炒鸡蛋
两个鸡蛋，几颗小葱，再加一小碗水，就这么简单的往锅里一放，美味健康。鲜香软嫩味美的口感，营养不油腻。水炒鸡蛋的做法：1、葱去葱头，洗干净，切一小段的。2、鸡蛋打入碗中，用筷子打散均匀的蛋液。3、把鸡蛋液倒入锅中，稍微凝固，用铲。
1. 将蒜苗切成段。2. 将鸡蛋打散，倒入少许料酒搅拌均匀。3. 锅中倒入多些油，倒入打散的鸡蛋，炒制8分熟，盛出备用。4. 锅中留有底油放入花椒粉，再倒入蒜苗大火煸炒。5. 最后倒入鸡蛋大火翻炒几下即可。。
1、主料：猪绞肉80g、即食雪菜150g、鸡蛋2只。 2、辅料：油适量、葱花适量、红椒适量。 3、红椒切小丁,葱花备用。 4、鸡蛋两只打散。 5、平底锅热油,把鸡蛋炒熟,炒散,盛起备用。 6、平底锅续加少许油,下猪绞肉。
用料：1片紫菜，4个鸡蛋，小葱，盐，油。做法：提前用水浸泡一下紫菜，泡软以后，抓洗一番，取出，用刀剁碎一些。小葱洗净，切成葱末。碗内打入鸡蛋，加盐调味，用筷子将鸡蛋打散。放入剁好的紫菜碎和小葱末，搅拌均匀。锅烧热，倒入平时炒菜。
尖椒切丝，西红柿切十字花刀用开水烫一下剥掉皮，切成块，锅里放油，把打好的鸡蛋炒一下盛出，再放油放葱姜炒香放西红柿炒出汤汁再放尖椒放入生抽蚝油盐味精再把炒好的鸡蛋放进去炒一下即可出锅。
1、鸡蛋在碗中打碎；2、癞肚皮草切碎，与蛋液一起搅拌；3、锅内倒入适量香油（小磨芝麻油）；油热，蛋液入锅；4、翻炒熟，出锅。。
角瓜炒蛋：食材：角瓜半根，鸡蛋两个调味料：盐，蚝油制作步骤：1.角瓜用清水冲洗干净后，用刀竖着切成两半，用小勺挖掉角瓜籽（如果比较嫩就不用），再切成薄片备用。2.打两个鸡蛋放入碗中，用筷子搅拌成蛋液备用。3.大火将锅预热倒入适量。
香菇富含多种氨基酸，对人身体很好，而且黑木耳可以清肺排毒，正好适合现在这个季节，好的不多说，把这个菜送给我家领导吃，希望你嗓子快点好起来！食材主料香菇5朵干木耳10朵鸡蛋1个辅料蒜头5粒葱2根姜少许盐少许炒。
1、准备材料。2、将鸡蛋打入碗里备用。3、将红薯粉条泡软，裹上面粉。4、蒜苗、香菜切段。5、炒锅加油，倒入鸡蛋液划散炒成鸡蛋碎盛出备用。6、另起锅，炒锅中加油下葱姜蒜爆香，放入裹了面粉的粉条翻炒，用筷子拨散。7、加。
主料胡萝卜2根鸡蛋3个食用油适量辅料葱半根盐1勺鸡粉1小勺胡萝卜炒鸡蛋的做法1.准备好胡萝卜和3个鸡蛋。把胡萝卜的外皮清洗干净，去掉皮，擦成细丝或者切成细丝都是可以的。2.取一个干净的小碗，把鸡蛋打散，加入一点食用盐。
1.首先把十香菜切成小段，装入盆中。2.小葱两根切成葱花，和十香菜放在一起。3.盆里打入4到5个鸡蛋。4.加入食盐2克，鸡粉1克，香醋几滴去腥，用筷子搅拌均匀。5.起锅添入一勺食用油，充分滑锅后倒出，再添入半勺食用油，热锅凉油食材不。
1.将黄瓜洗净，去蒂，劈为两半，斜刀切成片；2.鸡蛋磕入碗内打散；3.炒锅放火上，加入猪油20克，热后先将蛋液倒入炒熟；4.推至锅边，加入猪油，下葱末炝锅；5.投入黄瓜片，同鸡蛋一起炒匀，烹入料酒，加少许水；6.最后放入精盐、味精。
材料豆角300克，鸡蛋3个，油、盐、鸡精适量。做法1、豆角撕去两头老筋掰断洗净，鸡蛋加少许盐打散。2、起锅热油煸炒鸡蛋略黄盛出。3、另煸炒豆角，加少许水焖煮5分钟。4、加盐和鸡精调味，放鸡蛋炒匀即可。。
主料鸡蛋3g 黄豆酱2勺甜面酱1勺辅料葱10g 老白干5g方法步骤步骤1鸡蛋里放少许老白干步骤2将鸡蛋打散，起锅放油，油热后倒入鸡蛋煎熟步骤38成熟 备用步骤4调酱汁步骤5锅内放油 放葱花 煸香步骤6放入鸡。
葱花洗净切圈儿，鸡蛋搅拌均匀，西红柿洗净切小块儿，紫菜手撕半块儿。锅中烧水，水开后，放入西红柿。煮3分钟。把西红柿煮3分钟后，西红柿变软，放入蛋花，倒蛋花的时候，用筷子堵在碗边，这样蛋花会是柳絮状，好看，又好熟。蛋花全部浮出锅后，手撕紫菜。
用料细粉丝 1把鸡蛋 1只娃娃菜 1棵虾仁 若干娃娃菜粉丝蛋皮炒虾仁的做法步骤步骤 1虾仁上桨备用，蛋液摊成蛋皮切丝备用，粉丝用温水浸泡10分钟剪短备用，娃娃菜洗净切丝备用步骤 2材料备齐，起油锅先把虾仁快速煸炒盛。
1、主料：洋葱、鸡蛋。辅料：盐、油、姜片、辣椒丝、鸡精。2、洋葱洗干净去皮切丝。3、把鸡蛋加点盐划散。锅中底油，油热，倒入蛋液炒蛋，然后弄成蛋花盛起来待用。4、锅中倒入底油，油热加一点姜片和辣椒丝，爆香一下，倒入洋葱翻炒十来下。
用料:西葫芦 100克 鸡蛋 4个 胡萝卜 30克 蒜 5克 油 1勺 盐 2匙 味精 0.2匙具体做法:1、西葫芦洗净一切四瓣去掉瓜瓤切成薄片。2、锅中烧开水放入少许盐和一点点油再放入西葫芦片焯水至断生即可。胡萝卜处理的方法同西。
1、食材：芦笋1把、鸡蛋 3个、枸杞5-8颗、料酒1小勺 、油盐适量。2、首先需要将芦笋洗净切块，将芦笋放入里面焯水， 变色后捞出备用。3、然后再将鸡蛋中加入适量的盐和少许料酒，打散。4、然后热锅凉油，将鸡蛋液倒入里面。5、。
1.将鲜嫩的100克小油菜用刀切去带泥沙的根部，先将老叶子和菜根去除，再用手将嫩绿的油菜叶子分掰成单片，用清水淘洗两三遍；将3个鸡蛋磕入碗中，打鸡蛋的时候加入30ml温水，再用筷子充分搅拌至蛋白蛋清充分融合，蛋液就会起泡沫；取炒锅中火。
主料：腐竹200g、鸡蛋2个；辅料：油适量、盐适量、酱油适量、辣椒面适量、葱蒜适量腐竹炒鸡蛋1准备好原材料2泡发好的腐竹、葱切成小段，蒜切末3鸡蛋打散4热锅入油，到入蛋液，用铲子滑散鸡蛋后出锅5锅中放少许油，下入蒜末爆。
1、西红柿炒鸡蛋过夜最好不要吃,因为鸡蛋如果没有完全熟透,未熟的蛋黄隔夜之后食用,在保存不当的情形下,营养的东西容易滋生细菌,因此会有害健康,例如:造成肠胃不适、胀气等情形。2、但是如果食物(蛋)已经熟透,而且以低温密封保存得当,一般。
我觉得做菜没有什么有没有的说法，只要食物不相克，创新一下也未尝不可，简单说一下做法：1、鸡蛋2-3个，将其在碗中打散，加入少量的盐、葱花2、花生米剥皮，敲碎，形成小颗粒3、将花生米撒入鸡蛋中，拌匀4、锅中放入少量的油，将鸡蛋倒入，两面煎。
家常葱炒鸡蛋做法：1、葱切断，鸡蛋打散，倒入一点料酒或水。2、锅热了放入鸡蛋液，半熟翻炒，放入盐，十三香，蚝油。3、放入葱段。翻炒。4、葱蔫了放入鸡精盛出。。
1、蒲公英清理干净待用。2、蒲公英切碎。3、鸡蛋打散，放入料酒、盐、鸡精、酒泡枸杞子搅匀待用。4、葱蒜切好待用。5、上油锅，下葱蒜。6、下蒲公英翻炒。7、放入鸡精、盐翻炒。炒出味后再倒入鸡蛋液翻炒。8、放入兑好。
把鸡蛋打碗里，打散，待用。在锅里放油，先炒鸡蛋，备用。先下干椒节爆香，下外婆菜翻炒，下炒好的鸡蛋，调鸡精，耗油，酱油，翻炒出锅，装盘即可。。
用料：鸡蛋3个，尖辣椒5个，葱半颗，盐豆适量，花生油20克做法：1.准备食材，尖辣椒切小段、葱切段﹙我只用了葱白，其实都可以的﹚、鸡蛋三个、盐豆适量。2.起锅，油热后先下盐豆，稍微炒一下，注意别炒太干了。3.再把尖辣椒和葱一块放进去炒。
芹菜叶炒鸡蛋的做法，准备材料：芹菜叶：300g、鸡蛋：4个、食盐：适量、调和油：适量。1、芹菜叶用清水清洗干净，然后沥干水分，再剁碎备用。2、准备一个干净无水无油的容器，把鸡蛋打进容器里，加一勺盐拌匀。3、把剁碎的芹菜叶放入打散。
最正宗鸡蛋炒地皮菜的做法主料鸡蛋3个地衣(水浸)100克调料食盐1/2茶匙蒜2瓣小葱3根植物油2汤匙1.地皮菜提前泡发，洗干净，小葱切断，鸡蛋放少许盐打散2.炒锅中放植物油，油热后倒入蛋液翻炒，成块时即可盛出3.锅中放植物油，油热后放入蒜片。
西胡炒鸡蛋做法原料:西葫200克、鸡蛋150克、盐4克、味精2克、大葱10克、植物油30克。做法◇1、鸡蛋打散加盐、味精搅匀2、炒锅热油,鸡蛋放入锅内炒熟待用。3、锅内热油,放入葱花炒香,西葫下锅翻炒,加盐调味4、西葫炒。
主料：槐花250克,鸡蛋150克辅料：青豆30克调料：植物油20克,盐3克,味精2克,大葱8克做法：1. 准备好所有食材，先将槐花洗净，下入开水锅内焯一下，捞出控水。2. 鸡蛋磕入碗内，加精盐、味精打散，放入槐花拌匀。3. 葱洗净。
牛奶和蛋是我们日常生活较常见的两种营养价值很高的食物，不管是小孩、中年人还是老人都喜欢拿这两样东西来补充营养，但是我们平常食用的时候都会将牛奶跟鸡蛋分开食用，要么就是直接加热牛奶喝，要么就是直接把鸡蛋蒸了或者煮着吃，很少将两者放在一起食用，。
是可以的1. 拿两只生鸡蛋打入碗中，用筷子快速搅拌，搅拌的时候加点盐。2. 洗好的嫩玉米先蒸熟。热锅下油，倒进蛋液翻炒，蛋液开始凝固（大概翻炒十秒左右）时就把玉米倒进去一起翻炒，时间不要太长啊，想鸡蛋嫩一点翻炒两下就差不多了。3. 里。
牛蒡炒鸡蛋的材料1两猪肉，半根牛蒡，3～4个鸡蛋，盐、味精、色拉油适量。牛蒡炒鸡蛋的做法1、猪肉切丝加适量淀粉拌匀、牛蒡去皮洗净切成细丝、鸡蛋加少许盐调匀。2、锅中热油，滑炒肉丝、牛蒡丝，放入适量盐、味精调味。3、趁热将鸡蛋慢慢。
材料主料：西葫芦2个、鸡蛋4个；辅料：油适量、盐适量、鸡精适量、生抽适量西葫芦炒鸡蛋1将鸡蛋打散后，锅里放油倒入鸡蛋炒散2盛出备用3西葫芦切丝，锅里放油，倒入西葫芦4将西葫芦炒蔫后倒出炒出来的水分5倒入炒好的鸡蛋6。
锅里倒上一点油，待油温有点温度的时候，直接把蛋打入锅中，用铲子铲碎，用这种方法炒出来的的蛋，蛋黄跟蛋清凝固的时候非常分明，吃起来也非常好吃，不象捣碎后的过油的蛋，吵完后盛起，锅中再放少许油，油热后放入黄瓜片，翻炒，加入一点葱，盐，鸡精，少。
1、主料：茼蒿1把、鸡蛋1个。 2、辅料：枸杞少许、松子仁少许。 3、调料：色拉油适量、食盐适量、鸡精少许。 4、鸡蛋加盐打散备用。 5、将洗净的茼蒿放入开水中略烫一下。 6、锅内做油倒入鸡蛋，用筷子将鸡蛋打散摊熟。。
首先要买鸡蛋，老散养鸡的土鸡蛋，和从地里刚挖出来的小葱。先拿个碗，打上6个土鸡蛋打匀，加点盐。再把小葱洗净切成沫备用。起锅烧油，待油温升高后倒入碗中的鸡蛋，翻炒，鸡蛋炒成形后加少许盐、葱花，翻炒片刻出锅装盘即可！。
材料香菇、鸡蛋、料酒、盐做法1、香菇去老根，在沸水中加少量盐焯熟。2、鸡蛋加料酒、盐打散。3、锅中放少量油，将鸡蛋炒熟划散。4、另起锅，放少量油，入蒜片葱花爆香，倒入香菇快速划炒片刻。5、加入鸡蛋翻匀、加少量盐调味即。
如果香椿在炒之前用开水焯过，那么就没有毒。香椿中的硝酸盐和亚硝酸盐含量均比其他蔬菜高，而且香椿越老，亚硝酸盐含量越高，所以应该选择质地最嫩的新鲜香椿芽。另外，香椿在食用前最好用沸水焯水1~2分钟，这样可以去除大部分硝酸盐和亚硝酸盐。香椿炒。
1.金针菇炒鸡蛋食材：鸡蛋2个 胡萝卜100克 金针菇80克 油50克 盐5克 葱20克 姜30克做法：鸡蛋打散，胡萝卜;金针菇洗净改刀备用起锅放50克油烧热，放入蛋液;用手轻轻的晃动炒锅把鸡蛋煎熟，出锅备用在往煎鸡蛋的锅里放5。
用料：鸡蛋、木耳、蒜苗、西红柿、盐、油。做法：1、西红柿洗净切块，木耳泡发，蒜苗切段备用。2、鸡蛋加入适量盐，打均匀；油锅烧热倒入鸡蛋液，炒成块，盛出备用。3、油锅烧热，加入蒜苗炒均匀，加入木耳和西红柿。4、倒入鸡蛋块炒均。
食材：250g鸡蛋、80g酸豆角（2根）、1个红椒、1个尖椒、10g青蒜（1根）、10g葱（1根）、2个小米椒、4粒蒜、5g姜（1小块）、1勺料酒、1/2匙盐、适量鸡精。做法：1、鸡蛋，酸豆角、红椒、尖椒、青蒜、小米椒分别切段，葱蒜切。
1.准备180克黄豆芽，2个鸡蛋，3克蒜末2.起锅烧油，油热倒入鸡蛋3.划散盛出备用4.锅中留底油，倒入蒜末炒香5.加入黄豆芽6.翻炒至豆芽变软出水7.倒入鸡蛋8.加2克盐，一勺蚝油，1克鸡精9.翻炒均匀。
紫菜炒海虾炒鸡蛋这炒好吃:1、先将紫菜洗干净，用碟子装好，打3个鸡蛋并且搅拌均匀。2、架起铁锅或者电磁炉，烧红锅，放入适量的食用油，加热，倒入搅拌均匀的鸡蛋炒制金黄色的，然后盛入盘中待备用。同样放入少量的食用油，加热，将剁好的红辣椒。
1、将苦瓜洗净对半切开，用勺子把中间的瓜瓤去除，把苦瓜切成片。2、把苦瓜放入碗中，加入盐并抓匀。3、把苦瓜放入沸水中焯水，捞出过凉水。4、把鸡蛋打散，放入盐搅拌均匀。5、锅中倒入油，放入鸡蛋液，炒熟盛出备用。6、锅中倒。
先准备食材，鸡蛋三个，火腿肠200克，葱，盐，鸡精，料酒若干。步骤一 鸡蛋打散，炒锅到油把鸡蛋炒熟装盘备用。步骤二 把火腿肠切厚2-3毫米左右的片。可以根据自己喜欢切成菱形或长条型。步骤三 炒锅加热，到少许油，放点葱花，放入切好的火腿。
蒲公英富含丰富的蛋白质，脂肪碳水化合物，微量元素以及维生素等等具有丰富的营养价值，可以生吃，也可以炒作吃，也可以做汤，蒲公英和鸡蛋炒着吃，味道是非常鲜美的，比较适合在春天吃，很好的改善湿疹的症状，而且能够补充人体内所需要的微量元素，营养价值。
因为这道菜在当地也是受到了很多人的喜爱，味道也特别的香浓，这道菜从古至今已经流传了很久了，有人说这道菜是箕子所创造发明的，很多朋友就会问箕子是谁了，箕子是创造出围棋的人，因为他对围棋太过入迷经常会忘记吃饭，又一次他忘记吃会犯了，饿了之后就地。
苦菊炒鸡蛋的做法1.苦菊一个摘干净去掉根部，放淡盐水中浸泡半个小时2.洗净捞出，一分为二3.切葱花4.鸡蛋三个5.加少许盐和水打匀6.锅中烧热适量油，倒入鸡蛋液7.炒散盛出8.在放少许油，爆香葱花放苦菊9.加盐，炒软关火。
1、豆腐切成丁，大小在1cm左右，葱洗干净后切成段备用，锅里加入清水，放入豆腐丁与水同时加热，出现浮沫后捞起。2、鸡蛋打入碗中，放入适量的盐和少量的水充分搅拌均匀，焯好水的豆腐丁捞起沥干水，放入蛋液中，再轻轻的搅拌几下。3、开上中。
韭菜炒鸡蛋，并没有减肥的效果，当然韭菜炒鸡蛋中的营养含量很高，经常吃对人身体很好，想要达到健康的减肥目的，在饮食方面尽量少吃油盐糖，或过于油腻辛辣的食物，尽量少吃脂肪含量过高或高热量的食物，饮食方面尽量吃一些清淡营养的食物，比如蔬菜水果，同。
东北臭菜炒鸡蛋好吃。东北臭菜炒鸡蛋基本上来自大自然，是彻底的绿色无污染的食品。东北臭菜炒鸡蛋通过一定的工序制作完善，尤其合适成年人及儿童。东北臭菜炒鸡蛋作为一道不同的地方的美食，三山五岳都远近文明。东北臭菜炒鸡蛋比较一般的食材做起来更加的简。
1/7 鸡蛋加适量的盐和白糖搅匀。加白糖目的能让鸡蛋熟时蓬松些，增加口感效果。2/7 葱叶洗净切成小段备用。3/7 胡萝卜切成薄片4/7 用模子做出形状，用油和盐炒熟备用。5/7 锅里放植物油烧至五层热，将鸡蛋液倒入划炒成固态装盛出。6/7。
茴香炒鸡蛋 食材明细 茴香4棵、鸡蛋5个、姜1块、盐1勺 茴香炒鸡蛋的做法步骤 1、鸡蛋炒成金黄，碎饼状 2、茴香切段，热锅放油，加入姜，其它调料不要放，茴香翻炒 3、加炒好的鸡蛋翻炒几下 4、出锅装盘，这个季节吃茴香最好了，而且茴香环保，。
用料 鸡蛋 4个 尖椒 1个 豆豉 若干 尖椒豆豉炒鸡蛋的做法 尖椒切段撒点盐三人份 我用了四个鸡蛋 搅匀 加点水 再搅匀多放点油炒鸡蛋 盛出备用锅中放油 把豆豉炒香后放入尖椒翻炒 倒。
主料酸菜200克 新鲜鸡蛋3只（250克）辅料植物油50克 香葱5克配料精盐3克 味精1克 料酒5克 麻油10克1.先将酸菜切去老梗，用清水浸泡洗净后，挤干水分，置案板上，切剁成细末（越细越好）。2.鸡蛋磕入碗内，加入精盐、料。
用料高笋 3只鸡蛋 2个盐 少许高笋炒鸡蛋的做法步骤步骤 1space高笋洗净，掐头去尾步骤 2space切片步骤 3space鸡蛋两个。步骤 4space打出有小泡泡步骤 5space热锅，热油。步。
1、将鸡蛋打进碗中，加入适量的盐，均匀搅拌。2、将木耳提前用清水泡发，洗干净，将水分沥干，将木耳蒂去掉，撕成一块块。3、将黄瓜洗净，切片，大蒜剥好，切成末状备用。4、把锅烧热，倒入适量油，待油烧热后，转至小火，将蛋液打进锅里炒。
