金鸡豇豆不仅可以很好的补充人体营养元素，同时帮助调理身体的各个机能，药用价值也很高，今天就带大家对金鸡豇豆进行一番了解。 【别名】 炮胀筒（《云南中草药。

豇豆根是一种中药材，这类药物对疾病治疗上可以涉及很多个方面，所以在对豇豆根选择之前，一定要对它进行很好了解，下面我们就来详细的介绍下。 【来源】 为豆科。

石豇豆因为有着高价值的药理功效所以很多人都会选择，但要注意不能随意的进行使食用，否则会对身体生一些不好的影响的，我们需要在食用前对它进行了解，你准备好了吗？。

中医在治病的时候都是需要用到中药的，而作为中药材一种的岩豇豆也是被经常用到的，那么，下面就来说说岩豇豆的功效与作用是什么。 【别名】 岩泽兰（《贵州草药。

糖尿病人在生活中是不能食用一些含糖量比较高的食物的，而豇豆这种蔬菜的含糖量是很低的，所以糖尿病患者在生活中是完全可以食用豇豆这种东西的。糖尿病患者在平时食用。

可能很多人并不知道豇豆是什么东西，不知道自己有没有食用过豇豆。豇豆其实就是我们生活中的豆角，相信这样说是很多人都知道的。豇豆对于人们的好处是有很多的，今天和。

便秘对于人们来说成了一种常见的不正常的生理现象，很多人都会有便秘的情况出现，特别是现在，快节奏的生活方式让人们没有多余精力去注意自己的饮食习惯，这是造成便秘。

豇豆是豆类食物中的一种，更是我们餐桌上常常出现的菜式，但是你知道吗，其实豇豆有很高的营养价值，豇豆含有丰富的蛋白质、维生素和人体所需的微量元素等。常常吃豇豆。

金鸡豇豆不仅可以很好的补充人体营养元素，同时帮助调理身体的各个机能，药用价值也很高，今天就带大家对金鸡豇豆进行一番了解。 【别名】 炮胀筒（《云南中草药。

豇豆根是一种中药材，这类药物对疾病治疗上可以涉及很多个方面，所以在对豇豆根选择之前，一定要对它进行很好了解，下面我们就来详细的介绍下。 【来源】 为豆科。

石豇豆因为有着高价值的药理功效所以很多人都会选择，但要注意不能随意的进行使食用，否则会对身体生一些不好的影响的，我们需要在食用前对它进行了解，你准备好了吗？。

中医在治病的时候都是需要用到中药的，而作为中药材一种的岩豇豆也是被经常用到的，那么，下面就来说说岩豇豆的功效与作用是什么。 【别名】 岩泽兰（《贵州草药。

豇豆叶对于医药方面的价值是我们难以想象的，对于治疗一些疾病是很有效的。豇豆叶中含有很多对人体有益的物质，我们一起来看一看。 【来源】 为豆科植物 豇豆。

随着现代人生活压力加大,养生保健的方法也是层出不穷,但是最受人欢迎的还是中国传统的老中医,还有经过上千年检验的中药。比如说野豇豆，那么野豇豆究竟有哪些功效与。

中药豇豆壳对于大多人来说已经是很熟悉了。但实际上，了解中药豇豆壳的功效与作用的人并没有多少，那么下面我们就来说一说。 【来源】 为豆科植物 豇豆 的。

一、原料主料 长茄子两根，豇豆适量，胡萝卜少许辅料 蒜头1个，小葱，盐少许，生抽少许，植物油少许二、豇豆蒸茄子的做法步骤1,将茄子洗净，对半切开，再对半切开，然后再切成长约5厘米的条状。2,豇豆冼净后，切成与茄子相同的长度。3,。

所需食材：豆角300克，丝瓜200克，蒜头3瓣，糖1克，盐5克，蚝油5克，花生油10克。制作方法（1）蒜头去皮切片。丝瓜去皮，冲洗一下，切段。豆角清洗干净，摘去头尾，折段。（2）烧锅注油，放入蒜片炒至微黄色，闻到强烈的蒜香味。（3）。

材料原材料：豇豆300克，豆干1块，咸肉100克，蒜头1瓣。调料：盐2/3茶匙，糖1/4茶匙，胡椒粉1/4茶匙，料酒1/2汤匙。做法一、把豆角稍焯水，滤水；二、豆干切粒煸干水，盛起备用；三、咸肉切粒，中低火煸出油；四、将咸肉煸。

1、做法一馅料：长豆角500g、去皮五花肉300g、大葱一根、干贝几粒、生抽、料酒、盐、香油。面团：3杯面粉、5g酵母、30度左右温水1.5杯。做法：五花肉剁碎，加适量葱末，盐，生抽，料酒，香油拌匀；干贝用料酒泡两小时，上锅蒸软，剁。

食材：豇豆几根、茄子一个、盐适量、南德少许、耗油1勺、白砂糖1勺、生抽1勺、花椒6颗、生姜一小块、大蒜3颗步骤：1、豇豆和茄子都切成段。大蒜切碎、姜切丝或片。2、锅内烧水，水开后倒入切好的豇豆煮2分钟，然后沥干备用。3、炒锅内。

①配料：白菜切条、泡豇豆切段，五花肉焯水；葱切段、姜蒜切片、小米椒切段；生抽、老抽、耗油、豆辦、盐、胡椒粉、鸡精。②将焯过水的五花肉切1x3.5X4㎝的厚片，下入锅中，煎炸出肉中多余的油。将肉盛出留下油。③向锅中下入豆瓣炒香，再下小米椒。

1、把新鲜的豇豆，放入淡盐水中浸泡20分钟，可以消毒杀菌，去除农残，然后捞出冲洗干净，切成5厘米的长段。2、炒锅烧热，倒入豇豆段，大火翻炒半分钟，把水分炒干，加入适量食盐，继续翻炒至颜色变成深绿后盛出。3、切一些蒜末、干辣椒段，香。

1.大蒜2瓣切末，豇豆切成大小均匀的段2.将蒜蓉倒入锅中，小火翻炒，炒出蒜香3.将豇豆倒入锅中，大火翻炒，炒至快断生，放入盐1勺和少量的水，焖煮片刻4.收干水分放鸡精半勺即可出锅扩展资料豇豆，是豆科、豇豆属一年生缠绕、草质藤本或近直。

豇豆，可以双季种，春种是青明前后，（四月五号左右）下种，夏种是夏至前后（六月二十三日月前后）下种，总之豇豆从清明到下至，都可播种。豇豆在几月份播种种植豇豆可在春夏秋三季进行。春季可在3-4月，夏季可在4-6月，秋季可在8-9月。种植时要。

1，把细一点嫩一些的豇豆挑出来，做酸豇豆的话一般建议用嫩的细的。泡出来的口感更佳，豇豆和青椒都清洗干净之后可以晒一下，或者放到厨房用的纸上吸掉水份，这一点很重要，没有生水的话，能更久保存。2，准备一个大一点儿的盆，烧一大锅开水。再一次性加。

材料豇豆600公克，花椒适量，盐1/2大匙，米酒1大匙做法1.把豇豆洗净、沥干水分，放入调理盆中撒上盐（份量外）拌匀，腌约30分钟。2.取一锅，加入水、花椒煮滚，再加入所有调味料调匀待凉，备用。3.把作法1的豇豆放入罐中，再倒入作。

材料：豇豆角500g，食盐、鸡精、干辣椒、生抽、调和油、元贞糖适量。1、豇豆角摘成段洗净，老一点的摘的时候要去筋。2、烧开水，撒点盐，下豇豆角焯至断生。3、起油锅，下蒜末姜丝辣椒爆香。4、下豇豆角快炒，倒一点生抽，调适量盐、。

可以煮豇豆的，不过煮了豇豆的水会变成黑色的了。煮玉米的水有些淡黄色，味道是鲜香有点甜，可以喝。如果是晒干的豇豆但不能和玉米一起煮，不然把玉米都变了颜色和味道，所以说先煮玉米方煮豇豆，如果要当时吃，可以玉米和豇豆一起煮熟了吃的。。

食材：牛肉250克，豇豆角200克，鸡腿菇一个，大葱一根，大蒜五瓣，生姜15克，花椒5克，干辣椒2个。做法：牛肉切丝，放碗中加2克食盐、半勺生抽、一勺料酒、少量姜丝腌制十五分钟。豇豆角泽好洗净切段，放入开水锅中汆烫一分钟捞出沥水。鸡腿菇洗。

用料：豇豆 400克、瘦肉 250克、小米椒 3根、姜蒜 适量、油 适量、盐 适量、鸡精 适量、生抽 少量、淀粉 少量做法步骤：1、肉切成肉丁，豇豆切成丁，姜蒜切成丁，小米椒切成小丁。2、豇豆焯水，锅中放入少量食盐。3、煮1-。

1.豇豆洗净，掰成段。2.直接放锅底。3.放烧肉片。4.放生抽。5.放清水。6.大火烧开。7.改中火炖20分钟。8.大火收汁，最后保留一些汤汁即可。农村豇豆的做法豇豆可以做豆角焖面，把豇豆洗净，切段备用，把五花肉切片，葱姜。

准备食材如下：长豇豆500克，红椒1根，大蒜3瓣，食盐1茶匙，生抽1汤匙，香醋1汤匙，辣椒油1汤匙，花椒油1汤匙，芝麻油1汤匙具体做法如下：将大蒜拍扁剁碎，将红椒去籽去蒂后切成丝，接着将长豇豆切去头尾，然后切成约5厘米长的小段，起锅加水煮。

主料咸肉50g豇豆250g红椒5g辅料蒜适量配料油适量盐适量生抽适量鸡粉适量料酒适量1. 豇豆洗净切段，红椒切小块备用。2. 咸肉切薄片，蒜切粒。3. 锅里放油将咸肉炒香出油，放入料酒，放入蒜粒炒香。4. 放入。

十五分钟到三十分钟。这个得看具体的工具。若是微波炉来蒸米饭的话，需要十五分钟。用电饭煲的话，需要用三十分钟。蒸米饭需要掌握好水的控制量，水若是太多的话，那么蒸出来的米饭就会太湿，水放太少的话，则会太干，嚼起来会很费劲。因此，在控制水量的时。

可以焯水也可以直接炒。豆角过水放点盐,再炒的话比较容易熟,不夹生,因为过水时放了盐也比较有味道,尤其是四季豆,本身带点毒素,要炒到9成熟才能吃哦,健康!不过我一般不过水,直接抄,炒时间多点!另外,最好是提前焯水,焯水的时候少加一点点醋,。

食材：豇豆220克，盐适量，大蒜12克，小米椒4个，酱油1勺，生抽1勺，糖4克做法：1，豇豆切成小段，清洗干净。 顶端整理齐，切成一个指节的长度2，放入锅里煮5-10分钟。 锅里加入1勺盐和食用油，可以保持豇豆的颜色翠绿3，煮好后捞。

用料：豇豆 300克、茄子 1个、葱 1根、姜 3片、蒜 3瓣、小米辣 2～3个、生抽 2勺、蚝油 2勺、鸡精 1勺、白糖 半勺、盐 适量、十三香 1勺、淀粉 适量做法：1、豇豆洗净切段，加一勺食用油焯水，（加食用油焯水豇豆翠绿好看）。

不能因为这种豆类蔬菜。最常见的吃法是将其洗净，切成小段，然后放入锅中煮十分钟左右，把姜块去皮，然后用刀将其磨成细泥，最后搅拌在一起，再加入适当的调味料即可生豇豆能吃吗豇豆是不可以生吃的，和其他可食用的蔬菜不同的是，生吃豇豆的话，不仅不。

食材：长豇豆1把，素油3匙，生抽2匙，老抽少许，冰片糖1条做法1.长豇豆洗净沥干水份，切成2寸的段．2.锅内放素油至六分热，下长豇豆炒成鲜绿色，加2匙生抽，适量老抽调色，冰片糖1条(可以用普通白糖2-3匙替代)，炒转，加盖大火烧开后改。

不能生吃，豇豆是不能生吃的，豆角类是不能生吃的，因为豇豆也属于豆角类，必须得炒熟了或者是做熟了吃才可以，否则影响身体健康。

1、买回来的豇豆，我们把它的头尾掐掉，再把筋膜摘除，放在水里清洗干净。洗净之后的豆角，我们将其切成小段。2、这里还需要多做1步，豆角更容易熟透，并且炒出来不发黑。准备一盆水，加上一大勺食盐，把切好的豆角放进去，浸泡一段时间，大概15分。

主料：豇豆角1把番茄半个青椒半个辅料：盐适量鸡精适量蒜末适量步骤1准备半个或者一个番茄切块儿，豇豆角切段，青椒切块。步骤2锅中放油油可以多一点倒入番茄，炒出汤汁。步骤3再倒入豇豆角一起翻炒。步骤4炒至豇豆角表皮。

炒紫豇豆的做法1蒜头切碎。2紫豇豆洗净切段。3热油炒香蒜粒和葱头。4倒入紫豇豆翻炒。5加入生抽，蚝油，照烧酱，盐和胡椒粉翻炒入味。6最后滴入香油即可。。

简短概括：豇豆的栽培技术包括选址、施肥、浇水、病虫害防治等方面。详细介绍：一、选址豇豆喜欢温暖、湿润、透气、肥沃的土壤，因此选址时应选择阳光充足、排水良好、土壤肥沃的地方。同时，应避免在低洼地或积水处种植，以免影响豇豆的生长发育。二。

首先，泡菜的瓶子要用开水烫洗杀菌，再晾干，保证无水无油。其次，泡的豆角，辣椒，姜等水份要晾干。辣椒清洗时不去蒂，洗完后剪掉，另一端也要剪掉一点，这样泡的辣椒不会变软，坏掉。第三，若是老坛泡菜，即深水泡菜，盐一定要放够，否则酸的很快，也不。

做法1：凉拌长豇豆准备食材如下：长豇豆500克，红椒1根，大蒜3瓣，食盐1茶匙，生抽1汤匙，香醋1汤匙，辣椒油1汤匙，花椒油1汤匙，芝麻油1汤匙具体做法如下：将大蒜拍扁剁碎，将红椒去籽去蒂后切成丝，接着将长豇豆切去头尾，然后切成约5厘米。

主料1种豇豆300g辅料1种辣椒2个调料5种油适量盐适量胡椒粉适量鸡精适量老抽适量烹饪步骤9步步骤1把豇豆辣椒切好。步骤2油热后放入豇豆，炒至变色。步骤3放入盐。步骤4胡椒粉。步骤5放入切好的辣椒。。

材料：豇豆1把，肉末 适量，花椒 1勺，麻椒 1勺，干辣椒 适量，葱 1段，蒜 3粒，姜 1小块，老抽 适量，生抽 适量，盐 适量，油 适量。做法：1、首先把豇豆清洗干净，去掉头尾，然后再折成段备用；葱切成葱花，蒜切成片，姜切丝，干辣椒。

做法如下：一、把豇豆洗干净后，摘成段状备用。二、拍扁两个大蒜，下油锅，炒出香味后，下豇豆。煸炒片刻后，加少许清水（或高汤），最后加味精、盐即可出锅。。

一般在烹饪豇豆时大都是先切为小段然后焯水。炒豇豆需要先焯一下水，这样豇豆更容易熟，而且在炒菜时也不会影响色泽。焯水是人们日常炒菜为了使饭菜更容易熟的一种方法，但豇豆的焯水方法与其他蔬菜略有不同，先在锅中加水，接着加入食盐，水煮开后放入将哦。

1、到市场上购买新鲜的豆角，豆角一定要选用嫩的，否则就不够爽脆。2、选用一个淹制的容器，最好选用一些专门淹制咸菜的瓦罐，如果没有也可以找一个大一点的玻璃缸。切记要点：容器一定要清洗干净，不得有沾碰任何油类。否则，淹制的东西会很容易坏。。

1、豆角洗净切好备用。2、锅烧热倒油放葱花爆香，放入豆角煸炒。3、锅中加入适量开水，再加入盐、大蒜，继续煸炒，中间可加锅盖销为焖煮一会儿。4、炒至豆角九成熟时加入青椒，继续翻炒至豆角熟透即可出锅。。

【制作主料】：豇豆角1把、青辣椒5-6个、小米辣2个【制作调料】：大蒜4-5瓣、豆豉1勺、盐少许、生抽2勺、鸡精1勺——制作方法和步骤——【步骤一】：把豇豆角摘洗干净改刀切成和手指头一边长的段、尖椒用刀拍一下，然后改刀也切成和手指头一。

紫豆角种植时间适宜在4-5月份的时候，种植前要将选好的地块进行深翻，并在土壤里面混入基肥，将紫豆角种子暴晒后，置于温水中浸泡5-6个小时，然后按照一定的株距穴播到土壤中即可，一段时间后紫豆角就能出苗。希望我的回答可以帮助到你们。

1.嫩豇豆摘去两端老根，用清水洗净并晾干水分。2.晾干水分的豇豆用刀切成小段。3.切好的豇豆段放在无油无水的干净容器里，放入自制剁椒2汤匙，搅拌均匀。4.把拌好的豇豆剁椒装进无水无油的干净瓶子里，上面淋一层白酒封口。5.盖好瓶盖，放。

用料豇豆角 500克，白酒 80毫升，蒜 3瓣，辣椒 3个，盐 5勺辣椒豇豆的腌制做法步骤步骤 1豇豆角和辣椒清洗干净，豇豆角、辣椒晾干水份。蒜瓣剥皮，备用。步骤 2大蒜，豇豆，辣椒全部切碎，放入盐，搅拌均匀。步骤 3放入无。

1、食材：银耳1朵、胡萝卜半根、黄瓜半根、香菜1棵、香油适量、盐适量大蒜适量、味精适量、白糖适量、醋适量。 2、将银耳提前2小时泡发好，去除蒂根，撕成瓣状，胡萝卜，黄瓜切成薄片，蒜切末，香菜切小段。 3、在锅里面加直至水烧开然后下。

豇豆炒10分钟会熟。豇豆是人们餐桌上的美食之一，不但能调颜养身，还具有健胃补肾的作用。豇豆起源于热带非洲，中国广泛栽培。豇豆是旱地作植物，生长在土层深厚、疏松、保肥保水性强的肥沃土壤。豇豆的生长特性决定了其自身对土壤条件和地块环境具有较高的。

1、在选择豇豆的时候最好选择质地较嫩的，这样腌出来的豇豆口感才会香脆。2、在腌制之前一般都会将豇豆清洗干净沥干水，然后将其切成小粒，这样更能腌入味。3、腌制的时候可以按照个人口味，加入适量的盐、蒜、姜、八角、桂皮、花椒等调味。4。

用料——豇豆300g · 芝麻酱30g蒜5g · 白糖5g · 盐3g酱油5ml · 香醋10ml · 香油5ml步骤——1/ 豇豆洗净，水中加入少许盐大火烧开，整根入开水锅中汆烫至熟捞出。2/ 放入冰水中拔凉，切成6cm长。