜丝，炒出香味，。

主料面粉200克 辅料油适量盐适量土豆2个沙拉酱适量瘦肉适量 步骤土豆丝发面小卷饼的做法步骤11.食材全部放入面包机，和面档工作土豆丝发面小卷饼的做法步骤22.面包机工作的时候把土豆肉丝丝炒好土豆丝发面小卷饼的做法步骤33.发酵好的面粉放适。

1、土豆1个去皮切丝、青椒1个切丝、青葱1个切末、红椒1个切丝、猪肉50g切丁；2、起锅将清水煮沸，放入土豆丝焯水30秒；另起锅烧油，倒入食用油5ml、加葱末、猪肉，炒至变色，再倒入土豆丝、青椒、红椒、鸡粉3g、盐3g、白砂糖3g、生。

食材明细牛肉、土豆、玉米淀粉、花生油、芝麻油、姜丝、蒜茸、生抽、蚝油。1、牛肉切片，放入生粉、生抽、蚝油、花生油、芝麻油、姜丝、蒜茸和少量的水拌匀，腌制备用。这样腌的牛肉肉质嫩滑。2、在腌牛肉的期间，把土豆切丝。3、锅烧开水放。

用料主料：牛腩600g、土豆丝500g调料：香叶3片、番茄酱50g、花椒 5g、八角2颗、姜15g、大葱20g具体烹饪步骤 1、圆葱切段，姜切片。2、牛腩切块，放冷水浸泡半小时。3、起锅烧油，倒入土豆丝，煎炸至表皮焦黄，捞。

土豆两个，配料：干辣椒，花椒粒，大蒜两瓣，小葱一根2、加工土豆削皮切成丝，撒盐抓匀腌制5分钟撒盐的土豆用手抓匀用清水清洗干净把水挤干待用配料切好，葱切小段，锅里放适量油油锅烧热放入切好的配料下锅，先放干辣椒爆香，再放蒜粒，花椒粒。

步骤 1将面条放到沸水里汆一下，放进去10秒就拿出来，放在一边，加油和少许盐拌匀，防止粘连。步骤 2另起一锅，加少许油，将姜末和葱丝爆锅，接着放入五花肉炒熟，放切好沥干的豆角段放到锅里炒，一定要多炒一会，待豆角托生后，倒入生抽和盐（比。

做法：拿二个土豆，清水洗干净，去皮，然后用刀把它切成均匀的丝，用凉水洗一下，在拿出一个锅，接上半锅清水，烧热，把土豆丝放入用水焯熟，放点清油在水里会更好吃，熟了拿出接一碗凉水冲凉后，放入盘中，切葱丝，辣椒丝，醋，生抽老抽，在加上鸡精，和少量。