主料:鱿鱼圈400g辅料:二荆条5根，绿豆芽250g，独蒜2个，生姜1两，玉米油3汤匙，老抽半汤匙，料酒2汤匙，白糖半汤匙，食盐少许鸡精少许— 烹饪步骤 —1· 用锅烧水，待水开后将鱿鱼圈倒进开水焯水，这样能去掉鱿鱼圈多余的水分。。

材料：鱿鱼圈、洋葱、生姜、蒜、盐、料酒、鸡精、生抽、淀粉。做法：1. 鱿鱼圈洗净沥干水分，加入适量盐、料酒、淀粉拌匀腌制15分钟。2. 洋葱、生姜、蒜切成末备用。3. 锅中倒入适量油，加入姜蒜末翻炒出香味后加入洋葱翻炒。4. 洋葱。

材料鱿鱼1只，葱1支，洋葱1/2个，蒜头3粒，泡椒10根，芝麻适量，辣椒粉1又1/2大匙，酱油2小匙，糖1又1/2小匙，盐1小匙做法1.葱、泡椒洗净切段，洋葱去皮切丝，蒜头去皮切片备用。2.鱿鱼洗净，去膜及软骨，切花后切片，以滚水汆。

1、主料：鱿鱼须350克、洋葱1个。2、辅料：花生油20毫升、孜然粒适量、小藿香1点、盐3g、生抽1勺、老抽1勺、醋半勺、蒜末少量、鸡精适量、花雕酒15毫升、生姜3片、葱花2根、白糖5克、黑胡椒2克、蚝油1勺、甜面酱半袋、淀粉适量。3。

材料主料：鱿鱼头2个；辅料：油适量、洋葱适量、香芹适量、姜丝适量、蒜头适量、葱花适量、酱油适量、鸡精适量清炒鱿鱼头1备料2配料准备好3锅里下水烧开，把切好的鱿鱼头焯一分钟4捞起过一下冷河5热锅下油，把蒜头和洋葱爆香。

主料：鱿鱼干适量、辣椒适量辅料：姜适量、蒜适量、蒜苔适量调料：盐适量、生抽适量做法步骤1.鱿鱼干浸泡。2.洗净备用。3.切花刀分块。4.飞水捞出备用。5.辣椒洗净。6.切大块。7.蒜苔切段。8.锅子烧热爆香蒜苗和辣椒。。

做法1、鱿鱼回来洗一下，洋葱切片。2、锅中油热倒入鱿鱼煸炒1分钟，然后倒入豆瓣酱2匙就够了，不需要放太多，中火不停的翻炒3到4分钟。3、然后倒入洋葱，继续翻炒2到3分钟。4、然后加一点点糖，盐就不需要加了，豆瓣酱本身就有咸味。

1、查找被辞职的原因总结经验，被公司辞了的原因有很多，有些原因是由于自身能力的不足，有些原因是同事的诬陷，有些是公司本身的问题，但是无论哪种原因，你都得需要分析一下原因，如果是自己的原因那就总结经验，把缺点改正，提高自身素质能力，如果是同。

食材：鱿鱼 240克、蒜苔 30克、红椒 40克、食用油 3克、盐 1克、生抽 3克、料酒 4克、胡椒粉 1克、蚝油 3克1、原料：鱿鱼、红椒、蒜苔2、去了能很好的去腥，将鱿鱼的皮撕掉后清洗干净3、将鱿鱼切花刀，红椒切菱形，蒜苔。

食材：鱿鱼/咸菜/干辣椒2个/葱姜蒜做法步骤：1.清洗干净，打上花刀，放葱姜/料汁/胡椒粉稍微腌制下；2.烧开水，加入葱姜/料酒迅速焯烫下鱿鱼。起油锅，爆香葱姜，再放入淘洗好的咸菜，加几个蒜片炒香，烹入料酒/生抽/耗油/代糖/胡椒粉少。

芹菜炒鱿鱼是好下饭的意思原料more鱿鱼 (350克)芹菜 (300克)生姜 一块1/先把鱿鱼处理干净后，再切成片，打十字形花，控干水份备用。2/再把芹菜洗干净，去掉根部，切成段，把美人椒洗干净去籽切成丝，生姜去皮也切成丝备用。

食材清单鱿鱼须 100g 、 芹菜 140g 、 红辣椒 20g 、 蒜头 2瓣 、 油、蚝油、盐 适量烹饪步骤步骤1，芹菜洗净，把较老部分的撕撕掉，切条；步骤2，鱿鱼须洗净沥掉水分，切条；步骤3，红辣椒洗净去籽切条、蒜头洗净去皮。

材料圆椒1只，鱿鱼须300克，姜适量，蒜适量，生抽适量，盐适量，鸡精适量做法1.将鱿鱼须洗净切好，汆水待用。2.圆椒切方块。3.起油锅，爆香姜、蒜，4.将鱿鱼如锅爆炒，然后下圆椒，翻炒后添点水稍煮。5.下盐、生抽、鸡精调味，起。

用料：鲜鱿鱼：300克料酒：1勺姜丝：适量蒜瓣（拍扁）：4个小米辣：2个芹菜：200克左右（主要用到的是芹菜杆，芹菜叶只用其中的一部分）彩椒：2个（我用了一个青尖椒一个黄色彩椒）生抽：1勺蚝油：1勺鸡精：少许鱿鱼炒芹菜。

1/7 洋葱切成条，鱿鱼须焯水后捞出沥干水。2/7 红泡椒切成粗丝，芹菜切成段，姜切片，红米椒切小碎丁。3/7 热油锅，倒入姜、蒜和红米椒小火煸香。4/7 倒入洋葱条翻炒片刻。5/7 将鱿鱼须、红泡椒和芹菜一起倒入锅中大火快速翻炒。6/7。

1、干腐竹1把，蟹子。2、首先准备好，腐竹，蟹子。3、然后用开水把腐竹泡开，备用。4、然后把蟹子清洗干净。5、起锅烧油，油热以后倒入葱姜蒜爆香，然后加入蟹子，翻炒一会儿。6、待蟹子快熟的时候，加入腐竹，然后再倒入一点水。

炒鱿鱼”这个词，是形容工作被辞退、解雇、甚至开除，旧社会，被解雇的人是没有任何地方可以申诉的，一听到老板的通知，便只好卷起铺盖走人，所以被解雇的人，对开除和解雇这类词十分敏感甚至恐惧，觉得它太刺耳，于是有些人便用“卷铺盖”来代替。因为那时候。

用料：鱿鱼爪、韭菜、干辣椒、姜、蒜、孜然粉、花椒粉、料酒、生抽、油、盐。做法：1、先将鱿鱼爪清洗后沥干水分装碗，同时准备好蒜姜和辣椒备用。2、将韭菜摘干净后，清洗干净切成小段，摆放在干锅的底部后备用。3、起锅烧油，多放点油，。

材料油鱼3条，韭菜1把，红青椒，葱姜蒜适量，花椒，八角，桂皮，老抽，料酒，盐，生抽各适量做法1、将油鱼用食用碱水泡发12小时，然后再用清水泡2小时，去除碱味；2、泡好后将油鱼上的粘液等脏东东处理干净；3、将油鱼切成丝，韭菜切。

材料鱿鱼须，辣椒，豆豉，姜适量，蒜适量，胡椒粉适量，料酒适量，盐适量，鸡精适量做法1.将辣椒切块。2.鱿鱼须切开洗净飞水。3.起油锅，爆香姜蒜，下鱿鱼须煸炒。4.下辣椒、豆豉、料酒一起炒匀。5.待辣椒断青后，加盐、胡椒粉、鸡精。

食材：鱿鱼须、葱、姜、洋葱、料酒、豆瓣酱、生抽、老抽、蚝油、白糖、盐、熟芝麻做法：1.鱿鱼洗净切好备用，冷水下锅，加入姜片、葱段、1勺料酒，焯水捞出备用2.锅中油热，倒入洋葱丝，炒出香味，加入1勺豆瓣酱炒出红油，倒入焯好水的鱿鱼须，。

1.主料：干鱿鱼500克配料：水1000克，食用碱40克冷水1000克淹过干鱿鱼泡发一天2.把泡涨大了的鱿鱼清理干净，在换了的水里放入食用碱20克溶化，然后放入鱿鱼继续浸泡一天。3.改刀成长条4.斜刀片成片，也可以切成花。。

炒芹菜炒鱿鱼:芹菜老筋抽掉，洗净切小段，鱿鱼泡好洗净(淖水)切丝。然后鱿鱼扁好，加入芹菜一起扁加调料炒。。

食材鱿鱼卷 1袋（超市买现成的） 、 青、红椒 4个 、 洋葱 半个 、 木耳 泡发后小半碗 、 韭菜苔 1小把（没准备可不放） 、 葱、姜、蒜 适量 、 盐 适量 、 蚝油 适量 、 胡椒粉 适量 、 油 适量烹饪步骤步骤1/8准。

食材用料：干鱿鱼1个、芹菜300克、蒜头2瓣、盐适量、鸡精适量。做法步骤：1，泡好的鱿鱼干切成网状纹。2，把芹菜切斜刀。3，把油烧热，鱿鱼片下油锅，自然卷起，起锅。4，蒜头用刀拍一下，蒜头先下锅热一下油，加入芹菜，翻炒，在加入炒好。

可以有很多。被炒鱿鱼就是被开除、失掉工作的意思。当今社会，这种情况屡见不鲜，被炒鱿鱼是比较诙谐的说法。下面就是这方面搞笑的句子：1、留得青山在，不怕没材烧。2、此处不留爷，自有留爷处。3、有心杀敌，无力回天。4、不要气馁，收拾自。

1. 鱿鱼头清洗干净。2. 切成小段。3. 韭菜洗净切好。4. 耗油.酱油.胡椒粉.料酒.盐.淀粉，加入两勺清水。5. 调一个料汁备用。6. 锅内放入清水，放入鱿鱼头焯熟。7. 锅内放油烧热，放入花椒.姜末炒香。8. 放入韭菜。

1、以前，到广东或香港做工的外地人，雇主多以包食宿的。这些离乡别井的打工仔，身上回能带着轻便的包袱，顶多多带一张绵被或竹席。那时候的店铺，多是前铺后居，即屋前端是营业的铺面，店主与伙记同住在店后的房间或阁楼。2、当员工被老板开除时，他。

1、材料：鱿鱼2只，青椒1个，生抽，红椒1个，姜适量，蒜适量，盐适量，味精适量，料酒适量。2、鱿鱼去衣洗净花刀切好，焯水待用。3、起油锅，爆香姜蒜、将鱿鱼爆炒一下待用。4、将切好的辣椒入锅炒香。5、加入鱿鱼一起炒2分钟，加。

1、麻竹笋烫熟去壳后切条状；干鱿鱼浸泡清水泡发后去筋膜皮，再洗净切丝；韭黄洗净切成约5公分长段；红辣椒去籽切约5公分丝状，备用。2、热一锅，倒入适量沙拉油，将鱿鱼丝放入锅中炒香并弯曲卷起，取出备用。3、笋段放入锅中拌炒一下，加入韭。

1、首先将买来的鱿鱼处理好，外皮去除后，洗净切成块状（最好是一口能放入嘴巴的尺寸），切成块状后，可以在上面划花，这样炒鱿鱼时遇热会卷起来，比较美观可口啦！猪肉的部分也是洗净切成块状。2、这时再来准备调味酱料，用个碗将所有的调味材料辣椒。

配料：鱿鱼400克 、 洋葱半个、红尖椒2个、尖椒1个 、 辣酱60克、辣椒粉20克、蒜1瓣、姜1片、食盐少许、白糖4克、酱油少许、胡椒粉3克烹饪步骤：1.鱿鱼切条，烫水备用，2.洋葱和辣椒切丝，蒜切片，姜切末，3.锅入适量油，将。

食材：泡鱿鱼1只，芦笋100公克，蒜头2颗，香菜10公克，橄榄油1茶匙，米酒1大匙，酱油1茶匙，水2大匙，糖1/2茶匙，盐1/2茶匙做法1.鱿鱼切条，沙拉笋切粗丝；蒜头切碎，香菜切段。2.取一不沾锅放油后，爆香蒜碎。3.放入鱿鱼条炒。

步骤1.芦笋切段2.开水快速焯烫一下去除草酸，捞出过凉备用3.鱿鱼打花刀后切片4.开水快速焯烫至鱿鱼打卷即捞出5.五花肉切薄片，姜蒜辣椒切碎，胡萝卜少许切片配色6.锅中放少量油炒香姜蒜辣椒7.下入五花肉和胡萝卜8.煸炒至肉片。

1、原料：鱿鱼、洋葱、蚝油、海鲜酱、沙茶酱各适量。2、鱿鱼洗净切成圈状。3、洋葱切条或圈。4、蚝油、海鲜酱、沙茶酱各取适量搅拌均匀。5、锅内热油，加入洋葱煸炒香。6、加入鱿鱼快速翻炒一会儿。7、加入调和后的酱汁，快。

1、芹菜最好是选用一根根小小的那种,那种芹菜比较香。芹菜摘去老叶,洗净切段备用。2、鱿鱼筒剖开以后洗净切成5CM左右的长条。3、炒锅里放油,烧至5成热放入姜丝煸炒一下。4、然后放入鱿鱼条翻炒,顺便烹入料酒,这时候鱿鱼条会收缩出。

革职 停职 罢职 免职 削去官职罢官罢黜摘去乌纱帽 卷铺盖遣回 辞退拔锅卷席有些包食宿的工作，上班的人自己带走铺盖，但老板要解雇他们的时候，他们就会卷起铺盖走人，所以用卷铺盖 来说明丢工作， 广东有一道菜名为炒鱿鱼， 当生鱼片被渐。

1、主料：萝卜1个、鱿鱼圈300克。2、辅料：青辣椒2个、油4毫升、盐3克、料酒2毫升、生抽2毫升、生姜1片、蒜1粒、香葱20克。3、白萝卜洗净，切片，切丝。4、鱿鱼圈解冻，洗净，沥干水。5、热锅倒油，放入蒜末、生姜煸香。。

1.将所有材料洗净，干红椒与葱切节；姜切丝鱿鱼切花刀；酸罗卜切丁；2.炒锅内放适量油烧热，下入鱿鱼花爆卷后捞出滤油；3.锅留底油，下干红椒炒香后下葱节，姜丝炒香；4.下鱿鱼和酸罗卜丁翻炒2分钟；5.调入盐装盘即可；。

主料：鱿鱼400克；辅料：干辣椒适量、尖辣椒适量、油盐适量、花椒，八角适量、老抽适量、十三香适量、孜然适量、姜丝适量炒鱿鱼1，把配料准备好，切好2，鱿鱼洗净，去掉内脏3，锅倒入油适量烧热，花椒、八角、干辣椒、姜丝倒入油锅爆出香味。

材料：鲜鱿鱼250克，蒜苔250克，胡椒粉3克，盐3克，味精3克，植物油25克做法：1、将鱿鱼洗净切成丝，焯水沥干；2、蒜苗洗净切段；3、油锅上火烧八成熟，将鱿鱼丝放入略爆一下，倒出沥油；4、锅留底油，快速煸炒蒜苗至软；。

主料：蒜苔适量，洋葱小半个，鱿鱼须适量辅料：玉米油适量，姜适量，麻辣火锅料适量，麻椒适量，干红辣椒适量，盐适量，生抽适量，蒜适量做法：1. 准备鱿鱼须适量。2. 切成三指段，清水洗净。3. 锅内适量水烧开，鱿鱼须段放入焯一下捞出。。

主料:鱿鱼2个青椒2个辅料:油适量、酱油适量、料酒2茶匙、白砂糖2茶匙、姜3片、蒜1颗做法:步骤1青椒洗净切成条，姜蒜切碎。步骤2鱿鱼洗净切好，放入开水中焯一下捞起备用。步骤3热锅后加入油，放入姜蒜爆香。步骤4加入。

食材清单鱿鱼 一条 、 青椒 三个 、 干红辣椒 两个 、 蒜瓣 五个 、 葱 两根 、 生抽 一勺 、 老抽 半勺 、 耗油 一勺 、 盐 少许 、 鸡精 少许烹饪步骤步骤1/5把鱿鱼清理干净切条，青椒切条，葱花切段，干红辣椒切段。

1.鱿鱼在炒之前要焯水。2.鱿鱼炒之前焯水是为了去除腥味、或泥沙等杂质，鱿鱼焯水之后，口感也会更好。3.鱿鱼也称柔鱼、枪乌贼，体呈圆锥形，体色苍白，有淡褐色斑，头大，尾端的肉鳍呈三角形。。

1.将鱿鱼洗净切成丝,焯水沥干; 2.蒜苗洗净切段; 3.油锅上火烧八成熟,将鱿鱼丝放入略爆一下,倒出沥油; 4.锅留底油,快速煸炒蒜苗至软; 5.加入调味料、鱿鱼丝翻炒几下,淋上少许明油即可。 ...蒜苗炒鱿鱼干的家常做法先把鱿鱼用料。

主料：鱿鱼400g辅料：葱头1个调料/腌料：芝麻油1匙，蚝油2匙，玉米罐头8匙，豆瓣酱1匙，酱油1匙，沙拉酱6匙制作方法：1、鱿鱼切1cm宽,3cm长的块。2、洋葱切丝，玉米罐头去掉水分。3、将沙拉酱、酱油、蚝油、豆瓣酱、。

食材清单尖椒 1个 、 红黄彩椒 1/4个 、 鱿鱼卷 1袋 、 油 适量 、 淀粉 半勺 、 蒜 2瓣 、 姜 2片 、 葱 2根 、 干辣椒 适量 、 生抽 2汤匙 、 醋 适量 、 酒 适量烹饪步骤1/5鱿鱼卷开水烫一下，水里。

清炒鱿鱼卷的做法如下：材料：鱿鱼 1只青椒 1个红椒 1个葱、姜、蒜 适量料酒、生抽、盐、胡椒粉 各适量食用油 适量步骤：将鱿鱼清洗干净，去除内脏和软骨，切成花刀备用。青椒和红椒去籽切丝，葱姜蒜切末备用。锅中加水烧开，。

原料鱿鱼圈 500g，雪菜 30g，油 20g，盐 3g，酱油 5g，料酒 10g，味精 2g，姜 少量做法步骤：1/7鱿鱼圈解冻，切成小条。2/7开火，锅里放入适量油、姜烧热。3/7倒入鱿鱼，加入盐炒一下，把油弄掉。4/。

1/8 准备食材：鱿鱼，青椒，姜，咸菜。2/8 鱿鱼切成鱿鱼圈。3/8 入开水汆烫，卷起即可捞出备用。4/8 青椒入锅飞水，捞出控干备用。5/8 起锅热油，倒入酸菜翻炒，加少许糖调味。6/8 倒入烫好的鱿鱼和姜丝，翻炒均匀。7/8 起锅前，。

油热放姜丝，倒入鱿鱼卷翻炒鱿鱼卷起，放葱段，加盐，鸡精炒两三下就可以装盘了，不要吵时间太长。很简单的一道菜，但犹豫一定要清洗干净！。

食材有:鱿鱼2只，青椒1个，葱姜蒜适量。具体做法如下:1 鱿鱼洗干净，撕去表皮的薄膜，切好后用深锅焯水。2 焯水后的鱿鱼过冷水，切成鱿鱼圈备用。青椒洗干净后切块备用。再切点葱花，姜片和蒜头备用。3 锅里放入油，把姜和蒜爆香，加入鱿鱼。

西葫芦1个鱿鱼4个辅料油适量盐适量蒜适量步骤一1.把鱿鱼切条，葫芦切薄片，蒜切条;把锅烧热，下一点油，把鱿鱼爆炒然后再加蒜爆炒步骤二粉丝用水泡10分钟步骤三锅中放油加葱丝爆香步骤四放猪肉炒熟步骤五加入卷心菜同炒步骤六加入粉丝炒5分钟步骤七3。

1先将鱿改刀，切条或打花刀。将韭菜洗净刀寸段。2锅加水烧开了放入鱿鱼汆一下捞出。3锅加油烧热葱姜烹香，放入韭菜煸炒一下再放入鱿鱼加少许盐味素炒匀出锅即可。。

材料：小鱿鱼（SQUID)或小墨鱼(CUTTLEFISH)1LB，洋葱一个，芫荽3～4条，蒜蓉半茶匙根据个人口味可加可不加的材料：青柠檬半个或九层塔（就是罗勒，BASIL）2支烤鱿鱼丝调味：盐、胡椒粉、生粉（就是菱粉、芡粉、淀粉）、。

准备用料：洋葱一个，鱿鱼须350g，生姜一小块，大蒜三瓣，辣椒二个，花椒10粒，盐适量，油适量，老抽适量准备工作：先把洋葱外面的皮去掉，然后清洗干净在切片，在把鱿鱼须清洗干净切小段，辣椒清洗干净切小段，生姜切丝，大蒜拍碎开始工作：。

用料：鱿鱼头400克，美人椒150克，蒜苗50克，红辣椒5克，油15克，盐5克，酱油3克，蚝油5克，料酒5克，蒜头10克。做法：1.把美人椒切成一小小节，因为美人椒比较长，5根这样就可以了，红辣椒也切小节，蒜苗也切成节，蒜头拍碎。2.。

最正宗的做法是：辣炒或爆炒。炒鱿鱼圈主要是配料和配菜，配料需要辣椒，配菜需要韭菜 圆葱，之后立刻进行爆炒，几分钟就可以出锅，味道非常好。。

食材用料鱿鱼1 只，姜5 片，蒜2 瓣，料酒2 勺，生抽1 勺，盐10 克，大蒜2 瓣，泡椒 5个泡椒鱿鱼的做法步骤：步骤 1鱿鱼切片，清洗干净，用料酒腌制10分钟！步骤 2锅里烧开水把鱿鱼下锅过下水，烫后马上捞起来，不要超过半。