用料盐适量蒜3-4瓣白菜红蘑白菜炒红蘑的做法步骤：步骤1将秋天的大白菜取叶，洗净控干水分步骤 2秋天的新鲜红蘑开水下锅，焯水洗净，控干水分，这个过程不能偷懒，一定要多洗几遍，直到水清为止步骤 3将大蒜切成沫，锅中放油，。

食材主料：滑子蘑适量，白菜适量辅料：猪肉少许，胡椒粉少许，盐少许，油少许步骤1.把滑子蘑洗净焯水捞出。2.白菜洗净片成大片，起锅热油，把肉炒熟。3.加入白菜和滑子蘼一起煸炒几分钟，加盐，胡椒粉炒匀出锅。。

答:蘑菇泡发好 搁水焯一下 洗净 ，白菜片成片水烫一下 挤出水分 ，锅中放入油 ，葱花，喜欢吃肉的可以放点肉，把肉炒一会，然后放入木耳 白菜，放入盐 、味精、胡椒粉翻炒一会即可 。。

用料：平菇 小半朵，白菜 4片，老抽 1小勺，盐 1小勺，生抽 1勺，五花肉 100克做法步骤：步骤 1五花肉切片。步骤 2大葱切成葱花。步骤 3白菜切条，平菇手撕成条，用开水烫一下，去除腥味，挤压掉多余的水分。步骤 4锅中加油，。

1、主料：300g白菜、100g金针菇、150g鲜蘑。2、白菜洗好掰块儿沥水。3、金针菇鲜蘑洗净去根沥水。4、炒锅烧热，放油放葱适量。5、中火炒白菜至变软。6、放入金针菇、鲜蘑，加盐鸡粉适量，盖锅盖至菜烧熟。。

白菜苔可以加热以后冷冻，具体处理方法是把新鲜的白菜苔处理一下去掉老叶的黄叶，然后在锅中放清水加热烧开以后再把白菜苔放到锅中，焯烫二分钟，取出以后用冷水降温，再把它控干水分，用包鲜膜包好直接放入冰箱冷冻，想吃时取出直接化开，按需要烹调就可以。。

1、治感冒：白菜煮水有养阴清热、利湿润燥的功效，对外感风热、肺热咳嗽、胃热烦渴都有良好的效果。经常口臭的人也可以尝试饮用白菜煮水。2、解渴利尿：白菜煮水甜味，热量较低，其中含有β-胡萝卜素、铁、镁等营养成分，其中的钾能促进钠的排出，有。

步骤/方式1首先我们把白菜帮洗净，把它掰开步骤/方式2把边给它切掉，用刀拍两下，容易入味步骤/方式3将白菜帮切成条步骤/方式4加少量的精盐、盐的量多一点都行！抓匀腌出水分步骤/方式5白菜帮变软之后，再用清水给它多冲洗两遍，。

原料more白菜 (500克)花生油 3ml盐 1克泡菜酱 100克1/准备食材：大白菜、泡菜酱；PS：这颗大白菜不止500克，可以分成吃。2/把大白菜叶子摘下，一片一片洗净，切段；3/热锅，倒油，爆炒大白菜；PS：可以先把。

用料酸白菜半颗，花椒5粒，大料2瓣，油3勺，盐适量，鸡精适量，辣椒5段，葱半根，生抽2勺做法步骤：1、酸白菜用清水泡2分钟后捞出备用2、准备辅料3、锅中放油，油热加辅料炒香4、加入酸菜炒5、放鸡精6、放生抽7、。

酸辣白菜首先讲究的是火候，必须是大火急炒。炒的顺序是炒锅放油，加入葱姜蒜辣椒等调料爆香，放生抽，再放入白菜，强调一下，白菜最好是帮。然后爆炒，加入盐，鸡精醋等调料，大火爆炒3分钟左右，出锅。。

纯以经济价值来说，目前常见于各类报道中的字眼是“上亿”。但若是撇开台湾故宫博物院翡翠白菜玉，这样背景，纯粹以市场标准：种水，颜色，雕工，器型来衡量，这巴掌大的东西，能上千万，已属不易。但毕竟这颗白菜，已经成为了清代翡翠的代表，故宫博物院馆。

主料包心菜1个辅料干辣椒5个干花椒粒适量姜蒜末适量油适量盐适量鸡精少许方法1先把整个白菜外面清洗干净，然后把它分成一片一片再洗两次，然后把它们都撕成大小适中的小块。2洗五个干辣椒 切成小段，放适量花椒粒，姜蒜切末。3锅内放适量。

食材牛肉丸子一盘，白菜2颗，香菜一根，味极鲜酱油，生抽，盐适量做法：步骤一：准备好放凉的萝卜丸子，准备白菜，掰开去掉黄叶和根部，用清水洗干净控水备用。步骤二：小青菜切成条状或者块，香菜摘洗干净，沥干水分切碎末，如果喜欢豆腐的朋友，也。

因为白菜有水分，你放到油锅里边以后肯定会发出呲啦的声音。。

1、常腹泻的人白菜里面的膳食纤维量是非常高的，吃了以后可能会让我们的肠胃运动变得更加的快速，这个时候，就可能会导致腹泻出现，如果你平常就是经常腹泻的人，那么这个时候可能会让你的腹泻变得更加严重。2、胃寒的人白菜本身就属于凉性食物，。

所用食材：大白菜350克，猪肉片150克，大葱1段，小米辣2个，生姜2片，香醋2勺，酱油2勺，食盐适量，植物油适量【制作方法】：1、准备好所用的食材，白菜叶子掰下来去根，配料洗净备好。2、把掰下来的白菜叶，清洗干净，放入淡盐水中。

1小白菜洗干净，切小块。2牛肉片加沙茶酱生粉抓好，放十分钟入味。3锅里放入油大火加热，入牛肉片爆炒好，备用。4锅里留点油放入小白菜炒到八成熟和牛肉片一起拌匀，装盘！。

原料more白菜 (４００克)萝卜 (１００克)葱丝 ８０克蒜 适量姜 适量粗辣椒面 １大勺细辣椒面 １大勺白糖 １大勺盐 少量1/中间大小的白菜准备半个后用手丝细一些，用水洗净；2/均匀地抹上一层盐，接着放在盘子里。

1、性寒的食物，海白菜的性味寒凉，食用本身会增加身体的寒凉之气，若是再和其他性寒的成分搭配食用，很容易出现肠道滑利性过重，导致出现腹泻的情况。常见的性寒的食物有：苦瓜、秋葵、茭白、西瓜、水鸭、生藕、桑葚、猕猴桃、海带、绿豆、裙带菜等。。

可以做法如下主料白菜芯200克，梅豆85克辅料沙茶酱适量，生抽适量 盐适量1. 食材：白菜芯（已清洗）、梅豆（已摘洗）、沙茶酱2. 将已清洗好的白菜芯放在案板上切开，待用。3. 烧锅倒油烧热，下入已摘洗好的梅豆翻炒一下。4。

1、鸡腿剁成切成3厘米大小见方的块儿。香菇放入淀粉水中浸泡20分钟后，洗净，切成与鸡腿肉大小相似的块儿。土豆去皮，切成小块，浸泡在冷水中。白菜切大块，大葱切成寸段，姜去皮切成大片，粉条用温水泡开。2、锅中倒入油，大火加热至油7成热后，将。

食材明细瘦肉、白菜、葱、食用油、盐、鸡精。1、瘦肉洗净放案板上剁成肉末。2、葱切成葱花。3、白菜择洗干净切成段备用。4、炒锅上火，倒入食用油烧热，爆香葱花。5、放入肉末翻炒熟。6、放入白菜翻炒两下。倒入少量水，盖上。

大白菜的品种繁多，适应能力也很强，一般可在一年四季播种，不过最好还是在春季3～4月播种，或冬季8～9月时播种，这两个季节播种不仅成活率高、产量也很高，夏季7月时播种需撒水降低温度，冬季11月播种需温度控制在15℃即可发芽。。

1、促进身体代谢 海白菜中含有天然的胶质与多糖，食用后可以快速把营养成分吸收和利用，能提高身体各器官的功能，也能促进身体代谢。2、清热解毒 清热解毒是海白菜的重要好处之一，海白菜味甘，性寒，能清除人体内积存的热毒，对人类的上火和疮。

白菜苔好吃。1、口感不同白菜苔是大白菜在春季时节从菜芯里抽出的苔色泽翠绿，口感更清脆，而红菜苔清甜中带些苦味，恰恰就是这种味道是很多人的喜爱。2、生长区域不同红菜苔广泛产于两湖地区，是两湖人民冬季主要蔬菜之一，江西部分地区也有生。

洛阳白菜这道菜出自于河北省邯郸市，跟洛阳没什么关系，估计是由于自清代以来，洛阳东南郊的石堰白菜很有名而得名。乾隆《洛阳县志》记载：“白菜，出县东南石堰头者尤佳。”晚清、民国时期洛阳的一批名店，如万景楼、仙景楼、天景楼、明月楼、春发楼、景阳楼。

白菜帮子切成棱形，胡萝卜切片、黑木耳、肉片，先把肉片用料酒、少量盐和适量淀粉捏一下，入油鍋过一下，发白后捞出备用，鍋内留少量油放入其它菜，快熟时调味，最后放入肉片翻炒匀后即可乘盘上桌了，呵呵。

原料：白菜帮300克肉200克生抽10克盐5克鸡精2克大蒜子3颗做法：1切好白菜帮2肉也切好3把肥肉用小火煎干，再放入瘦肉快炒，加入蒜末。4加入白菜帮子，到入生抽，盐炒上3分钟分钟。5待白菜帮软烂入味，出锅。

1/5取一白菜整个帮子即可，先切两半，再切成四厘米长，一厘米到两厘米宽的长条，一定要切细，发挥你的刀工吧！2/5把准备好的辣椒也切丝，葱姜蒜该切段的切段，该切沫的切沫，酱油醋还有料酒都准备好，放在手边备用。3/5准备开火热锅，倒入花。

1、白菜是寒性蔬菜。2、通常，白菜主要生长在秋冬季节，受季节气候的影响，白菜的寒气较重，因此属于寒性蔬菜。另外，冬瓜、白萝卜、香菇等食材都属于寒性蔬菜。白菜比较适合体质偏热的人食用，对其具有清热润燥的作用。。

用料 面粉 适量 鸡蛋 一个 海天黄豆酱 少许 白菜 适量 葱 适量 姜 适量 盐 适量 香油 适量 白菜面丁饺子的做法。

准备材料，白菜，广腊肠，蚝油，生抽，盐，葱，姜1.将腊肠切片，白菜斜刀切块2.起锅烧油油热以后，将葱姜放入锅内爆香，再放入白菜翻炒两分钟3.加入腊肠再加入少许的酱油，蚝油和盐，翻炒五分钟即可。

准备需要的食材：白菜、猪肉、干松蘑、大葱、食盐、料酒、生抽、鸡精、五香粉、白糖、香油、花生油。步骤一：把干松蘑清洗干净，提前用凉水泡上。先把根部剪掉，然后把蘑菇的伞面儿用清水冲一冲，冲掉上面的杂质，大约泡一个小时就可以。步骤二：把一小。

1.首先准备四片白菜，松蘑200克肉片200克，小米辣一根，盐鸡精生抽，水淀粉，葱花姜末少许。2.将白菜洗好切成片松蘑用热水烫软洗净小米辣切成小段备用。3.起锅烧油放入小米辣葱姜爆出香味放入肉片加入生抽白菜片不断翻炒加入松蘑盐鸡精最后淋。

白菜梗500克，猪肉100克，酱油10克，料酒10克，盐5克，豆瓣酱20克，姜，葱各5克，红辣椒10克，花椒5克，香油5克，香菜10克步骤：1、白菜洗净切菱形 猪肉切片。2、锅热油用红辣椒，花椒，葱，姜炒香放入肉片，酱油，料酒，豆。

、主料：白菜200克、干豆腐150克、猪肉50克。2、辅料：花生油15毫升、盐1克、酱油5毫升、大蒜5克。3、将白菜和干豆腐用水焯一下。4、焯好后用水过凉，控干水分。5、热锅放油，放入猪肉和蒜末爆香。6、翻炒至变色。7。

1、海白菜是属于寒凉性质的食材，它是属于海产品的一种，所以对于湿疹的人群来说是不可以吃海白菜的。2、如果患有湿疹还要吃海白菜的话，那么问题就可能比较糟糕了，因为海白菜是属于寒凉性质的食材，对于湿疹的病症是不利的，可能会加重湿疹的症状，。

1、材料：白菜半颗，南瓜半颗，秀珍菇10朵，盐适量，姜末适量。2、南瓜去皮、蒸熟压泥备用；包心白菜洗净，切小段备用，秀珍菇切段备用。3、起锅热油爆香姜末及秀珍菇后，加入白菜梗略炒。4、作法2中加入南瓜泥及适量水炒匀后加入白菜叶。

1、点击右侧的谲域战境选项，点击右下方的继续战斗选项，点击左侧的角色头像，配置四个角色，再点击右下方的确认出战选项即可。2、王者荣耀中的玩法以竞技对战为主，玩家之间进行1VS1、3VS3、5VS5等多种方式的PVP对战，还可以参加游戏。

1、翡翠玉白菜的含义，第一个含义，取自白菜的谐音，意为“百财”，有聚财、招财、发财、百财聚来的含意；玉雕白菜的第二个含义，取自白菜的颜色和外形，寓意清白。我国不少地区的老百姓在过春节的时候，都要吃两道家常菜，即长叶白菜和青菜，寓意天长地久。

食材主料白菜150g豆腐100g黑木耳10g 辅料油适量盐适量酱油适量步骤白菜木耳炒豆腐的做法步骤11.准备好白菜洗干净白菜木耳炒豆腐的做法步骤22.把洗好的白菜切碎白菜木耳炒豆腐的做法步骤33.提前把木耳泡发白菜木耳炒豆腐的做。

将菜苔用清水洗净，把菜帮与菜叶分开，菜帮切两半，菜叶切一刀，准备两颗蒜切片，放入小碗中，撒入一把红干椒，放一起备用，起锅烧油，油热放入蒜片、红干椒，转小火炒出香味，下入菜帮，中火将菜帮炒至断生，下入菜叶，大火翻炒均匀，炒至断生。

用料蒜四大粒白菜350克小鱼胶30克干胶红辣1-2根姜少许步骤 1 蒜切粒，辣椒切块，姜切片备用步骤 2干鱼胶用清水发3-4小时，白菜切块备用步骤 3做锅放油，蒜头下锅煸炒出香味鱼胶从水里捞起下锅，炒2-3分钟，装盘待用。

关于翡翠白菜的来历，各界众说纷纭不过下面这几种说法流传最广： 最知名的是在1928年夏初，军阀孙殿英为了补给军费，以及为了给他明朝的内阁大学士祖宗孙承宗报仇，用炮弹轰开清东陵的墓门，盗掘了慈禧墓，在慈溪棺椁中盗得翡翠白菜。。

1、尽量不要生吃，因为生吃的话可能会让脾胃受到一定的影响，特别是对于一些脾胃虚寒的人，如果生吃大白菜的话，可能会感到不舒适，严重的还有可能会造成腹痛腹泻，所以大白菜尽量要煮熟了吃，不要生吃，生吃的话口味也不好。2、使用大白菜是需要注意。

简介鸭血有滋阴补虚、清热止咳的作用，其中还含有人体造血过程中不可缺少的物质。鸭血和白菜同食，可促进血液中胆固醇的代谢。材料鸭血150克，白菜150克，葱姜、油、盐、鸡精适量。做法1、鸭血切丁焯水，白菜切片。2、起锅热油爆香葱。

做法：1、把鸡洗净去掉鸡骨，再把它切成小块2、西兰花洗净掰成一朵朵的，姜切片、青红辣椒洗净切段（可选）3、热锅凉油，油热7成下鸡块，煎到里面金黄色出香味出水分（也可以先焯水以后，再煎炒）4、加老抽翻炒均匀上色，也可以再加点生抽，。

上汤白菜原料：大白菜邦、皮蛋、扇贝丁、青红椒、洋葱。做法：1、扇贝丁冲洗干净后，用温水泡发20分钟；2、大白菜邦切片3、皮蛋、青红椒和洋葱切成丁备用；4、起油锅，油热后，爆香洋葱丁；5、下入扇贝丁和泡发扇贝丁的水，大火烧开；6、添加。

原料：大白菜500克、红烧肉几块。调料：汤汁少许、生抽少许。做法：1、大白菜用手撕的方法撕成小块焯水。2、红烧肉和汤汁一起倒入锅中（这个已经冻起来了）。3、大白菜倒入锅中，焯白菜的水不用，再倒入适量生抽调味 煮至大白菜软烂即可。

材料：小白菜250克、豆腐1块、猪肉250克、香油1汤匙、盐适量、姜1块、葱1段、料酒1/2汤匙、白胡椒粉1茶匙做法：1.准备好所需材料，小白菜择洗干净2.将豆腐切成小块，将小白菜切掉根部，再将小白菜切成寸段3.将猪肉剁成肉泥，将肉。

关于白菜为什么不能隔夜吃的问题，因为白菜超过八小时以后就产生了亚硝酸盐，亚硝酸盐对人身体是有害的，所以绿叶菜都不能超过八小时，超过八小时就属于隔夜菜。。

第一种做法烧白菜，把油烧热，放入白菜和辣椒，盐。第二种方法白菜干焖五花肉。第三种方法烂糊白菜。第四种方法酸辣白菜。第五种方法白菜炒鸡蛋。。

食材：白菜、五花肉、粉条、葱蒜、生抽、老抽、蚝油、醋、干辣椒做法1.粉条提前用温水泡软、五花肉切薄片、白菜切块。2.锅里入油烧热，放入五花肉煸炒出油脂。放入葱蒜、干辣椒炸香，倒入白菜翻炒至变软。3.放入泡好的粉条，加入半勺老抽、2勺。

食材明细白菜2片、粉条1把、葱、姜、盐、美极鲜、花生油各适量。做法1、白菜洗净切成细丝。3、粉条入锅中煮熟盛出备用。4、热锅下油放入葱姜炝锅。6、加入白菜翻炒至白菜开始出水。7、加入美极鲜翻炒出香味。8、加入粉条炒匀。9。

1、海白菜是发物。2、海白菜是藻类植物石莼科孔石莼的藻体，又名海菠菜、海莴苣、海条、青苔菜等，含有多种矿物质和维生素。生长在中、低潮带岩石上。藻体碧绿色，单独或丛生，高10—14厘米，形体常有大小不等的孔。3、海白菜含有一种褐藻胶。

1、大白菜有很好的养胃作用，可是大白菜却有点偏凉，所以说可以和一些肉一起搭配着吃，这样就可以中和一下了，白菜是一种微寒而味甘的一种蔬菜，有很好的生津作用，所以说吃白菜是可以除烦解渴的，同时也有很好的利尿通便的作用，也有不错的清热解毒作用所。

1、材料：焖子一个、菠菜、猪瘦肉、美人指椒各适量调味：醋，盐、鸡粉、葱片各适量2、将焖子改刀切片，瘦肉切片，菠菜洗净切段。3、将菠菜段下入沸水中焯烫一下。4、锅置火上加少许油烧热，下入葱片、肉片煸炒，加少许酱油。5、锅内加少许清。

1.准备食材：白菜心200克、小葱1根、盐1勺、鸡精1勺。2.200克白菜心洗净，切成块。3.10克小葱切葱花。4.锅中放入300ml清水，放入200克白菜心炖煮。5.煮熟后调入盐1勺、鸡精1勺拌匀，撒上10克葱花即可。。

食材：大白菜400克，姜2克，蒜3瓣，小葱2根,猪油10克，盐1克，生抽3克，鸡精2克，香油2克熬白菜的做法1、大白菜切块，姜切末，蒜切末，小葱切葱花；2、锅中倒油，油温5成热时，下入姜、蒜，爆香，倒入白菜炒匀，加入100毫升清。